想生男孩多久同房一次?

一般情況下，何時(shí)同房容易生男孩呢？大家知道排卵期是最容易受孕的時(shí)機(jī)，那么怎嘛把握排卵期的訣竅，從而提高生男孩的概率么？排卵期的哪幾天同房更容易生男孩，我們一起來(lái)看看醫(yī)生是怎么解釋的吧！

我們知道，一個(gè)新生命的孕育就是從精子與卵子結(jié)合那一刻開(kāi)始的，胎兒的性別也是從那一刻就決定了。由于X精子與Y精子具有各自不同的生存特征，例如Y精子存活期短，普遍為24-48小時(shí)，X精子存活期長(zhǎng)，普遍為72小時(shí)。因此在排卵日的前兩天如果進(jìn)行夫妻生活，胎兒為女孩的可能性就會(huì)相應(yīng)高一些，如果想生個(gè)男孩，則最佳的受孕時(shí)間為排卵日當(dāng)天及之后的1-2天。

所以，對(duì)于如何確定自己的排卵日就顯得尤為重要了。對(duì)于排卵日，一般通過(guò)以下三方面因素來(lái)考慮：

一、排卵期推算

排卵期推算是根據(jù)以往的月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期和排卵日，但很難做到精準(zhǔn)計(jì)算，只能起參考作用。正是因?yàn)檫@一方法是以月經(jīng)周期為基礎(chǔ)的，所以會(huì)存在以下兩種情況：

1、月經(jīng)周期不規(guī)律：準(zhǔn)確記錄前三個(gè)月的月經(jīng)周期，例如6月份28天，7月份25天，8月份21天，取三個(gè)數(shù)值中的最大值28，和最小值21，用28減去11得17，用21-18得3，則9月份的排卵期將在包含在該月月經(jīng)后的第3至17天內(nèi)。但是這種方法，很難準(zhǔn)確測(cè)得排卵期的時(shí)間，更無(wú)法推測(cè)出排卵日，需要根據(jù)其他手段來(lái)綜合分析。

2、月經(jīng)周期規(guī)律：則在下次月經(jīng)前的14天為排卵日(例如月經(jīng)周期為30天，8月份來(lái)月經(jīng)的第一天為8月2日，則9月份的月經(jīng)的第一天應(yīng)為9月2日，向前推14天，即8月份的排卵日為8月19日)，排卵日之前的5天，及之后的4天則為排卵期，實(shí)際有效的受孕時(shí)間一般為7天左右。

二、根據(jù)生理反應(yīng)推算

1、排卵時(shí)體溫會(huì)有輕微上升

體溫在排卵后會(huì)稍微上升，如果在備孕期間堅(jiān)持每天早晨測(cè)量自己的基礎(chǔ)體溫，就能依據(jù)體溫的變化，為排卵日的預(yù)測(cè)提供一定依據(jù)。但是，導(dǎo)致人體溫度變化的因素非常多，外部環(huán)境、運(yùn)動(dòng)量、情緒都會(huì)有所影響，因此不能僅僅以此為依據(jù)，僅可作為預(yù)測(cè)的手段之一。

2、陰道分泌物增多

排卵后分泌物會(huì)顯著增多，這些分泌物會(huì)出行拉絲性強(qiáng)、水樣透明清亮的特征，并伴有陰部潮濕，并且這種現(xiàn)象通常會(huì)持續(xù)2～3天左右。

3、排卵時(shí)可能會(huì)有輕微出血現(xiàn)象

排卵前后因?yàn)轶w內(nèi)雌激素分泌增加，有可能導(dǎo)致子宮輕微出血。

4、肛門(mén)墜脹或伴有下腹輕微疼痛

排卵時(shí)，卵子需要穿過(guò)卵子表層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的一些液體就會(huì)流到盆腔，會(huì)造成肛門(mén)有輕微的下墜感，同時(shí)可能伴有一側(cè)的下腹輕微疼痛。

三、采用準(zhǔn)確的測(cè)量方法

前面提到的兩種方法很難對(duì)排卵日進(jìn)行精確的推算，只能提供的一個(gè)大概的日期，想要得到最直觀，最有效的測(cè)試結(jié)果，還需要通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段來(lái)最終確定。

1、排卵試紙測(cè)試

這是較為簡(jiǎn)單的方法，通過(guò)測(cè)試自己的尿液可以較為準(zhǔn)確的測(cè)試出是否排卵，準(zhǔn)確率也有較高保證，但由于試紙材質(zhì)、工藝等諸多原因，很難達(dá)到B超的準(zhǔn)確率，更適合日常使用。

2、B超測(cè)試

在所有測(cè)排卵的方法中， B超測(cè)試是最為精確的方法，但是做B超流程較為繁瑣，更適宜定期測(cè)試。

結(jié)論：

在排卵期當(dāng)天傍晚5點(diǎn)到8點(diǎn)，可以說(shuō)是一個(gè)非常好的受孕時(shí)間，之所以在這樣的時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行同房，更容易提高生男孩的概率，最主要的原因就是因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段內(nèi)夫妻雙方的身體狀態(tài)都是最輕松的，而且準(zhǔn)爸爸的Y精子運(yùn)動(dòng)能力也是特別的活躍，所以在這樣的狀態(tài)下更容易讓Y精子和卵子結(jié)合，所以生男孩兒就會(huì)在一定程度上提高概率。

所以提醒廣大的準(zhǔn)媽媽?zhuān)谶M(jìn)行備孕的過(guò)程當(dāng)中一定要注意自己健康的身體調(diào)理，必須要按照健康科學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行全面的備孕，同時(shí)還需要促進(jìn)堿性體質(zhì)的調(diào)理，同時(shí)還要測(cè)量自己的排卵期，這樣才能夠讓自己生男孩的概率得到更好的提升。

據(jù)說(shuō)排卵日同房90%懷孕生男孩，那么這樣的說(shuō)法究竟科學(xué)嗎？90%懷孕生男孩的技巧是什么呢？我們一起來(lái)看看在排卵期如何備孕才能成功接好孕生男孩吧！想要生男孩的朋友們，還不趕緊學(xué)起來(lái)嗎？！

備孕時(shí)，一般女人都知道在排卵期時(shí)同房，才能有效懷孕。如若找不準(zhǔn)排卵期，可能就會(huì)白忙活。但是排卵期有十天左右的時(shí)間，而卵子只會(huì)在一個(gè)時(shí)間排出一顆，所以說(shuō)在這10天時(shí)間中，哪一天的受孕率會(huì)更高呢?其實(shí)，排卵期有10天，相比“排卵日”，其實(shí)“這一天”更易受孕!

備孕：這一天比“排卵日”受孕率還高，可很多女人都巧妙錯(cuò)過(guò)了!

排卵期有10天的時(shí)間，而排卵只在其中一天，所以排卵的這一天，又被稱(chēng)為排卵日。那么女人懷孕率最高的這一天，是排卵日嗎?其實(shí)不是!比“排卵日”懷孕率還高的，是排卵日的前一天!這又是為什么呢?

為什么排卵日的前一天同房，受孕率比排卵日還高?

其實(shí)這和卵子的成活時(shí)間，還有精子到達(dá)輸卵管的時(shí)間有關(guān)系。卵子排出后，一般能存活1-2天，而受精能力最強(qiáng)的時(shí)間，只有12個(gè)小時(shí)，隨著時(shí)間的推移，卵子的受精能力會(huì)越來(lái)越低。

而精子排出之后，大約能存活2-3天的時(shí)間。而精子想要跑到輸卵管，和卵子相遇，最短的可能需要幾個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)一點(diǎn)的可能需要1-2天的時(shí)間。所以說(shuō)先讓精子提前開(kāi)跑，所以說(shuō)在排卵日的前一天同房，受孕率會(huì)更高。

其實(shí)，一天中也有最佳受孕時(shí)機(jī)：

其實(shí)找準(zhǔn)了排卵日的前一天，這一天中也有最佳的受孕時(shí)機(jī)。有研究發(fā)現(xiàn)，在一天24小時(shí)之內(nèi)，我們?nèi)梭w的生理機(jī)能是不斷發(fā)生變化的。一般情況下，早上7-12點(diǎn)，身體機(jī)能走上坡路，到了下午的1-2點(diǎn)，機(jī)能開(kāi)始回落，甚至跌到最低時(shí)刻，往往這時(shí)候人體會(huì)感覺(jué)比較疲勞、嗜睡。等到到了下午的5點(diǎn)，身體機(jī)能會(huì)再次回升。

所以說(shuō)，找準(zhǔn)了一個(gè)月中的最佳受孕時(shí)機(jī)，你也應(yīng)該把握住一天中的最佳受孕時(shí)機(jī)，那就是下午的5-7點(diǎn)，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)同房，精子的質(zhì)量和活力出一一個(gè)高峰期，精子也能跑得更快，進(jìn)入到輸卵管內(nèi)，和卵子相結(jié)合，讓女人懷孕。

既然受孕率最高的時(shí)間是排卵期的前一天，那么想生男孩應(yīng)該在排卵期的哪天受孕呢？

1.測(cè)量基礎(chǔ)體溫。想要生男孩，夫妻倆還是需要多花一些心思。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，還是需要學(xué)會(huì)測(cè)量自己的基礎(chǔ)體溫，測(cè)量自己的基礎(chǔ)體溫能夠了解自己的排卵日。比如當(dāng)自己的基礎(chǔ)體溫下降的時(shí)候，一般就是排卵日了。要是自己還是無(wú)法從溫度上了解自己的排卵日，我們還是可以選擇用檢查子宮黏液來(lái)判斷，這一種測(cè)試的方**更為準(zhǔn)確。

2.排卵日同房。當(dāng)夫妻倆想要生男孩，那么我們建議可以夫妻倆要確定好同房的日子。一般選擇排卵日進(jìn)行同房或者是選擇排卵日的后一天進(jìn)行同房。由于女性在排卵期間，自己的分泌物多呈堿性，Y精子會(huì)更適合在堿性的環(huán)境下生存。因此，選擇在排卵日同房會(huì)更利于生男孩。

3.受孕前要禁欲。想要提高生男孩的概率，那么男性在受孕之前還是要禁欲的。這是為了確保精子的濃度更多，提高受孕成功的概率。同房體位的調(diào)節(jié)也是很關(guān)鍵的。對(duì)于精子的特性而言，精子比較適合在堿性的環(huán)境下生存。然而女性在享受高潮的同時(shí)，會(huì)分泌出更多的堿性液體，因此會(huì)更加適合Y精子的存活，會(huì)進(jìn)一步的提高生男寶寶的概率。

4.服用天然鈣。夫妻在營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充上也是需要花一些心思的。想要提高懷上男孩的概率，除了要確定同房的日子，還要服用天然鈣。服用鈣元素，能夠改善精子以及卵子的質(zhì)量。

5.受孕前兩個(gè)月要避孕。當(dāng)自己已經(jīng)確定好了懷孕的月份，那么在受孕的前兩個(gè)月，還是需要做好避孕措施，選擇用保險(xiǎn)套進(jìn)行避孕，這樣對(duì)于女性的健康才不會(huì)受到影響，也不會(huì)影響到卵子的質(zhì)量。

想要生男孩除了在排卵日受孕，還應(yīng)該怎樣備孕成功率比較高？

訣竅一：備男寶的最佳時(shí)間

建議想要男寶的夫妻在四、五月份懷孕比較好，因?yàn)榫颖容^適宜在溫度高一點(diǎn)的環(huán)境，四五月份備男寶最適宜。

訣竅二：備男寶建議多吃堿性食物

備孕期間女性要多吃堿性食物，可以喝蘇打水，很多蔬菜都是堿性的，所以女性朋友要多吃蔬菜，少吃酸性食物，比如肉之類(lèi)的。

訣竅三：備男寶年輕夫妻幾率大

年輕夫妻懷男寶的幾率比大齡夫妻懷男寶的幾率大，這是因?yàn)槟贻p男性的精子質(zhì)量會(huì)更好，而年輕女性子宮內(nèi)堿性分泌物會(huì)更多，非常利于Y精子的生存。所以想要男寶寶的夫妻還是趁著年輕趕緊備孕吧!

訣竅三：備男寶排卵日同房幾率高

女性有排卵期，排卵期一般是下次月經(jīng)的前14天，這時(shí)候女性也會(huì)有信號(hào)，一般就是白帶拉絲，所以這個(gè)時(shí)間卵子會(huì)排出，卵子一般會(huì)存活12小時(shí)，這個(gè)時(shí)候同房很容易懷男寶，希望備男寶的夫妻不要錯(cuò)過(guò)這最佳同房時(shí)間。

以上講解了備男寶的一些小竅門(mén)，其實(shí)生男生女都一樣，生個(gè)健康的寶寶最重要啦!希望看這篇文章的寶寶們都能要男得男，要女得男女!

要想生男孩同房應(yīng)該怎么做呢?大家知道備孕生男孩同房的過(guò)程也是有一定的影響因素的，所以現(xiàn)在小編給大家?guī)?lái)幾種圣安娜會(huì)的同房方法，希望大家根據(jù)這些方法進(jìn)行備孕，都能如愿生男孩！掌握以下的訣竅非常重要，大家一起來(lái)看看！

想生男孩同房應(yīng)該怎么做？

1.測(cè)量基礎(chǔ)體溫。想要生男孩，夫妻倆還是需要多花一些心思。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，還是需要學(xué)會(huì)測(cè)量自己的基礎(chǔ)體溫，測(cè)量自己的基礎(chǔ)體溫能夠了解自己的排卵日。比如當(dāng)自己的基礎(chǔ)體溫下降的時(shí)候，一般就是排卵日了。要是自己還是無(wú)法從溫度上了解自己的排卵日，我們還是可以選擇用檢查子宮黏液來(lái)判斷，這一種測(cè)試的方法會(huì)更為準(zhǔn)確。

2.排卵日同房。當(dāng)夫妻倆想要生男孩，那么我們建議可以夫妻倆要確定好同房的日子。一般選擇排卵日進(jìn)行同房或者是選擇排卵日的后一天進(jìn)行同房。由于女性在排卵期間，自己的陰道分泌物多呈堿性，Y精子會(huì)更適合在堿性的環(huán)境下生存。因此，選擇在排卵日同房會(huì)更利于生男寶寶。

3.服用天然鈣。夫妻在營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充上也是需要花一些心思的。想要提高懷上男寶寶的概率，除了要確定同房的日子，還要服用天然鈣。服用鈣元素，能夠改善精子以及卵子的質(zhì)量。

4.受孕前兩個(gè)月要避孕。當(dāng)自己已經(jīng)確定好了懷孕的月份，那么在受孕的前兩個(gè)月，還是需要做好避孕措施，選擇用保險(xiǎn)套進(jìn)行避孕，這樣對(duì)于女性的健康才不會(huì)受到影響，也不會(huì)影響到卵子的質(zhì)量。

5. 放松心情。雖然想要男寶的心情會(huì)很緊張，但同房的時(shí)候心情愉悅而放松會(huì)增大男寶的概率。要知道現(xiàn)在懷孕生子實(shí)屬不易，不論男女，健康聰明最重要!

6. 體位。為了讓含Y染色體的精子盡快游到卵子身邊，同房后將準(zhǔn)媽媽的屁股下墊一個(gè)枕頭，并靜躺至少半小時(shí)，有助于受精。

7. 意念。意念法雖帶有主觀主義色彩，但又不妨一試。我家床頭一直掛有金童送子的畫(huà)卷，每天都會(huì)美滋滋的看幾眼，結(jié)果生下來(lái)的寶寶果真如畫(huà)里的男孩一般胖嘟嘟的可愛(ài)。

8. 監(jiān)測(cè)排卵時(shí)間。測(cè)試排卵時(shí)間的方法很多，比如測(cè)量基礎(chǔ)體溫、查看分泌物等，我傾向于使用排卵試紙。大衛(wèi)、毓婷這些大品牌都很好用，便宜且易于操作。在排卵周期內(nèi)連續(xù)測(cè)試，當(dāng)雙杠顏色越來(lái)越接近時(shí)增大測(cè)試頻率，在雙條杠顏色由深變淺時(shí)48小時(shí)內(nèi)同房，懷孕概率增加。

9.受孕前要禁欲。想要提高生男寶寶的概率，那么男性在受孕之前還是要禁欲的。這是為了確保精子的濃度更多，提高受孕成功的概率。性交體位的調(diào)節(jié)也是很關(guān)鍵的。對(duì)于精子的特性而言，精子比較適合在堿性的環(huán)境下生存。然而女性在享受高潮的同時(shí)，會(huì)分泌出更多的堿性液體，因此會(huì)更加適合Y精子的存活，會(huì)進(jìn)一步的提高生男寶寶的概率。

夫妻想要生男孩，媽媽努力調(diào)理堿性體質(zhì)外，爸爸還需助一臂之力，才能如愿懷上男孩!男性在備孕期間吃什么調(diào)整飲食，有利于懷上男孩呢?堿孕寶營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家給大家飲食推薦。

想要生男孩，媽媽多吃堿性食物，爸爸多吃含高蛋白質(zhì)食物。男性精子從一個(gè)精原細(xì)胞發(fā)育成為成熟的精子約需90天的時(shí)間，想要精子質(zhì)量好，飲食調(diào)理須在孕前3個(gè)月開(kāi)始。

提高男性精子質(zhì)量的飲食

動(dòng)物肝臟：雞肝、豬肝、牛肝等;高蛋白食物：牛奶、雞肉、瘦肉、豆類(lèi)、鴨肉等;富含鋅食物：牡蠣、鮑魚(yú)、蝦、小米、大白菜、羊排等;富含精氨酸食物：鱔魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、芝麻、花生仁、核桃等;其他類(lèi)別：春韭、海魚(yú)、海帶、新鮮蔬菜水果等。

生兒子的飲食控制，對(duì)于計(jì)劃懷孕的夫婦來(lái)說(shuō)是非常重要，考慮到短期的食用并不能帶來(lái)很高的生男孩幾率，倘若夫婦雙方想控制飲食實(shí)行生男孩計(jì)劃，必須夫妻雙方提前飲食調(diào)理。

孕前檢查很重要

因?yàn)榻】档膶殞毷紫缺仨毷墙】稻雍吐炎咏Y(jié)合而形成的，所以想生一個(gè)健康的寶寶，孕前檢查非常重要。夫妻雙方都要做相關(guān)項(xiàng)目的檢查，男士千萬(wàn)不要忽視。除常規(guī)檢查外，女性最好做一次婦科檢查，看有沒(méi)炎癥。一些生殖道內(nèi)的致病微生物等，會(huì)引起胎兒子宮內(nèi)感染，影響胎兒的正常發(fā)育。如果有炎癥，應(yīng)先治療恢復(fù)后再考慮受孕。

孕前控制體重

我們都知道，現(xiàn)代人由于缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不均衡，肥胖的人越來(lái)越多。而肥胖也是女性不孕的原因之一。所以，想要順利懷上健康的寶寶。女性一定要邁開(kāi)腿，動(dòng)起來(lái)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以保持健康的體魄，還可使人精神煥發(fā)、心情愉快。而孕前加強(qiáng)體育鍛煉，還可增強(qiáng)精子和卵子的活力，促使健康孕育。但運(yùn)動(dòng)并不是越多越好，運(yùn)動(dòng)過(guò)度，容易傷害身體，導(dǎo)致適得其反的效果。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

由于工作繁忙或者夜生活豐富，現(xiàn)代人熬夜、晚睡晚起的現(xiàn)象也越來(lái)越多。這種作息不規(guī)律的習(xí)慣必然會(huì)損害身體健康，而且不良的睡眠習(xí)慣，會(huì)使人的大腦疲勞，長(zhǎng)期以往，會(huì)使人出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不良癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)期精神緊張的夫妻，生女孩的機(jī)率要比生男孩大得多。所以，養(yǎng)成早睡早起的作息時(shí)間，保持輕松愉快的心情，對(duì)提高生男孩的機(jī)率有著莫大的幫助。