寶寶止咳化痰食療有哪些

所謂藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，小寶寶年齡小，容易受寒咳嗽，媽媽們就要盡可能學(xué)會(huì)一些食療來(lái)治療寶寶的咳嗽。

隔三岔五喝半包板藍(lán)根

點(diǎn)評(píng)：這個(gè)方法可以。尤其對(duì)火大，容易感冒咳嗽的小兒來(lái)說(shuō)，隔三岔五喝點(diǎn)板藍(lán)根，對(duì)預(yù)防咽炎、感冒是有作用的。

百合煮梨水

點(diǎn)評(píng)：百合梨水可以幫助小兒化痰，適合未感冒卻有點(diǎn)咳嗽，或者感冒愈后的偶爾咳嗽有痰。推薦用量---一只梨一頭鮮百合，梨切塊，百合掰開(kāi)，加水加點(diǎn)冰糖一起煮20～30分鐘，煮出的水夠?qū)殞毢纫惶斓牧俊?/p>

從早到晚泡菊花水

點(diǎn)評(píng)：除非是有針對(duì)性，如咽炎出現(xiàn)。否則，靠給小兒喝菊花水防咳嗽，是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

早晚各一碗百合水

點(diǎn)評(píng)：百合清熱化痰、潤(rùn)肺，對(duì)小兒會(huì)起到保健的作用，但是水要淡。

蜂蜜水或直接吃一口蜂蜜

點(diǎn)評(píng)：給小兒喝很淡的蜂蜜水可以起到潤(rùn)肺作用，對(duì)預(yù)防和治療咳嗽有幫助。但是，如果是直接給小兒吃一小勺蜂蜜實(shí)在不可取，小兒本來(lái)嗓子已經(jīng)發(fā)炎，再被甜度高的蜂蜜刺激，癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。

食療方法：

1、蘿卜蔥白湯治風(fēng)寒咳嗽

蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯，連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳；治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒；治傷風(fēng)咳嗽；胃寒刺痛；產(chǎn)后受寒腹瀉；惡陰等。

3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽

芫荽（香菜）30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒；發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈；發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)?，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補(bǔ)虛潤(rùn)肺、祛風(fēng)化毒、治陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤(rùn)肺潤(rùn)膚的功效。[page]

孩子咳嗽的解決方法有很多，家長(zhǎng)還要做好護(hù)理措施。那么，孩子咳嗽老不好如何護(hù)理？

孩子咳嗽老不好，家長(zhǎng)需做好日常護(hù)理工作?？梢宰尯⒆佣嗪葴厮蛭胍恍┱羝?，能幫助清除孩子肺部的粘液，有效緩解咳嗽癥狀；孩子咳嗽嚴(yán)重時(shí)，可以將孩子抱起并給他拍背，注意清潔孩子的鼻腔；若孩子咳嗽持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

孩子咳嗽老不好如何護(hù)理？

1、應(yīng)少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部。

2、孩子劇烈咳嗽時(shí)，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時(shí)用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松勁，利于咳出。

3、 保持空氣流通，控制好溫度、潔凈度。室溫最好保持20℃-26℃左右，通風(fēng)，室內(nèi)濕度50%-70%，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。

4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對(duì)咽喉部刺激。

5、盡量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。對(duì)于不會(huì)擤鼻涕的嬰兒或幼兒，爸媽可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。