怎樣科學(xué)喂養(yǎng)寶寶

寶寶在出生后身體中的營養(yǎng)成分，要靠家里護理的人員進行科學(xué)喂養(yǎng)，這樣可以有效增加寶寶身體中的營養(yǎng)，也可以使寶寶正常的生長發(fā)育，喂養(yǎng)的方法也成為了人們很關(guān)注的問題，那么怎樣科學(xué)喂養(yǎng)寶寶？

一、3個月內(nèi)不要咸

3個月內(nèi)的嬰兒并非不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個月后，隨著生長發(fā)育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時可適當(dāng)吃一點點.原則是6個月后方可將鹽量每日控制在1克以下。

二、3歲以內(nèi)不要茶

3歲以下的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鐵的吸收，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑，可能誘發(fā)少兒多動癥。

三、周歲之內(nèi)不要蜜

周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶福周歲后，腸道內(nèi)正常菌群建立，肉毒桿菌孢子可被腸道內(nèi)的有益菌(雙歧感菌等)抑制，故食蜂蜜無妨。

四、1歲內(nèi)寶寶需要注意

不吃酸奶，因為酸奶含鈣少，對嬰兒骨骼發(fā)育不利，酸奶富乳酸菌，可抑制腸道內(nèi)有益菌群生長，打破菌群平衡，誘發(fā)腹瀉。另外，一些嬰兒食品如亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉系列，已強化維生素A、D，建議有規(guī)律食用這類輔食。