奶粉喂養(yǎng)是一項(xiàng)技術(shù)活,首先需要攻破的3大技術(shù)難題是:喂奶量的多少;奶粉該如何沖調(diào);什么喂奶姿勢(shì)最合適。
有的媽媽因?yàn)橐恍┛陀^原因,不能母乳喂養(yǎng),這時(shí)配方奶粉是最佳的選擇。配方奶粉的成分接近人乳成分,并強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)素配制而成。有些配方奶粉還添加了有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的?;撬帷⒑塑账?、二十二碳六烯酸(DHA)等。根據(jù)不同年齡寶寶需要配制成不同配方奶粉,如有的為早產(chǎn)寶寶、低出生體重寶寶、6個(gè)月前小寶寶和7個(gè)月后大寶寶等。調(diào)制方法必須按包裝盒上的說(shuō)明,不能隨意稀釋或加濃。
要素1:哺乳次數(shù)、間隔和每次哺乳量
每個(gè)寶寶吃多少個(gè)體差異較大,但體重增長(zhǎng)正常,就不用焦急。一般新生寶寶一晝夜哺乳7~8次,日夜哺乳間隔相差不多,約3小時(shí)左右一次,后半夜稍長(zhǎng)。每次哺乳約70毫升~80毫升;2周后每日約5~6次,每次100亳升~120毫升;2~3個(gè)月每日6次,每次120毫升~150毫升,間隔延長(zhǎng)到3.5~4小時(shí),后半夜可睡5~6小時(shí);4~5個(gè)月,每日哺乳5~6次,每次150毫升~200毫升,后半夜可持續(xù)睡6~7小時(shí),不需要哺乳;5~6個(gè)月起,每日哺喂4~5次,每次哺乳200~250毫升;此時(shí),添加輔食,奶量不宜再增加;7~8個(gè)月后,每日哺乳減至3~4次,并可用杯喝奶,逐漸不用奶瓶。1歲左右,每日飯食3餐,哺乳2~3次。
要素2:哺乳用具準(zhǔn)備和消毒
奶瓶以大口直立式玻璃制品最合適,便于清刷消毒。1~2個(gè)月小寶寶可用小奶瓶(100~120毫升),以后,都用大奶瓶(200~240毫升),備7~8個(gè)便于每日集中消毒,每次用一個(gè),不清洗消毒不能重復(fù)用。奶頭也需要7~8個(gè)。新生寶寶哺乳用奶瓶頭要較柔軟而孔徑小,新奶瓶頭可先煮沸幾次使之變軟。奶具要洗刷干凈,放在大鍋內(nèi)煮沸消毒,奶頭等水燒開(kāi)后再放入。奶瓶、奶頭、盆、杯和匙等用具都應(yīng)置于水面下煮沸5分鐘。另備竹筷一雙也需消毒,用來(lái)鉗夾已經(jīng)消毒的奶瓶和奶頭,放在有蓋杯內(nèi),奶瓶倒置于鍋內(nèi)隨時(shí)備用??傊?,人工喂養(yǎng)必須樹(shù)立消毒觀念,防止食具污染。
要素3:沖調(diào)配方奶、用正確姿勢(shì)喂奶
喂奶前,先洗手,按配方奶說(shuō)明書(shū)的用量將適量溫水倒入消毒過(guò)的奶瓶,加入適量配方奶。將奶瓶倒置使乳汁滴于喂奶者全臂內(nèi)側(cè)皮膚上測(cè)試奶溫是否合適。一般以不燙手為合適。將寶寶抱起放在雙膝上取半坐位,頭斜枕于哺乳者左臂上,右手拿奶瓶哺乳,喂奶時(shí)奶瓶要始終保持傾斜,使奶頭中一直充滿(mǎn)乳汁,以免吸奶時(shí)吸入奶瓶中空氣,引起哺乳后溢乳。每次哺乳時(shí)間約20分鐘為宜,不應(yīng)超過(guò)30分鐘。喂完后,豎抱寶寶,拍背,讓他打嗝排氣。