臨產(chǎn)前的你,是在擔心這些問題嗎?

有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發(fā)出的一種明確的信號，還有的會出現(xiàn)心跳、燥熱或者頭痛等癥狀。此外，還有人感到?jīng)]有胃口或者特別餓，也可能出現(xiàn)腹瀉或者嚴重的便秘。這時，子宮口也開始慢慢打開，有更多的液體流出來，骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。陰道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號。

當流出的血或羊水增多的時候，就是該去醫(yī)院的時候了，這時陣痛也開始變得有規(guī)律了。有一個黃金定律可以幫助判斷分娩是否開始了：這個定律是4：1：1，具體的說：每四分鐘有一次疼痛，每次疼痛持續(xù)1分鐘，這樣的陣痛節(jié)奏已經(jīng)持續(xù)一個小時了。

還有一種分娩即將開始的征兆，那就是開始感覺到強烈的疼痛，疼痛的強度讓人難以忍受。

另一種最簡單的信號是，可能會覺得馬上要見到小寶寶了，這個時候應該相信自己的直覺！分娩也許很快就會開始了。

2假如提前破水了怎么辦？

當分娩前，羊水大量流失該怎么辦？其實，破水的時候，羊水急瀉是非常罕見的，因此不必對此過分擔心。另外，還可以讓你安心的是，婦產(chǎn)科大夫會在預產(chǎn)期前為你檢查胎兒的頭是否已經(jīng)進入骨盆中了。當寶寶的小腦袋已經(jīng)向下進入產(chǎn)道，羊膜囊破了，羊水流入產(chǎn)道，這個時候就應該去醫(yī)院了。如果破水來的太早，比預產(chǎn)期提前很多天，胎兒還沒有進入準備降生的位置，就比較危險了。因為這個時候臍帶會先于寶寶滑向陰道，在后面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙的血液的流動。因此，這個時候產(chǎn)婦應該平躺著被送往醫(yī)院，以保證不壓迫臍帶，使給胎兒的供給得以繼續(xù)。

3分娩需要多長時間？

統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明女性在分娩第一胎的時候平均花費大約12個小時，第二胎平均需要8.5個小時。但是這并不意味著女性在這10多個小時里要一直忍受沒有間斷的疼痛。每個人的情況也不盡相同?？偟貋碚f，在熟悉的環(huán)境中、在信賴的人的陪伴下分娩會更快一些。

有些孕婦陣痛的時間比較短，但是疼痛的強度高，而另外一些痛感柔和一些，卻需要更多時間完成這個陣痛期。因此，應該順其自然，千萬不要有壓力。

分娩究竟需要多長時間因人而異，而且是可以遺傳的。因此，你不妨詢問你的母親，看看她的分娩經(jīng)歷如何。也可以了解一下你的姨媽和外祖母的生產(chǎn)過程，多少對你會有所幫助。

你對陣痛的敏感程度與分娩持續(xù)的時間關聯(lián)不大，但是你可以堅信，一切忍受到寶寶第一聲啼哭的時候就結(jié)束了。

4假如宮頸口打不開怎么辦？

分娩的第一階段，也就是宮頸口打開3指之前的速度是非常慢的，但它并不是單純地打開這么簡單。宮頸在打開的同時會變得越來越薄，從厚厚的變成薄薄的一層，變得像紙一樣薄。假如你還處于分娩第一階段，而且還沒有破水，那么醫(yī)生一般都會建議你等待。這樣可能會消磨你的意志，但如果醫(yī)生采取行動介入的話，到最后很可能就得動手術了。

不過，如果已經(jīng)進入分娩第二階段(宮頸打開3指以上)，而宮頸打開的速度不夠穩(wěn)定(正常情況下，應該是每小時打開1指)，首先應了解為什么宮頸沒開？是胎位不正、宮縮不夠強烈，還是用力的姿勢不正確？部分會采用催產(chǎn)素來加快分娩的速度。

5當分娩遇到停滯不前該什么辦？

通過相應地調(diào)節(jié)呼吸、放松和活動可以使分娩重新“啟動”。這樣的“中場休息”很有好處，因為我們知道陣痛是項艱辛的工作，因此產(chǎn)婦需要時間短暫地恢復一下。

在陣痛中，能夠入睡嗎？這幾乎難以想象，但是有1/5的女性在陣痛的間隙時間里還是做到了這一點。緩解疼痛的藥物也能起到促進睡眠的作用。在陣痛是，不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些緩解疼痛的藥物或方法，從而讓自己感覺好一些。

呼吸、放松和活動對順利地度過陣痛有幫助。例如，在子宮張開的階段，可以坐在健身球上，身體向后彎曲，使呼吸變得容易，助產(chǎn)士或準爸爸坐在后面扶著。這個練習非常簡單易行，任何一位產(chǎn)婦不需要預先學習，就可以在分娩中運用它。而且這個練習不僅對緩解疼痛有益處，而且也能幫助寶寶加速向下“降”如骨盆。

6假如疼痛無法忍受怎么辦？

大多數(shù)孕婦都擔心這個問題，宮縮的疼痛再加上疲倦會讓人感覺無法承受，可以尋找一些能夠幫助放松或是睡覺的東西，方法有很多種，但周圍的環(huán)境是否讓你感覺舒適很重要。另外，就是不要給自己太大的壓力，如果感覺疼就說出來，讓自己的身體和心理盡量放松，當壓力減小的時候，對疼痛的敏感度也會相應降低。

7假如沒力氣使勁了怎么辦？

到了該使勁娩出胎兒的時候，你可能已經(jīng)感覺到非常饑餓、沮喪以及精疲力竭了。不用擔心，醫(yī)生和助產(chǎn)士會根據(jù)具體的情況幫助你的。

需要注意的是盡量不要哭鬧，積極配合醫(yī)生，讓用力的時候就用力，不讓用力的時候抓緊時間休息，注意采用呼吸法進行調(diào)節(jié)。

大多數(shù)的孕婦們都能堅持到最后，如果真的是沒有力氣了，醫(yī)生也會考慮使用真空吸引器等幫助分娩，或是采取剖宮產(chǎn)。

8假如臍帶纏住了胎兒怎么辦？

也許聽上去很可怕，其實這種情況很常見，一般都很容易解決。針對大部分懷疑臍帶繞頸的胎兒，醫(yī)生一般都會建議進行剖宮產(chǎn)。

如果臍帶較松，醫(yī)生可以在自然分娩的過程中很輕松地將它繞過胎兒的頭部。但有些胎兒的臍帶比較長，如果纏繞得很緊的話，醫(yī)生就會考慮剪掉臍帶，雖然這種情況還是比較少見的。一旦臍帶被剪掉，也就等于斷了胎兒的氧氣供應，胎兒必須馬上脫離母體，所以當下一次宮縮到來時，產(chǎn)婦必須非常用力娩出胎兒才可以。

小編提醒

出現(xiàn)下列情況，請馬上去醫(yī)院或請醫(yī)生：

(1)即便在沒有發(fā)生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。

(2)陰道流出的是血，而非血樣黏液。

(3)宮縮穩(wěn)定而持續(xù)地加劇。

(4)產(chǎn)婦感覺胎兒活動明顯減少或停止。