懷孕期間同房姿勢圖

懷孕期間同房最重要的是避免壓迫孕婦的肚子,同時要避免引起宮縮.孕早中晚三個時期的同房姿勢有所不同,主要分為以下的幾種.

1、后側(cè)體位

這是最安全的體位,比較不會壓迫到準(zhǔn)媽媽的肚子,不會損傷陰道或子宮口,也不會引起過敏.兩人面向同一方向側(cè)身躺著.該體位適合孕期的每一個階段.

2、后座體位

坐入式的體位適合孕中期(4~6個月)和孕晚期(7~8個月)的孕婦,這個時候準(zhǔn)媽媽的腹部逐漸變大,身體變得不方便.采取后座體位需要丈夫調(diào)整陰莖進(jìn)入的長度以及動作,盡量不要有太刺激的動作.

3、男立體位

這種體位比較適合孕中期,準(zhǔn)媽媽躺著并張開雙腿,準(zhǔn)爸爸保持站立的姿勢.還可以側(cè)臥床緣,一只腳貼在床上,另一只腳垂在床下,用一些物體支撐住,注意不要壓到肚子.男立體位不容易壓迫到準(zhǔn)媽媽的腹部,還能調(diào)整結(jié)合的深度.

4、交叉體位

兩人可以面對面的躺著,又或者準(zhǔn)爸爸稍微側(cè)一側(cè)身體,準(zhǔn)媽媽將上面一腳抬高,可以放在準(zhǔn)爸爸的肩上或枕頭上,這樣準(zhǔn)媽媽會比較舒服.該體位適合孕中期,不會插入太深,比較適合.

5、L形體位

丈夫側(cè)身抱起妻子的雙腿,兩人形成L形.該體位比較適合孕中期,既不會插入太深,也不會傷害到妻子的腹部.

除了以上的五種方式外,準(zhǔn)爸爸媽媽還可以采取由背后進(jìn)入的方式,媽媽雙手及膝蓋撐著,準(zhǔn)爸爸由后面插入.采取準(zhǔn)媽媽在上或準(zhǔn)爸爸在上的姿勢時,要注意控制自己的力道,切記勿插入過深或沖刺太過猛烈,以免造成子宮頸受傷出血,或引起子宮收縮.

小貼士：孕期無論采取任何體位,都一定要注意不要壓到胎兒,動作也不要太過猛烈.此外,準(zhǔn)媽媽們還要注意自己感受,當(dāng)不舒服時一定要跟丈夫講.孕早期,因?yàn)橛性缭蟹磻?yīng),孕婦性欲和性反應(yīng)受到抑制,加之胎盤還未完全發(fā)育成熟,容易發(fā)生流產(chǎn).所以,性生活應(yīng)比平時少,動作幅度不宜過大.