如果母乳喂養(yǎng)不注意這些，你會后悔的！

在正文開始之前，我想說：母乳是寶寶最好的食物，我們只有在不得已的情況下才選擇配方奶。 

下圖是母乳營養(yǎng)成分和奶粉成分的對比。新手媽媽們～請不要聽信以母乳6個(gè)月后就沒營養(yǎng)為理由斷奶，改吃奶粉。造物主賦予媽媽的一個(gè)重要職能就是哺乳，吃奶更是每一個(gè)人生來就會的天性本能！

但是，作為一名全母乳喂養(yǎng)接近一年的媽媽來說，就想喂個(gè)奶有多難？就因?yàn)槲箓€(gè)奶，我們長期的睡不好覺，不能獨(dú)自出門超過三小時(shí)。漲奶、奶結(jié)、乳腺炎、乳頭皸裂...各種各樣你之前聽都沒聽過的痛會時(shí)不時(shí)造訪甚至連番轟炸你的生活。如果再有家人朋友的懷疑和不理解，媽媽們這脆弱的身心真真是要經(jīng)受不住了。今天我們就來聽聽這位媽媽的母乳故事。

剛開始的哺乳經(jīng)歷，真的是可以用痛苦不堪來形容，月子里的第二個(gè)星期開始，得了急性乳腺炎，皮膚表面發(fā)燙紅腫，乳頭紅腫，吸不出奶，白細(xì)胞數(shù)值很高，但沒有發(fā)燒，身上發(fā)冷打冷戰(zhàn)。入院打針治療了一個(gè)多星期，恢復(fù)用了一個(gè)多星期，月子就這樣在急性乳腺炎的折磨中消磨掉了。在此想讓新手媽媽們借鑒下我的經(jīng)歷和介紹下我的經(jīng)驗(yàn)，希望能夠幫助新手媽媽們避免受到不必要的傷害和痛苦。

其實(shí)起因很簡單，婆婆真心不懂科學(xué)，也是好心讓我晚上睡整覺，給寶寶半夜喂了奶粉，然后一晚上過去就杯具了，乳汁淤積過度，而當(dāng)時(shí)的自己也缺乏經(jīng)驗(yàn)和常識，不停地?zé)岱蠹由嫌玫谌龣n吸奶器使勁吸，以為這樣就能吸出乳汁。結(jié)果乳腺越來越堵，然后找了個(gè)催乳師來，結(jié)果禍不單行，催乳師不專業(yè)，暴力催乳，把乳房表面的皮膚都揉紅腫了，這下乳汁淤積得更嚴(yán)重了，后來是一點(diǎn)奶都出不來，RT還特別疼，寶寶吸不出來著急，自己還疼的真打冷戰(zhàn)。要去醫(yī)院，婆婆還說沒那么嚴(yán)重吧。結(jié)果一到醫(yī)院乳腺科大夫說再不來化膿就得做手術(shù)引流穿刺了。當(dāng)然真的是有世界末日的感覺，幸好我遇到了一個(gè)好大夫，她說盡量幫助我保乳不開刀，經(jīng)過一個(gè)星期的打吊針消炎和吃消炎藥，堅(jiān)持喂奶，再結(jié)合中藥內(nèi)服和外敷，最后白細(xì)胞還是白血球忘記了，終于降下來了，證明炎癥消除了，慢慢乳腺炎也就好了。不過還是存在了一個(gè)頑固奶結(jié)，需要靠寶寶的吸力來慢慢消除掉。不過從此之后我的母乳之路一帆風(fēng)順，也是在經(jīng)歷了這段時(shí)間，我的母乳知識得到了普及，這也叫因禍得福吧。

【母乳喂養(yǎng)過程中的建議】》》》

1、吸奶器切記過度使用。吸奶器用力過猛，我當(dāng)時(shí)以為乳腺堵了用吸奶器加檔就可以吸出淤積的乳汁，這個(gè)做法無疑是對乳頭的二次傷害，雪上加霜。建議媽媽們一開始用吸奶器就只用第一檔，足夠吸出多余的乳汁了，二、三檔不推薦，第三檔根本就沒有必要用，因?yàn)镽T真的是很柔軟的部位，過度使用吸奶器只會傷害到RT，導(dǎo)致RT受損發(fā)炎。如果發(fā)現(xiàn)RT有發(fā)紅、紅腫的情況，更加不能用二、三檔以上。吸完奶后一定要在RT上涂些乳汁自然風(fēng)干，這樣起到滋潤的作用。

2、沒有能夠睡整覺的媽媽，因?yàn)閷殞氁阅?，所以不要想著半夜存著奶或者為了貪睡覺，乳汁是在寶寶的吸吮過程中分泌出來的，不需要像老人說的什么要存奶。存奶的后果就是導(dǎo)致乳汁淤積。到了一定時(shí)間一定要把乳汁擠出來，一是防止乳汁淤積，二也是為了刺激母乳的分泌。寶寶睡上4、5個(gè)小時(shí)就已經(jīng)算了整覺的，出于動(dòng)物的自我保護(hù)本能，寶寶也不會一直睡那么久。請不要糾結(jié)這個(gè)問題。

3、不漲奶不等于沒有奶或是奶少。供需平衡自然不漲奶。漲奶并不是什么好事，當(dāng)你漲奶的時(shí)候，請親喂或者吸出來。

4、注意喂奶姿勢和寶寶的銜乳姿勢，姿勢不正確也會造成乳房乳頭疼痛，而導(dǎo)致發(fā)炎。

5、寶寶總要吃，一是餓，二是出于吸吮需求。她在吸吮過程中可能已經(jīng)經(jīng)歷過淺睡眠和深睡眠，所以你們覺得她吃了一會就睡，睡了一會又要吃，那就是沒吃飽那就是我的奶少。其實(shí)不是這樣的，寶寶需要確定媽媽的存在，需要安全感，她一直在吸吮，是出于需求，而且經(jīng)常吸吮，乳房才能收到信號根據(jù)寶寶的進(jìn)食量來分泌乳汁。

這些建議在各種論壇和帖子里隨處可見，可是依然有媽媽會懷疑，我的建議是，請多看看母乳喂養(yǎng)的精華帖子，多看看相關(guān)的母乳書籍，只有充實(shí)了自己的知識儲備，才會有更加堅(jiān)定的信念堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

【急性乳腺炎治療過程中的建議】》》》

1、一旦確診是急性乳腺炎，是一定要消炎的，因?yàn)轶w內(nèi)有炎癥在，炎癥不消，病很難治好。也許因?yàn)楝F(xiàn)在的醫(yī)患關(guān)系緊張，很多患者潛意識就認(rèn)為醫(yī)生為了賺錢才開藥打針，但我們一定要看化驗(yàn)單數(shù)據(jù)說話，只要是有炎癥，就一定要消炎的，事實(shí)上正規(guī)醫(yī)生正規(guī)治療還是大多數(shù)，該消炎的時(shí)候就應(yīng)該消炎，拖著不消炎的后果就是會導(dǎo)致化膿引流。

2、在打消炎針和吃消炎藥的過程中，應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，針劑在母體自身代謝的差不多了，極少劑量的藥物會進(jìn)入到乳汁過奶給寶寶的，乳腺炎治療的一個(gè)最關(guān)鍵可靠的方法就是靠寶寶的吸力把淤積乳汁吸出來。如果你實(shí)在不放心，可以在打完針吃完藥三四小時(shí)后喂奶，又或者是手?jǐn)D奶或者吸奶器把乳汁吸出來，但過了代謝期，請堅(jiān)持親喂，這樣才能更好更快的疏通乳腺。當(dāng)然我的婆婆大喊大叫的讓喂奶粉，我是堅(jiān)持親喂的，而且我家寶寶也很爭氣，奶粉硬是一口不吃哈哈。如果不親喂，治療時(shí)間起碼會慢一半，我的痛苦會增加一倍，我的寶寶也會挨餓。

3、請一定要找正規(guī)的通乳師，請拒絕暴力通乳。真正的母乳指導(dǎo)為您通乳的時(shí)候，是不會疼的撕心裂肺的，也不會通過用力擠揉乳房來達(dá)到擠出乳汁的目的?，F(xiàn)在市面上隨便都是通乳師，但他們的手法真的是很不科學(xué)很暴力，對乳房的傷害非常非常大，所以請認(rèn)真選擇你的通乳師。別在網(wǎng)上瞎找，一般醫(yī)院的乳腺科或者產(chǎn)后康復(fù)科會有專業(yè)的護(hù)士負(fù)責(zé)通乳。最后因?yàn)槿榉勘砻嫫つw紅腫得非常厲害，被醫(yī)生誤以為是化膿，差點(diǎn)診斷為化膿要開刀。這一點(diǎn)也是要注意和區(qū)分，你的乳房周圍皮膚表面發(fā)燙紅腫，是因?yàn)楸┝D揉造成的，還是里面組織化膿造成的，這個(gè)很容易誤診，一定要跟醫(yī)生提醒這個(gè)問題然后反復(fù)確認(rèn)一下。不然白挨一刀還白受罪。

4、我在治療期間用過的藥物是頭孢克圬（點(diǎn)滴）、維生素C（點(diǎn)滴）、蒲地藍(lán)口服液（內(nèi)服）、同仁堂的如意黃金散（外敷），還有一個(gè)口服的消炎藥是什么我忘記了。期間一直堅(jiān)持喂奶，堅(jiān)決斷掉奶粉。喝了蒲地藍(lán)口服液喂奶寶寶可能會有些拉稀，但醫(yī)生說這是正常的，無需擔(dān)心。我也慶幸遇到很好的大夫，她一直跟我說明一定要堅(jiān)持喂寶寶，一定要堅(jiān)持喂奶。這給我很大的信心信念。

聲明：上述藥物是我在治療過程中的曾經(jīng)用藥，具體用藥請一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，因?yàn)橛盟幍膭┝亢颓闆r都不一樣，請不要盲從。

5、如果RT發(fā)炎疼痛的很厲害，喂奶很困難，有一個(gè)小竅門方法：拿一個(gè)貝親圓頭的奶嘴，剪一個(gè)口子出來，套在RT上然后給寶寶吸，這樣寶寶即能夠吃到奶，又能夠幫助我們吸出淤積的乳汁，也讓RT減輕負(fù)重，是一個(gè)緩解的辦法。喂完奶后請用乳汁涂在RT上自然風(fēng)干，當(dāng)然發(fā)炎了要擦消炎藥膏。

6、乳汁淤積了之后請不要熱敷。原因很簡單：熱脹冷縮。這邊乳腺堵了乳汁出不去，那邊你再用熱毛巾熱敷刺激乳汁分泌。這樣淤積的乳汁越來越多，情況就會越來越嚴(yán)重。具體原因精華帖里面有，請自行查看。

最后我要說的是，上帝賦予我們媽媽哺乳的功能，這是順應(yīng)自然發(fā)展規(guī)律的，是順理成章水到渠成的事情。所以，哺乳、親喂！親喂！就是最好的。請不要聽老人或者旁人說什么生病了就喂奶粉吧，寶寶吃不飽的喂奶粉吧。親喂，母乳，就是對寶寶最好的禮物，也是對我們自身身體恢復(fù)最好的方法。