看網(wǎng)友媽媽如何5天成功戒掉夜奶

戒夜奶情況介紹：

Day 1

4月28日晚上，老公哄睡，大聲哭了15分鐘，然后小聲5分鐘，9：10入睡;

21：35小寶哭醒了，我分別送了2個奶平放在臥室地板上，水和奶粉，他只喝了些水，21：41睡著;

凌晨1：45哭了，老公拍了2分鐘，就睡著了。

Day 2

4月29日晚上，老公哄睡，中等哭聲約5分鐘，入睡。

Day 3

4月30日晚上，老公哄睡，中等叫喊加哭聲2分鐘，入睡。

Day 4

5月1日晚上，老公哄睡，中等哭聲2分鐘，入睡。

Day 5

5月2日晚上，我陪在床上玩了不到20分鐘，入睡。

Day 6

5月3日晚上，我哄睡，在床上玩了15分鐘，入睡。

網(wǎng)友媽媽分享 戒夜奶經(jīng)驗：

我覺得斷奶沒有傳說中的那么恐怖，孩子其實比媽媽還要堅強!我的經(jīng)驗有以下幾點：

1.前幾個晚上要找孩子喜歡的人陪睡

最好讓老公或者孩子平時很喜歡的老人陪著睡，因為我們自己住，老人年紀大，而兒子平時很喜歡老公，所以老公是合適人選。特別是第一個晚上，一定讓孩子別看見媽媽，否則給予他希望會沒完沒了的哭吧，我感覺，反而是老公帶他到別的房間看看媽媽不在，才回去睡的覺。

2.白天媽媽在身邊陪著

我自己感覺斷奶會影響孩子的安全感(小寶在第三天開始特別粘我)，所以白天一定讓他看見媽媽，媽媽多陪他玩，不過媽媽多穿厚點衣服(我就套個抓絨衣)，可以掩藏點奶氣味。前三個晚上睡覺時候不讓他看見媽媽就可以了，其它時間我都陪著小寶的。

3.白天帶他出去玩，分散注意力

我們每天出去三次左右，孩子在外面很高興，注意的是別讓孩子累到，多抱抱少走走。在外面玩的多點，晚上睡的香，從4月29日開始小寶就睡整夜了。

4.要保證營養(yǎng)

兒子之前不吃奶粉，所以斷夜奶后我保證他的營養(yǎng)，特別是一定的奶量，奶粉慢慢加，酸奶可以多喝。當(dāng)然混合喂養(yǎng)的寶寶就沒有這個問題啦。

關(guān)于斷夜奶的問題，應(yīng)該具體問題具體分析。

首先，孩子晚上醒來不一定就要吃奶，他動來動去大人可以不去理會他。

人工喂養(yǎng)的嬰兒臨睡前吃一次奶，半夜喝一次，直到第二天早上;母乳喂養(yǎng)的嬰兒隨著月齡增長，夜奶的次數(shù)會越來越多，這是正常情況，為此，我們主張大人孩子分床睡。

吃夜奶的習(xí)慣很大部分跟孩子個性有關(guān)，有些孩子，6個月后如果能保證白天奶量攝入足夠，晚上可以不吃夜奶。1歲半之后主張完全不吃夜奶。

另外，晚上吃得多也是壞習(xí)慣，消化系統(tǒng)一直在活動，影響孩子的睡眠情況。