五大抗子宮腺癌食物

2015-07-11 食療食譜 902人瀏覽

大蒜

大蒜,素有“地里長出的青霉素”之稱,它富含大蒜素和硒等微量元素,經(jīng)常食用,對(duì)于防止癌癥惡化,以及提高身體免疫力都非常有幫助。

花椰菜

據(jù)悉,英國的研究者發(fā)現(xiàn),二吲哚甲烷可以幫助防止女性患子宮癌。這是由威爾士醫(yī)科大學(xué)得研究人員最新的研究表明的。而這種化學(xué)物質(zhì),在像花椰菜和甘藍(lán)這類的蔬菜中大量存在。

西紅柿

西紅柿,富含抗氧化劑和番茄紅素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。經(jīng)常食用西紅柿,尤其能夠降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌、前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

南瓜和胡蘿卜

南瓜和胡蘿卜,富含的胡蘿卜素能夠起到抗氧化劑的作用,通過清除體內(nèi)自由基,預(yù)防肺癌。胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為人體不可缺少的營養(yǎng)要素維生素A,可防止正常細(xì)胞癌變。

菠蘿

菠蘿,富含蛋白酶,可以緩解嗓子疼和咳嗽,治療關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng),加速蛋白質(zhì)消化。而最新的一項(xiàng)研究也表明,食用菠蘿對(duì)于癌癥的預(yù)防和治療也非常有效。

營養(yǎng)師溫馨提醒女性患子宮疾病幾率很大,在飲食上可以多吃菌類,菌類含有抗癌物質(zhì),能抑制腫瘤細(xì)胞的增長。

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