孕早期的十大注意事項(xiàng)詳細(xì)介紹！附相關(guān)飲食禁忌一覽
懷孕的前三個(gè)月，屬于胎兒最不穩(wěn)定的時(shí)候，在這個(gè)階段如果孕婦沒有注意的話，非常容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)的可能。為此在生活中很多人都會(huì)注重對(duì)懷孕前三個(gè)月的保護(hù)，多注意一些注意事項(xiàng)，下面我們就來詳細(xì)了解一下孕早期十大注意事項(xiàng)。
一、孕早期的十大注意事項(xiàng)詳細(xì)介紹
1、分娩初期的注意事項(xiàng)
確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在懷孕第12周需要到街道醫(yī)院進(jìn)行第一次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查可到二級(jí)醫(yī)院或決定分娩的醫(yī)院進(jìn)行。
2、盡量避免接觸有毒有害環(huán)境
如果你的工作環(huán)境比較特殊，比如醫(yī)院的放射科、印刷廠等，需要接觸有毒有害的環(huán)境，那么從孕前或孕早期開始，就盡量脫離這類工作環(huán)境。
3、正確面對(duì)早孕反應(yīng)
大多數(shù)孕婦都會(huì)有早孕反應(yīng)。有些孕婦可以通過少食多餐或補(bǔ)充能量物質(zhì)(如蜂蜜、餅干等)來度過這個(gè)時(shí)期。如果孕吐嚴(yán)重，可以隨時(shí)到醫(yī)院就診，通過輸注葡萄糖、維生素等幫助改善，孕吐不會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、補(bǔ)充葉酸
補(bǔ)充葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。如果正在服用抗癲癇藥物，或者曾經(jīng)生過畸形兒，應(yīng)隨時(shí)到醫(yī)院檢查，可以小劑量補(bǔ)充葉酸，如果有上述特殊情況，醫(yī)生可能會(huì)建議大劑量補(bǔ)充葉酸。
5、飲食
在孕早期，孕婦需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充豐富的蛋類、肉類以及水果蔬菜，尤其要注意葉酸的攝入，能夠預(yù)防孩子畸形的發(fā)生。飲食方面還需要注意清淡，避免辛辣刺激以及生冷寒涼的食物。
6、充足的睡眠
孕婦需要注意休息，避免熬夜、晚睡等，每天中午可以休息15-20分鐘，保證有充足的睡眠時(shí)間，防止出現(xiàn)睡眠不足、睡眠質(zhì)量差等情況，引發(fā)或加重腹部不適。
7、樂觀的心態(tài)
有些孕婦會(huì)容易感到緊張、焦慮，這種情緒不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以一定要保持樂觀積極的心態(tài)，不必過度緊張。
8、運(yùn)動(dòng)
孕婦要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累等，不宜參與長(zhǎng)跑、爬山、踢球等，工作時(shí)要注意勞逸結(jié)合，避免負(fù)重、長(zhǎng)時(shí)間騎車等，但可以每天散散步、做做瑜伽等，有助于提高身體素質(zhì)。
9、性生活要適度
夫妻過性生活是夫妻生活的常態(tài)。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過性生活是應(yīng)該高度重視的。為了保證胎兒的健康，懷孕前三個(gè)月應(yīng)避免同房。
10、產(chǎn)前診斷
產(chǎn)前診斷可以排除一些重大畸形，最早可以在懷孕8周時(shí)進(jìn)行。目前
目前最常用的染色體檢查是絨毛檢查和外周血篩查。如有必要，可在妊娠 16-20 周時(shí)進(jìn)行羊膜穿刺術(shù)，以進(jìn)一步確診。
二、孕期相關(guān)飲食禁忌一覽
1、腌制食品
如香腸、火腿、烤肉、臘肉等，這些食物在沒有經(jīng)過腌制的情況下，可能亞硝酸鹽含量較高。食用過多后，亞硝酸鹽會(huì)與血液中的血紅蛋白發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低血紅蛋白的攜氧能力，從而導(dǎo)致產(chǎn)婦缺氧。而腌制咸菜含鹽量高，常會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2、動(dòng)物內(nèi)臟
過多食用動(dòng)物內(nèi)臟會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)膽固醇升高，對(duì)孕婦身體不利，還可能導(dǎo)致胎兒畸形。
3、發(fā)霉變質(zhì)的食物
如發(fā)霉的花生、腐爛的蔬菜等，其中的黃曲霉素經(jīng)肝臟代謝后，可能導(dǎo)致孕婦肝臟發(fā)生病變。
4、水果
如山楂、柿子、西瓜、甜瓜等，以免這些寒性水果刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)或腸胃不適。
5、飲料
如咖啡、濃茶等，因?yàn)榭Х?、濃茶中含有中樞興奮劑，可能會(huì)通過胎盤被胎兒吸收，過量飲用可能會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育。
懷孕前三個(gè)月是一個(gè)不穩(wěn)定的時(shí)期，在這三個(gè)月里，飲食不當(dāng)、情緒反復(fù)、過度勞累等原因都有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，所以這些注意事項(xiàng)和飲食禁忌是非常重要的，準(zhǔn)媽媽們切不可大意。
女性懷孕后月經(jīng)還會(huì)“到訪”嗎？附女性懷孕后癥狀大盤點(diǎn)
月經(jīng)是女人的"好朋友"，在女孩的青春期就會(huì)來月經(jīng)，45歲左右月經(jīng)量會(huì)逐漸減少，最后閉經(jīng)。女人的月經(jīng)不是想來就來，想走就走的，月經(jīng)也有固定的周期，按照周期的循環(huán)，每個(gè)月都會(huì)準(zhǔn)時(shí)來報(bào)到，所以女性懷孕后月經(jīng)還會(huì)"到訪"，一起來看看吧。
一、女性懷孕后月經(jīng)還會(huì)“到訪”嗎
月經(jīng)是指月經(jīng)來潮的時(shí)間，也就是月經(jīng)來潮的時(shí)間。月經(jīng)的形成與卵巢的周期性變化有關(guān)，如果月經(jīng)周期為28天，那么月經(jīng)第14天排卵，受精卵形成、分裂增殖發(fā)育，子宮腔在排卵后7-8天種植成體絨毛膜促性腺激素、可刺激卵巢黃體發(fā)育成妊娠黃體，并繼續(xù)分泌雌激素和孕激素，此時(shí)子宮內(nèi)膜有雌激素和孕激素維持，不會(huì)脫落!此時(shí)，子宮內(nèi)膜有雌激素和孕激素的維持，不會(huì)脫落，因此孕期不會(huì)來月經(jīng)。
孕期陰道出血可能不是月經(jīng)，也可能是先兆子癇的表現(xiàn)，即在妊娠28周前出現(xiàn)少量陰道出血，多為暗紅色或血性白帶，無妊娠分泌物，繼而出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰背痛。出現(xiàn)這種情況需要及時(shí)就醫(yī)，以免導(dǎo)致流產(chǎn)。此外，宮外孕還可能出現(xiàn)陰道出血的情況，多發(fā)生在懷孕的第二個(gè)月，并伴有腹痛、惡心等癥狀。
建議有陰道出血的孕婦及時(shí)到醫(yī)院檢查，以確定孕囊、胎心和胎芽的發(fā)育情況。抽血化驗(yàn)孕酮和絨毛膜促性腺激素，以確定病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
二、女性懷孕后癥狀大盤點(diǎn)
1、月經(jīng)停止
這是一般人最容易注意到的懷孕跡象。只要月經(jīng)正常的育齡婦女，在性生活后超過正常月經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但是，并不是沒有月經(jīng)就是懷孕的征兆。月經(jīng)不來的原因有很多，可能是卵巢功能不佳、荷爾蒙分泌異常、工作繁忙、考試緊張等，這些都可能導(dǎo)致月經(jīng)遲來。月經(jīng)不來的原因有很多，如卵巢功能不佳、荷爾蒙分泌異常、工作繁忙、考試壓力大等。所以最好通過醫(yī)生的診斷，這樣才是最安全的。
2、乳房有刺痛、腫脹和瘙癢感
乳房刺痛、脹癢感是懷孕初期的生理現(xiàn)象，此外，還會(huì)出現(xiàn)乳暈顏色變深、乳房皮下靜脈明顯、乳頭突出等變化。
3、經(jīng)常感到惡心和嘔吐
幾乎很多懷孕初期的孕婦都會(huì)時(shí)不時(shí)地出現(xiàn)惡心和嘔吐的癥狀，尤其是在一天剛開始的時(shí)候。這些癥狀因人而異，有些人癥狀相當(dāng)輕微，有些人則很嚴(yán)重。除非惡心和嘔吐嚴(yán)重到需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕早期的正常表現(xiàn)。
4、皮膚顏色變化
腹壁上可能會(huì)出現(xiàn)皮膚色素沉著或妊娠紋，尤其是在懷孕的后三個(gè)月。
5、疲倦
孕早期容易疲倦，經(jīng)常想睡覺。
6、尿頻
懷孕三個(gè)月時(shí)，膀胱會(huì)被擴(kuò)張的子宮壓迫，使膀胱容量變小，可能會(huì)出現(xiàn)尿頻。
7、頭暈
懷孕期間，由于激素分泌旺盛體溫升高，很容易感到頭輕輕的。這是因?yàn)榕c正常人相比，血液流向大腦的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，同時(shí)低血糖也是引起頭暈的重要原因之一。
8、頭痛
有些女性在孕早期會(huì)經(jīng)常感到頭痛。除了激素分泌的影響外，也可能是水分不足和低血糖引起的。
9、情緒不穩(wěn)定
可能會(huì)因?yàn)殡娨晞±锩婧苄〉那楣?jié)而哭泣，這與孕期激素分泌有關(guān)，孕期情緒的起伏屬于正?，F(xiàn)象。
10、白帶增多
懷孕后，體內(nèi)的雌激素隨著懷孕月份的增加而逐漸增多，從而促進(jìn)子宮頸和子宮內(nèi)膜腺體分泌粘液，所以孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位分泌物增多，白帶也隨之增多。
懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，不會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜撤退性出血，所以不會(huì)來月經(jīng)。如果你有性生活并出現(xiàn)上述癥狀，很可能是懷孕了?？梢缘结t(yī)院做尿妊娠試驗(yàn)或血HCG、B超檢查確診。懷孕后應(yīng)注意休息和保暖，飲食健康，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重。此外，孕早期不宜有性生活，嚴(yán)格戒煙酒，注意定期產(chǎn)檢。
孕期媽媽吃葡萄會(huì)生大眼寶寶嗎？附孕媽媽吃葡萄的好處介紹
葡萄是一種非常美味的水果，生活中，有很多人平時(shí)都愛吃葡萄，而且葡萄的種類非常多，有不同的口味，也有不同的保健價(jià)值。家里面的老人經(jīng)常說懷孕吃葡萄寶寶長(zhǎng)眼睛，那么這種說法是不是有道理呢，一起來看看吧。
一、孕期媽媽吃葡萄會(huì)生大眼寶寶嗎
孕婦吃葡萄對(duì)寶寶的眼睛有影響嗎?"孕婦吃葡萄對(duì)寶寶的眼睛有影響嗎?"這個(gè)問題是很多孕婦都會(huì)問到的問題，其實(shí)孕婦吃葡萄對(duì)寶寶的眼睛有影響嗎?在懷孕的時(shí)候，吃一些葡萄的確可以促進(jìn)胎兒眼球的發(fā)育，讓胎兒的視力發(fā)育更加完善。這是因?yàn)槠咸阎泻蟹浅ＸS富的維生素以及花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的存在，能夠讓胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)以及視網(wǎng)膜發(fā)育得更加完善。
孕婦吃葡萄，不僅可以促進(jìn)胎兒眼睛的發(fā)育，還可以起到調(diào)節(jié)自身免疫力的作用，葡萄中的抗氧化劑非常豐富，可以幫助孕婦抵御病毒和細(xì)菌的侵襲，在懷孕期間，孕婦的整體免疫力都比平時(shí)要低，所以吃葡萄可以幫助孕婦防病治病，更好地預(yù)防孕期流行病，從而達(dá)到 保護(hù)胎兒，讓胎兒健康成長(zhǎng)的目的。所以葡萄是一種非常健康的水果，尤其適合孕婦在懷孕過程中食用。但是，如果孕婦自身血糖水平較高，就應(yīng)該少吃葡萄，因?yàn)槠咸训暮橇勘容^高，過量吃葡萄容易導(dǎo)致糖尿病。
寶寶眼睛的大小與遺傳有關(guān)，如果父母雙方都是大眼睛，寶寶的眼睛就應(yīng)該比較大，如果父母一方是大眼睛，那么寶寶大眼睛的可能性就會(huì)比較大，如果父母雙方都是小眼睛，寶寶就不會(huì)有大眼睛，這與是否多吃葡萄沒有關(guān)系。
二、孕媽媽吃葡萄的好處介紹
雖然多吃葡萄不會(huì)讓寶寶的眼睛變大，但葡萄對(duì)孕媽媽有很多好處。
1、 抗疲勞
因?yàn)槠咸阎泻胸S富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和多種氨基酸，懷孕期間因?yàn)樘旱脑龃?，孕媽媽的?fù)擔(dān)加重，所以孕媽媽活動(dòng)一天后就會(huì)感到身體疲勞，此時(shí)多吃葡萄，可以有效抗疲勞。
2、 補(bǔ)血
有貧血癥狀的孕媽媽，可以多吃葡萄，因?yàn)槠咸阎泻衅咸烟恰⒐?，?duì)身體起到一定的滋補(bǔ)作用，對(duì)貧血、血小板減少有很好的緩解作用。
3、 改善手腳冰涼癥狀
因?yàn)槠咸阎泻胸S富的有機(jī)酸、卵磷脂、胡蘿卜素、維生素B1、維生素C等，吃葡萄可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)緩解孕媽媽手腳冰涼的癥狀有很好的效果。
4、 受孕
葡萄具有很好的安胎作用，在孕早期可以適當(dāng)吃一些葡萄，這樣可以避免因?yàn)樘翰环€(wěn)而出現(xiàn)陰道出血的癥狀。
5、 安眠
因?yàn)樯窠?jīng)衰弱導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好的孕媽媽，平時(shí)可以常吃葡萄，這對(duì)于緩解神經(jīng)衰弱也有一定的作用，神經(jīng)衰弱癥狀輕了，睡眠質(zhì)量就會(huì)提高，所以常吃葡萄可以幫助睡眠。
6、促進(jìn)消化
葡萄中含有一定量的粗纖維，能促進(jìn)食物在胃腸道中的消化吸收。如果孕婦有消化不良的癥狀，可以吃葡萄來改善。
7、增強(qiáng)體質(zhì)
葡萄的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，含有大量的鈣、鉀、磷、鐵、維生素B1、維生素B2以及維生素C、維生素P等成分，孕婦食用后可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助于提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
8、增進(jìn)食欲
葡萄酸甜可口，孕婦適當(dāng)食用后可增進(jìn)食欲，改善孕早期因激素水平變化引起的食欲不振、厭食油膩等癥狀。
三、孕媽媽吃葡萄有哪些注意事項(xiàng)
1、吃葡萄后不能立即喝水
吃完葡萄后不能馬上喝水，否則，不到一刻鐘就會(huì)拉肚子。本來，葡萄本身就有潤(rùn)腸通便的功效，吃完葡萄后馬上喝水，腸胃還沒來得及消化吸收，水會(huì)稀釋胃酸，葡萄和水混合后，胃酸氧化、發(fā)酵，加速腸道蠕動(dòng)，從而產(chǎn)生腹瀉。不過，這種腹瀉不是細(xì)菌引起的，腹瀉后不會(huì)痊愈。
2、吃葡萄后不能立即喝牛奶
葡萄中含有維生素C，而牛奶中的元素與葡萄中含有的維生素C發(fā)生反映，對(duì)腸胃非常有害，兩者同時(shí)服用會(huì)腹瀉，重者會(huì)嘔吐。所以只吃葡萄不能喝牛奶： 最好在吃葡萄 30 分鐘后再喝牛奶。
3、吃葡萄不宜過多
因?yàn)槠咸训暮橇亢芨?，所以糖尿病患者要特別注意忌吃葡萄。而孕婦在懷孕期間要防范糖尿病，所以孕婦吃葡萄要適量。吃完葡萄后應(yīng)在4小時(shí)后再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣形成不易吸收的物質(zhì)，影響健康。
4、葡萄清洗要干凈徹底
喜歡吃葡萄的孕婦，切記清洗葡萄一定要干凈徹底，葡萄皮上可能會(huì)有殘留的污垢，而吃葡萄的過程中難免會(huì)接觸到葡萄皮，食品衛(wèi)生一定不能忘記。
雖然孕媽媽多吃葡萄不一定能讓寶寶的眼睛變大，但是孕媽媽平時(shí)如果能多吃一些葡萄，對(duì)于孕媽媽自身和胎兒都是大有益處的，所以孕期應(yīng)該適當(dāng)吃一些葡萄。但是一次吃太多葡萄會(huì)導(dǎo)致血糖過高，有可能會(huì)養(yǎng)出巨大兒，對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒都不好，所以一定要控制食用量。
孕早期吃哪些食物可以改善孕酮低？附孕期孕酮低帶來的危害
如果孕期出現(xiàn)孕酮低的情況，可能會(huì)導(dǎo)致胚胎無法著床或者流產(chǎn)，孕酮低主要是黃體功能不全引起的，孕媽媽在孕期要特別注意這個(gè)問題。很多孕媽媽在孕早期產(chǎn)檢的時(shí)候都會(huì)檢查出孕酮低的情況，讓孕媽媽感到特別害怕，那么孕早期吃什么食物可以改善孕酮低呢，一起來看看吧。
一、孕早期吃哪些食物可以改善孕酮低
1、多吃豆制品
除藥物外，吃豆制品是補(bǔ)充孕酮最有效的方法。因?yàn)槎怪破返臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，不僅能滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需求，還能間接刺激黃體分泌孕酮。孕酮低時(shí)，可以適量多吃一些。
2、菠菜
菠菜中含有豐富的鐵元素，鐵元素可以有效改善孕婦貧血的問題，同時(shí)菠菜中含有豐富的水分、植物纖維以及豐富的葉酸，所以多吃菠菜可以有效改善孕婦孕酮低的情況。
3、檸檬
檸檬中含有豐富的維生素C、生物類黃酮物質(zhì)，這些成分在促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)的同時(shí)，能夠有效幫助人體對(duì)鐵元素的吸收，還能達(dá)到消除疲勞的作用。
4、雞肉
雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B等成分，適量吃一些雞肉，可以起到補(bǔ)血的效果，對(duì)于提高體內(nèi)孕酮值也很有幫助。
5、芹菜
芹菜中黃體酮的含量是比較高的，而且芹菜中的營(yíng)養(yǎng)成分也是非常豐富的，不僅可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)的黃體酮，還可以保持孕婦體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)平衡，對(duì)于提高孕婦體內(nèi)的黃體酮值也是非常有幫助的。
6、多吃含果膠類的新鮮水果
適量吃一些含有果膠的新鮮水果，尤其是奇異果、紅柚子等，這類食物不僅含有充足的果膠，同時(shí)還富含大量的維生素C，可以幫助孕媽媽快速增加體內(nèi)孕酮的含量。
二、三種方法幫助提高孕期孕酮值
1、通過食補(bǔ)黃體酮
多吃大豆異黃酮和天然維生素E的食物，可以幫助孕婦自身分泌更多的黃體酮。黃體酮其實(shí)是通過卵巢分泌的，如果黃體功能不全導(dǎo)致分泌不足，是可以通過一些食物來調(diào)節(jié)的。
2、要適當(dāng)休息
發(fā)現(xiàn)自己的孕酮偏低，那么孕婦就要少做重體力活，如還在上班的孕婦最好選擇請(qǐng)假在家休息。只有孕期合理休息，才能使孕酮達(dá)到正常水平。
3、及時(shí)到醫(yī)院治療
孕酮低也有可能是身體疾病引起的，最常見的就是內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂引起的。此時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療，有利于保胎。
二、孕期孕酮低帶來的危害
1、不利于胎兒的發(fā)育：孕酮在生育過程中可以幫助刺激子宮的變化，并且可以促進(jìn)母體的血液循環(huán)，從而促進(jìn)胚胎的健康發(fā)育。如果孕媽媽孕酮偏低，很可能會(huì)導(dǎo)致胎兒停止發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，危害很大。如果是懷上孩子后才發(fā)現(xiàn)孕酮低的問題，一定要聽從醫(yī)生的建議，看是否需要補(bǔ)充孕酮進(jìn)行保胎治療。
2、擾亂身體內(nèi)分泌，影響身體健康：孕酮是維持女性月經(jīng)規(guī)律性的，孕酮低容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、月經(jīng)不調(diào)，還會(huì)影響卵子的質(zhì)量，不利于精子和卵子的結(jié)合導(dǎo)致不孕。
懷孕初期不要害怕孕酮低，可以根據(jù)自己的身體情況來提高自己的孕酮，尤其是通過飲食的方法在提高孕酮方面達(dá)到的效果是非常理想的，經(jīng)常吃以上六種食物，比如多吃一點(diǎn)豆類食物和新鮮的水果都可以很好的幫助提高孕酮，另外在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以在醫(yī)生的建議下使用藥物來加強(qiáng)平時(shí)的調(diào)理，可以恢復(fù)，也不會(huì)影響到胎兒。恢復(fù)后，也不會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，孕媽媽不必過于擔(dān)心。
懷孕后最快幾天會(huì)有感覺？附懷孕女性最早出現(xiàn)的身體變化一覽
隨著不孕不育人群的不斷增加，全國(guó)不孕不育人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了5000萬人，現(xiàn)在越來越多的年輕孕媽媽都有一點(diǎn)著急要孩子了，在第一時(shí)間知道自己是否懷孕是非常重要的，可以有效緩解孕媽媽緊張的情緒，那么懷孕后最快的幾天會(huì)有什么感覺呢，一起來了解看看吧。
一、懷孕后最快幾天會(huì)有感覺
最快7天就會(huì)有懷孕的感覺，有的女性在同房后一周內(nèi)會(huì)有著床出血的現(xiàn)象，這時(shí)用試紙測(cè)試，如果有淡紅色顯示，就可以初步提示懷孕了。在月經(jīng)推遲10天以上時(shí)，大多是懷孕的征兆，女性會(huì)感到困倦、乏力、惡心、想吐、沒有食欲，看到肚子上有油膩膩的東西，還會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀。一般來說，夫妻同房后8～10天，到醫(yī)院抽血檢測(cè)hcg值的變化，就能準(zhǔn)確判斷是否懷孕。
將排卵日定義為第0天，禁止在空閑、結(jié)合、同房三大步驟后，差不多就到了下次月經(jīng)來潮，下次月經(jīng)來潮定義為第15天，按照常規(guī)的無月經(jīng)日期開始計(jì)算，月經(jīng)推遲10天沒有來同房就可以成功坐月子了。在此期間，可以采用相關(guān)的驗(yàn)孕方法進(jìn)行自測(cè)，但最終結(jié)果還是要以驗(yàn)血HCG和B超檢查為準(zhǔn)。
二、懷孕女性最早出現(xiàn)的身體變化一覽
1、食欲變化
由于胚胎著床后受體內(nèi)激素水平變化的影響，導(dǎo)致孕媽媽的食欲也會(huì)跟著而發(fā)生變化，平時(shí)喜歡吃的食物突然沒胃口了，甚至口味也變了，愛吃酸的啊，愛吃辣的啊等等，應(yīng)考慮是否受孕成功。
2、夜尿頻多
每當(dāng)夜幕降臨，夜里的尿頻就開始了，最快的時(shí)候甚至是一個(gè)小時(shí)一次，這也是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平發(fā)生變化，導(dǎo)致體內(nèi)血液流速發(fā)生變化，造成尿液憋不住。最明顯的就是晚上上廁所明顯比白天多，就要考慮是否受孕成功了。
3、嗜睡
在平時(shí)生活比較規(guī)律的情況下突然有一天開始，昏昏欲睡，睡不醒睡不著，起床后也無精打采，疲憊不堪，再加上時(shí)間也對(duì)不上的話，就可以考慮是否受孕成功了。
4、體溫變化
如果從排卵前幾天開始測(cè)量體溫并記錄下來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)排卵當(dāng)天會(huì)產(chǎn)生體溫下降并反彈的現(xiàn)象，到了胚胎著床當(dāng)天，體溫會(huì)出現(xiàn)下降，一般在零下幾度的范圍內(nèi)，第二天體溫恢復(fù)正常，這就是胚胎著床的體溫下降。第二天體溫恢復(fù)正常，這是胚胎的降溫，也標(biāo)志著著床成功。
最早懷孕7天就會(huì)有感覺，夫妻在同房10天后到醫(yī)院檢查就可以確認(rèn)最終結(jié)果了。孕早期還會(huì)出現(xiàn)其他癥狀，可以作為綜合參考。如有異常，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，祝您好孕。
