為什么備孕懷不上？懷不上有什么方法可以應對呢

　　1、遺傳
　　懷不上跟父母的遺傳也有關系，很多人都忽略了這個原因，但是也有上一代子嗣稀薄，下一代的子女受孕也難，只是受孕成功時間會久些，但是終究是能懷上的。
　　2、工作的環(huán)境
　　我們知道電器或多或少都會有些輻射，包括家庭里的小家電，這些人體還是可以接受的，但是一些工廠化學輻射電器輻射聚聚的多，人體長年累月的在這種環(huán)境下工作，也會對身體造成損害，影響人體的生育能力。即便是懷上了，最好是遠離這些輻射源，少用電腦或者手機這些東西，對胎兒發(fā)育有好處。
　　3、飲食以及生活作息
　　現(xiàn)在的人在交際過程中，常見的就是抽煙喝酒吃飯，長期的抽煙喝酒習慣也會影響生育的能力。加班熬夜的更是普遍，睡眠不充足，再加上飲食上的營養(yǎng)也是大打折扣，這些行為無疑是在透支身體的健康，給備孕增加了難度，所以要想懷孕成功首先要調理好自己的身體。

　　4、同房次數(shù)頻繁
　　有想要寶寶的夫妻，覺得同房次數(shù)多了懷上的幾率就大了，這種想法看起來沒錯，但是過于頻繁同房會稀釋精子的數(shù)量，反而降低了受孕率，導致備孕困難。正確的做法是，找準女性的排卵期，在排卵期同房次數(shù)可以適當?shù)脑黾?，可以提高受孕成功的幾率，其他時間的同房次數(shù)不宜頻繁。
　　5、心理壓力
　　現(xiàn)在生活成本高壓力比較大，再加上備孕不成功時，來自外界人士的壓力，加上自己心理上的煩躁，心理的壓力只會無限擴大。如果長期處于壓力大的狀態(tài)，精神上也會懈怠，會影響體內激素的分泌，還可能導致女性月經不調，對于備孕來說沒有好處，只會增加備孕的難度，所以備孕時，夫妻雙方保持良好的情緒，成功受孕的可能會更高。
　　6、流產次數(shù)過多
　　現(xiàn)在年輕人的思想都比較開放，所以未婚懷孕的人數(shù)是越來越多。不上每個懷上的都會要的，很多人懷上了都會流掉。要知道流產對女性的身體傷害是非常大的，流產次數(shù)過多只會讓子宮壁變薄，不僅懷孕難，即便是懷上了也很容易流產。所以在沒決定要寶寶前，同房一定要做好避孕措施。

　　減少高齡生理上的劣勢：因為高齡會帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發(fā)育不良以及基因的突變等等，因此這些都是首要解決和預防的問題。這時高齡女性應該先應對年齡對生育的劣勢，而通常要做的就是需要把生理周期調理好、提高性愛的頻率，把較長的月經周期縮短至接近28天左右，這樣能夠增加卵巢的活性與代謝的能力，可以通過生理激素與卵泡監(jiān)測，并對發(fā)育不良的卵泡進行綜合的微調。
　　更為細致的孕前檢查：高齡女性的孕前檢查，必檢的項目要比正常的女性的必檢項目多很多，例如巴氏涂片、生殖內分泌檢查+排卵后孕酮檢查、卵巢儲備功能、輸卵管造影、乳房掃描或者是心電圖、抗精子抗體、通液、抗磷脂抗體、抗子宮內膜抗體，以上這些都是常態(tài)的必檢項目。并且，在35歲有子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、子宮肌瘤、卵巢早衰、宮頸糜爛、乳房腫瘤等女性疾病都是非常高發(fā)以及常見的，所以，這些疾病需除外，而如果存在話，必須要盡快治療。
　　積極預防防妊娠并發(fā)癥：由于高齡孕婦尤其容易發(fā)生妊娠并發(fā)癥，因此對于糖鹽的攝入、脂肪的攝入，都必須要適當?shù)氖秤茫侠矸峙滹嬍常M量把寶寶的體重在6~7斤的范圍里。并且孕期也需要更為細致的保健，積極的避免妊娠并發(fā)癥發(fā)生，建議在孕前和產前可適當?shù)淖鲂┻\動，合理的攝入營養(yǎng)，控制體重，必須要進行產前診斷，并且盡量爭取自然分娩。并且高齡產婦必須要進行產前診斷以及B超排畸，若做試管嬰兒的需在子宮內種植之前先進行種植前的遺傳學診斷，當正常受孕成功后，可以在孕7~9周的時候，取出絨毛進行檢查，或者是在孕15~18周的時候，進行羊膜穿刺的檢查，也或者可以再孕24~28周時，進行臍帶穿刺的檢查。
　　流產時不可盲目的保胎：對于高齡產婦來講，若在早孕期的時候發(fā)生自然流產現(xiàn)象的時候，建議不要進行保胎措施，不然的話很容易會把本該淘汰掉的胚胎保留下來，如果只是僅僅有點不太聰明或者是不太健康還不要緊，最怕的就是那些在產前無法診斷出的智力低下、先天性失明以及聾啞等有缺陷的胎兒。