哪些食物有利于胚胎著床 試管移植后怎么做才能提高胚胎著床率？

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多吃涼性的食物

試管嬰兒移植后寒性的水果，少的食物消費，如：梨，西瓜，柑橘，橙子，甘蔗，番茄，火龍果，硬柿子，菠蘿，梨，獼猴桃，桑葚，山竹，木瓜，香蕉，芥菜，卷心菜，芹菜，苦瓜，冬瓜，藕可以吃的食物適當退火。

忌忌飲酒吸煙

排卵停止吸煙之前，最好是戒煙完全戒煙，大量的研究表明，懷孕期間吸煙會導致胎兒發(fā)育和低出生體重兒受影響。數(shù)據(jù)還表明，吸煙會降低受孕率。酒精是，在一般情況下，治療不孕不育的執(zhí)行過程中應避免飲酒，以防止沖擊作用的藥物。

禁吃的食物過敏

屬于過敏許多人，這樣的人很容易出現(xiàn)過敏反應的花粉，金屬，藥品等。所以這些人IVF移植后應注意不要出現(xiàn)過敏。特別是，要特別注意飲食，不要吃引起過敏的食物，如海鮮。另外，要知道自己的過敏，這些過敏原遠離，以避免在遷移過程中出現(xiàn)過敏反應。

蛋白質的量

對于移植前管，患者將被用來促進排卵的藥物排卵，這個時候容易造成卵巢過度刺激。這些患者最初有腹脹和不適，然后盡量少吃高蛋白，易消化的食物，少量多餐，控制鹽的攝入量。例如，你可以吃豆腐，雞蛋，酸奶等。選擇最好的飲食易消化的食品加工更重要。例如，可以喝米飯，燉些湯等幫助消化的食物。

除了注意飲食外，生活中也需要注意哦

多休息多休息

體外受精胚胎移植后48小時，需要靜靜地躺著，并沒有太大的動作。在任何情況下，良好的飲食和生活習慣是非常重要的女性。在體外受精胚胎移植過程中測出懷孕，避免做一些運動量大的活動，可以適當散步，散步等活動。避免過于勞累，養(yǎng)成良好的睡眠和飲食習慣。

保持心情愉快

在試管嬰兒治療，很多女性朋友有一定的心理壓力，尤其是在移植手術IVF妊娠試驗來完成這一次。而這個時候是胚胎著床的關鍵時期，如果過于情緒緊張，焦慮或心理壓力過大，肯定會影響胚胎的成功植入。建議女性朋友盡量IVF移植后放松，情緒穩(wěn)定有利于胚胎著床。

雖然試管嬰兒技術已經(jīng)成熟了，但是它相當復雜，在整個過程中，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導致試管失敗。而試管嬰兒的著床階段是很重要的一個階段，如果著床失敗，那么表明試管嬰兒手術失敗了。因此在試管嬰兒著床階段，女性朋友要注意保持心情愉悅，避免一些負面情緒的發(fā)生，因為不良情緒，比如緊張、焦慮等會影響身體內(nèi)分泌，從而影響著床，降低著床的成功幾率。

在患者在做完移植手術之后，在醫(yī)院或者在家要注意盡量平躺休息，尤其是在移植初期，此時平躺狀態(tài)可以血液流回子宮內(nèi)膜，可以補充充足的養(yǎng)分和氧氣，有利于胚胎著床，一般而言胚胎著床時間一般是8-10天，著床之前一定要多加注意。

患者在做完移植手術之后，躺在床上以及坐著的時候，起身時，動作要緩慢，不可立即起身。

試管移植之后要注意飲食調(diào)節(jié)。都吃高蛋白易消化的食物，避免吃寒涼食物，不宜暴飲暴食，對于進補身體的食物也要在醫(yī)生的指導下進行。

試管移植之后要注意保持個人衛(wèi)生以及周圍空氣的清潔，尤其是室內(nèi)空氣要保持流通，室內(nèi)環(huán)境清潔和整潔。

試管嬰兒在移植之后，胚胎著床是最后一步了，只要順利著床了，懷孕才算是告一段落，進行下一步產(chǎn)檢階段，胚胎著床需要女性朋友多加休息，禁止運動，只有過了胚胎著床期之后，才能放松警惕。

對于試管移植后的女性來說，服用達芙通只能提高胚胎著床的概率，并不一定能保證胚胎能著床成功，胚胎是否著床成功取決于很多因素，比如女性的年齡、胚胎的治療以及子宮內(nèi)膜正常厚度等，因此大家也不能過于依賴達芙通。

在胚胎移植后，距離著床大概需要10—14天，在這期間，大部分患者的心情都會七上八下是可以理解的，不過達芙通只能作為提高胚胎著床幾率的一個方法，若想提高胚胎著床的概率，光服用達芙通是遠遠不夠的，大家需要留意的地方有很多。

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