科普卵泡發(fā)育不良的懷孕妙招！

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　　懷孕是一個復(fù)雜的過程，大體是這樣的：來自男性的精子經(jīng)女性陰道、子宮到達輸卵管壺腹部，在此處與來自女性卵巢的卵子相遇，精卵結(jié)合形成受精卵。受精卵再不斷分裂并經(jīng)輸卵管到達子宮，種植于子宮內(nèi)膜，在此繼續(xù)分化，形成胎兒。由此可見，優(yōu)質(zhì)的卵泡是成功受孕的關(guān)鍵因素之一，但是有很多女性會出現(xiàn)卵泡長不大，無法正常排卵的情況，醫(yī)學(xué)上稱為卵泡發(fā)育不良。

　　什么是卵泡發(fā)育不良？

　　卵泡發(fā)育不良又稱“小卵泡”或者“卵泡發(fā)育不良綜合征”，是指卵泡在生長發(fā)育過程中的生長速度、大小或者形態(tài)發(fā)生異常，并且在發(fā)育晚期仍未到達到成熟程度的一類卵泡癥狀。

　　它是女性不孕和反復(fù)自然流產(chǎn)的最常見原因之一，該病易反復(fù)發(fā)作，發(fā)病率高，呈逐年上升趨向，發(fā)生率可高達12.4%，原發(fā)性不孕癥占1．9％。繼發(fā)性不孕癥占10.5%。

　　卵泡發(fā)育不良的原因：

　　卵泡的發(fā)育過程主要受下丘腦 －垂體 －卵巢軸（ＨＰＯＡ） 的影響，如果下丘腦、垂體、卵巢任何一方面出現(xiàn)問題，會影響激素分泌。

　　其中雌二醇（Ｅ２ ）的分泌量和分泌周期失常，或因其不能高至激起排卵期黃體生成素（LH）分泌高峰，或因其低至不足以重新刺激促卵泡促卵泡生成素（FSH）分泌，均是卵泡發(fā)育不良，引發(fā)排卵障礙的重要原因。比如多囊、卵巢早衰、卵巢儲備功能不足等疾病，會影響卵泡發(fā)育。

　　另外，如果心里壓力大，情緒波動等因素也會影響卵泡發(fā)育。

　　卵泡發(fā)育不良該如何備孕？

　　1、B超下卵泡監(jiān)測

　　卵泡發(fā)育情況可以在B超下監(jiān)測，一般B超下監(jiān)測卵泡可以發(fā)現(xiàn)卵泡是否在不斷長大。

　　月經(jīng)規(guī)律的患者可以選擇在月經(jīng)周期第8-12天來醫(yī)院就診。我們會以假定卵泡每天生長2-3mm的速度決定患者來醫(yī)院復(fù)診的時間，一般需要復(fù)診4-5次，直到卵泡發(fā)育成熟并排卵。

　　2、藥物促排卵

　　女性成熟的卵泡大小約在18*22mm,在這個范圍內(nèi)排出的卵泡受孕能力是最強的。

　　如果卵泡發(fā)育不良，也就是我們平時說的卵泡長不大，多見于多囊卵巢綜合征的患者。

　　對于這類患者，醫(yī)生一般會建議您月經(jīng)來潮后的第3-5天早上空腹查性激素，并行B超檢查。根據(jù)檢查結(jié)果來決定該周期是否適合促排卵治療。

　　如果可以，一般用藥后每3-5天復(fù)診一次，需要復(fù)診4-5次。期間我們會根據(jù)患者卵泡生長速度調(diào)整促排卵藥物的劑量，直到卵泡發(fā)育成熟并排卵。

　　3、輔助生殖技術(shù)助孕

　　有些患者用了促排卵藥物后，卵泡也很難長大，或者卵泡長大但不破，這類患者建議到生殖中心就診，可以選擇輔助生殖技術(shù)助孕。

　　輔助生殖技術(shù)的成功率主要與女方的卵巢功能、男方的精子質(zhì)量等有關(guān)，如果女方卵巢功能狀態(tài)較好，男方精子質(zhì)量也不差，會大大提高其成功率。

　　我們可以做什么呢？

　　卵泡發(fā)育不良會影響妊娠結(jié)局，那平時有什么可以注意的呢？

　　1、均衡膳食

　　挑食、節(jié)食都會造成營養(yǎng)不良，影響身體免疫力。身體缺乏某些營養(yǎng)元素，會阻礙卵巢的正常運轉(zhuǎn)，自然也沒辦法很好地滋養(yǎng)我們的小卵泡了。因此，日常生活中應(yīng)多食高蛋白飲食，可以預(yù)防卵巢早衰，有效調(diào)整內(nèi)分泌。

　　2、婦科疾病早治療

　　女性一旦發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量減少或者突然停經(jīng)，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，不能拖延，以免錯過最佳治療時間。

　　3、心情愉快

　　精神的過度緊張、焦慮，壓力過大，都會影響排卵。放松心情，卵泡在舒適的環(huán)境中生長，有利于發(fā)育、成熟、排卵。