少弱精癥注意事項(xiàng)！弱精癥如何治療

2022-12-15 16:48:32 作者：sn_lsj 246人瀏覽

相信大家对弱精恢复生精功能的知识都比较了解，对于已经确诊患有少弱精症的男性患者而言，除了进行药物治疗以外，在日常生活中，也有很多注意事项需要牢记，比如改善饮食结构、增加有氧运动、避免电子产品辐射、避免过热环境等


少弱精症注意事项

　　
　　1、改善饮食结构
　　饮食结构主要以高营养、高蛋白的食物为主，必要时可适当补充钙剂和锌剂，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，可以补充维生素、精氨酸等营养物质，有保护精子的作用;
　　2、增加有氧运动
　　男性要想提高精子质量，平时要注意进行有氧运动锻炼，可以提高身体素质。另外，适量下肢肌肉训练，有利于睾酮的增高，对精子的生成、成熟有一定促进作用;
　　3、避免手机电脑辐射
　　生活中经常使用的手机、电脑产出的辐射，对男性睾丸有影响，会延长男性睾丸中精子产出和成熟的周期，减少精子的数量，男性平时应少玩电子产品;

　　4、避免热环境
　　一般来说，高温对精子比较敏感，睾丸位于体腔外，温度低于体温，有利于精子生成，所以高温对精子会造成损伤，比如桑拿、泡澡、泡温泉等，如果是经常在热环境下进行工作，应该避免时间过长，适当进行休息;
　　5、戒烟戒酒
　　烟酒对男性精子的影响非常大，吸烟者精子质量要比非吸烟者明显要差很多，长期饮酒，对男性的生殖功能有很大影响，可能会导致睾丸萎缩，精子碎片率会有所增高，胎儿流产、畸形的风险会比较大;
　　6、忌久坐、长时间骑行
　　一般来说，长时间久坐或骑自行车，会导致下体充血，容易引发前列腺疾病或炎症，同时睾丸过热，也会影响精子产生，经常久坐的男性，需要适当安排时间站立，避免精子受损。

弱精症的治疗

　　1、西医治疗
　　主要采取针对病因治疗的方法。生殖器感染者应用抗感染治疗，精索静脉曲张者应尽早进行手术治疗。治疗可提高精子能量，参与精子的代谢过程或提高精子或精液内某些酶的活性，以增强精子活动力并帮助精子活动。如核苷酸、锌剂以及维生素A、维生素E等。

　　2、中医治疗
　　命门火衰型：右归丸加味，中成药可选用龟龄集。
　　肾精亏损型：五子衍宗丸加味，中成药可选用神力补。
　　气血两虚型：十全大补汤加味，中成药可选用补中益气丸或龟鹿补肾丸。
　　阴虚火旺型：应用知柏地黄丸。
　　湿热下注型：龙胆泻肝汤，中成药可选用八正合剂。
　　3、其他治疗
　　辅助生殖技术：辅助生殖技术是应用各种医疗措施，使不孕者受孕方法的统称，其中包括人工授精、体外受精和胚胎移植等。

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