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每一對(duì)夫婦都希望可以生出一個(gè)健康而聰明的寶寶,因此為了優(yōu)生優(yōu)育每一對(duì)夫妻在準(zhǔn)備生育之前最好經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的備孕期,通過(guò)備孕期的調(diào)理把雙方的身體保持在最佳狀態(tài),這樣才會(huì)有利于精子和卵子質(zhì)量的提高。但是這些都不能做!
1. 飲酒吸煙不利于受孕。
酒精可導(dǎo)致畸形胎兒。卵細(xì)胞在成熟分裂過(guò)程中,易受到酒精的影響。因此,經(jīng)常吸煙飲酒的女性,最好戒掉煙酒2~3個(gè)月后再受孕。男性在妊娠前一個(gè)月也要戒掉煙酒。
2. 不要在情緒壓抑時(shí)受孕。
情緒與健康息息相關(guān),長(zhǎng)期的情緒壓抑可影響卵細(xì)胞的質(zhì)量,還可影響女性激素的分泌,從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至造成流產(chǎn)。因此,精神不愉快是應(yīng)避免受孕。
3. 不要在患病期間受孕。
疾病會(huì)使身體的抵抗力下降,并影響受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境。因此,夫妻雙方如有人患急性病,需等身體康復(fù)停藥,并征得醫(yī)生同意后再受孕為宜。需長(zhǎng)期服某種藥物的女性,應(yīng)在停藥20天后妊娠。
4. 不要在停用避孕措施后立即受孕。
避孕藥有抑制排卵的作用,并干擾子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)發(fā)育。長(zhǎng)期口服避孕藥或放置宮內(nèi)節(jié)育器的女性,最好在停藥或摘環(huán)半年后妊娠為好。在停藥半年期間,可用避孕套等方法避孕,這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能在半年內(nèi)完全恢復(fù)。
5. 不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)或葡萄胎術(shù)后立即受孕。
在早產(chǎn)、流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷,機(jī)體的平衡被打破,生殖功能尚不能很快恢復(fù)正常,立即受孕也容易再次流產(chǎn)。所以流產(chǎn)或早產(chǎn)后,為回復(fù)生殖系統(tǒng)應(yīng)有的功能,至少要過(guò)半年后再受孕。葡萄胎術(shù)后的2年內(nèi)應(yīng)避孕,以防止其復(fù)發(fā)或惡變,宜采用避孕套或陰道隔膜避孕。
6. 不要在接觸放射性物質(zhì)或劇毒物質(zhì)后的短時(shí)間內(nèi)受孕。
接受過(guò)X線檢查的女性,4周后妊娠才較安全。接觸過(guò)農(nóng)藥或有毒化學(xué)品的女性,也需等1月后受孕才較為妥當(dāng)。
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