孕期不適合吃的食物,孕婦飲食9大禁忌

　　一、不適合過多飲茶：孕媽媽不適合喝茶過多、太濃，因為茶中的氨茶堿(咖啡因)具有興奮作用，會使懷孕胎動提高，乃至損害胎兒發(fā)展生長發(fā)育。

　　二、不適合過多喝飲料汽水碳酸飲料：由于一些健康飲品含有2.4%—2.6%的咖啡因、可口可樂公司寧等黃酮類，孕媽媽喝后會產(chǎn)生惡心嘔吐、惡心想吐、頭痛、心跳很快等食物中毒癥狀，傷害胎兒人腦、心腦血管病和肝臟等重要內(nèi)臟器官的一切正常成長發(fā)育，導(dǎo)致嬰兒出生并發(fā)癥先天性疾病。

　　三、不適合多食醋過多：醋和含酸性水果是導(dǎo)致畸形胎兒的始作俑者之一：尤其是懷孕期間最初半個月左右，許多的酸性水果，可使身體ph酸堿度減少，從而導(dǎo)致疲憊、困乏。而長久的偏堿，不僅使孕媽媽得了一些病癥，最重要的是會傷害胎兒一切正常的發(fā)展生長發(fā)育，乃至可導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。

　　四、不適合飲酒：因為酒中含有乙醇，它對身體的人腦、肝臟和心腦血管有一定的副作用。它可以依據(jù)試管胚胎進(jìn)到胎兒身體，使嬰兒出生后智力低下，容顏與眾不同，身體偏矮，比較嚴(yán)重可導(dǎo)致智力障礙。

　　五、不適合多食山楂：現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)科研確定，山楂對女士子宮有收縮作用，若孕媽媽許多服食山楂及其商品，便會刺激子宮收縮，較為嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　六、不適合吃性熱調(diào)味料：懷孕期吃小茴香、八角茴香、花椒、八角茴香、指天椒、五香粉等性熱調(diào)味料，以及油炸、炒等性熱食品行業(yè)，很容易消耗胃腸水分，使胃腸腺體新陳代謝減少，導(dǎo)致便秘。造成便秘后，孕媽媽用力排便，令腹壓擴(kuò)張，壓擠孑宮腔內(nèi)胎兒，易導(dǎo)致胎動不安、胎兒發(fā)育不良、羊水早破、小產(chǎn)、早產(chǎn)嬰兒等不良影響。

　　七、不適合過多吃炸麻花：炸油條里含有一定量的明鞏，而明鞏是一種含鎂的有機(jī)物。鋁可依據(jù)試管胚胎侵入胎兒的人腦，使之造成人腦阻攔，提高癡呆兒的造成幾率。

　　八、不適合過多吃藥：懷孕期間3周至縣3個月內(nèi)，是試管嬰兒胚胎內(nèi)臟器官增長期，這時胎兒對藥物的作用十分特別敏感。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)調(diào)查確定，一些藥物可導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，廣泛的有強(qiáng)的松、氨芐青霉素、阿司匹林、眠樂通(寧靜)、平穩(wěn)、四環(huán)素、氯霉素、高效率磺胺等。若孕媽媽盡量泡服，應(yīng)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

　　九、不適合過多碰觸洗潔劑劑：洗潔劑中的網(wǎng)盤直鏈甲基碘酸鹽、乙酸乙酯等成份，可損壞和導(dǎo)致精子和卵子的幼化和衰老。特別是在完婚懷孕早期，若過多地碰觸各式各樣洗潔劑劑(肥皂粉、洗發(fā)膏、洗潔劑劑等)，這種成份便會被皮膚消化，在身體儲蓄，從而使精子和卵子表面細(xì)胞幼化，導(dǎo)致流產(chǎn)。