科普:試管嬰兒移植后應(yīng)該怎樣睡才能提高成功率?

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　　平時睡個覺我們想怎么躺怎么躺，怎么舒服怎么躺，可到了試管移植這，就各種小心翼翼!

　　生怕一不小心胚胎就自己掉出來(胚胎：我有那么脆弱嗎?)

　　其實(shí)啊試管移植后休息固然重要，但過度休息卻對胚胎著床并不利。

　　科普:試管嬰兒移植后應(yīng)該怎樣睡才能提高成功率?

　　睡不好確實(shí)會影響成功率，但是靠睡覺提高成功率，這個也不太現(xiàn)實(shí)~

　　目前，國內(nèi)大多數(shù)的生殖中心主張移植后臥床休息10分鐘——2個多小時不等，沒有統(tǒng)一規(guī)定，也沒有足夠的證據(jù)表明這是必要的。至今對移植后是否必須臥床休息的研究仍然不多，但大多數(shù)的研究結(jié)果表明，長時間的臥床休息沒有提高臨床妊娠率，反而有一定的不利影響。

　　過度休息，再加上家人的過度關(guān)懷，反而會造成心理壓力，影響成功率。過度休息，長時間臥床，有害無益。還有可能引發(fā)下肢靜脈栓塞，出現(xiàn)突發(fā)性下肢腫脹，疼痛。到時就適得其反。

　　不孕患者在做試管嬰兒的過程中有較大的精神和經(jīng)濟(jì)的付出，恐移植后休息不夠引起種植失敗的擔(dān)心可以理解，因此，適當(dāng)休息不過分。至于適當(dāng)?shù)绞裁闯潭?，因人而異。以不增加精神壓力、心理?fù)擔(dān)為前題。但應(yīng)避免臥床不起。從移植到驗孕大約14天左右，只要不過于勞累，不干力氣活，不要運(yùn)動即可，但可以日常活動，可以上班。

　　還有人問：什么姿勢睡最好、有利于懷孕，還是那句話：怎么舒服怎么睡，胚胎很小，地球引力的作用是可以忽略不計的，子宮自己不蠕動是不會影響著床的，所以按時用藥、保持平和的心態(tài)，真的非常重要。