子宮后位對懷孕影響不可小視，5個妙招提高受孕率

生育一個健康的孩子，子宮條件是必不可少的，健康的子宮是最基本的前提，卵子和精子形成受精卵后，就開始在子宮內(nèi)著床發(fā)育。子宮后位是一種子宮的體位，一般來說子宮后位會影響懷孕，但是大家也不用擔(dān)心，5個提高受孕率妙招送給大家。

女性子宮的結(jié)構(gòu)如同一個倒置的梨一樣，正常子宮位置是前傾前屈位，但是不是每一個女性的子宮都是前傾的，有的女性子宮是平位和后位。子宮后位的壞處主要是針對病理性原因造成的子宮后位，嚴(yán)重的子宮后位會來帶一些影響。

子宮后位的程度需通過三合診檢查來評估，病理原因?qū)е碌淖訉m后位可能破壞子宮和輸卵管健康，這種問題會影響懷孕，甚至是繼發(fā)不孕，特別是盆腔炎和子宮內(nèi)膜異位癥是，導(dǎo)致子宮后位的一大因素，也是常見的不孕原因。但是如果只是單純性的子宮后位，是完全可以自然懷孕的。

如果是一般的子宮后位是不用管的，首先要找到子宮后位的原因，如果是嚴(yán)重的子宮后位，影響到女性的日常生活，必要時需要用子宮后位糾正方法來糾正。

子宮后位不容易懷孕的時候，應(yīng)該如何受孕呢?要想提高子宮后位的受孕率，需要一些方法來備孕。

1 醫(yī)療手段

天生的子宮后位，不需要治療，如果是人工流產(chǎn)、炎癥等引起的子宮后位，要先通過治療再進(jìn)行受孕。

2 調(diào)整睡眠姿勢

長期仰臥容易導(dǎo)致子宮后位，因此，平時女性可以多采取俯臥、側(cè)臥等睡姿改變子宮體位，適當(dāng)?shù)嘏恐?，避免長期仰臥。

3 測算排卵期

測算排卵期，把握同房時間可以幫助提高受孕幾率。

4 通過鍛煉

每天堅持側(cè)臥，仰臥，跳起兩三次，每次半小時，每天俯臥一次，有利于子宮前傾。

5 日常生活

平時掃地的時候，腿要挺直，只彎腰，或者跪式彎腰擦地，這些動作可以促進(jìn)子宮前傾。

子宮后位的女性平時調(diào)整一下睡眠姿勢，趴著睡都對調(diào)整子宮體位有好處。其實(shí)子宮后位的女性除了以上的受孕小妙招，還可以在同房的時候增加受孕幾率。

1、同房后，女性立刻改變睡眠姿勢，俯臥姿勢趴約15到30分鐘，有利于精子穿透宮頸，使精液朝向陰道前穹窿到達(dá)輸卵管，而增加受孕的幾率

2、同房后一段時間，不要立刻起床小便，可以用枕頭將女性的臀部抬高，讓精液向穹窿部集中，子宮頸被精液浸泡有利于提高受孕幾率。，立刻起床小便容易使精液外流。

子宮后位的朋友首先要了解的就是自己子宮后位的程度，其次就是子宮后位懷孕的優(yōu)缺點(diǎn)，盡量在日常生活中通過一些辦法矯正它，子宮后位的癥狀也是有的，大家平時可以觀察一下自己是否嚴(yán)重。