卵巢儲備功能為什么會隨著年齡下降？

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正常婦女卵巢儲備功能隨年齡的上升會逐漸下降,女性生育潛能在35歲前無顯著性改變,而在35歲以后則出現明顯的下降。下面深圳羅湖區(qū)人民醫(yī)院生殖醫(yī)學科專家將和我們說一說：卵巢儲備功能為什么會隨著年齡下降？

專家告訴我們：卵巢儲備功能是卵巢產生卵母細胞數量和質量的潛能,可間接反映卵巢功能，客觀正確地評價婦女的卵巢儲備功能,制定合理的IVF治療方案對妊娠結局至關重要。在影響卵巢儲備的所有因素中,年齡是首要因素,也是卵巢反應性的獨立預測因子之一， 卵巢儲備功能降低意味著卵巢內存留的可募集卵泡數量減少,卵母細胞質量下降,這將導致生育力降低、不孕、月經稀發(fā)、經量減少、卵巢早衰或過早絕經。

如何保護卵巢功能?

1.要堅持科學的生活方式，在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，保持大量維生素E、維生素B2等各種營養(yǎng)物質的吸收。

2.堅持進行適當的體育鍛煉、工作上注意勞逸結合、不吸煙，不飲酒要注意調整休息和睡眠，更不可經常熬夜，保持良好的生活習慣。

3.女性要善于調節(jié)情緒，正確對待發(fā)生的心理沖突，有不良情緒時要學會用聊天、旅游等其他方式宣泄出來，保持良好的心態(tài)和開朗樂觀的性格，才是延緩卵巢功能衰退、保持青春靚麗的最大秘訣。