“只知道年紀(jì)大卵巢會衰老,沒想到早衰這種事會發(fā)生自己身上”
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劃重點(diǎn):女性應(yīng)該科學(xué)保養(yǎng)卵巢!要不然真是白保養(yǎng)又花錢
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?不想卵巢提前“退休”,看看你卵巢處于的等級(圖2)
1.Ⅰ級:卵巢功能開始下降
2.Ⅱ級:卵巢功能進(jìn)一步下降
3.Ⅲ級:卵巢功能持續(xù)下降
4.Ⅳ級:卵巢功能幾乎完全喪失
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?養(yǎng)護(hù)卵巢,這4個階段牢牢記
1.養(yǎng)巢初級:健康生活
2.養(yǎng)巢中級:食補(bǔ)養(yǎng)巢
3.養(yǎng)巢高級:定點(diǎn)養(yǎng)巢
4.養(yǎng)巢top級:營養(yǎng)素補(bǔ)充(輔酶q10)
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