乳腺癌的典型癥狀有什么呢？如何有效預(yù)防乳腺癌
2024-04-02 11:09:49
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【乳腺癌的典型症状有什么呢？如何有效预防乳腺癌】乳腺癌的早期症状并不明显，但仔细观察可以发现，例如乳头溢液或乳房肿块就是乳腺癌的征兆。
乳腺癌有哪些典型症状
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乳腺癌通常发生在乳腺的腺上皮组织，是女性最常见的恶性肿瘤之一：
1、无痛性肿块：早期出现无痛性肿块。当乳腺癌合并囊性增生时，可有肿胀和钝痛。晚期乳腺癌的疼痛往往提示肿瘤直接侵犯神经。肿块多为单发，少见多发，形态为圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬，边界不清。个别如髓样癌质地较软，边界较清晰。多发生在外上象限，肿块增大较快，早期可有移动性。
2. 乳头、乳晕改变：乳腺癌位于乳腺中央区，大导管侵犯可导致乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入乳晕下，造成乳晕变形;Paget病可出现乳头、乳晕皮肤湿疹样改变。
皮肤改变：常见浅静脉曲张、酒窝征和橘皮样皮肤。炎症性乳腺癌患者胸部皮肤可变黑、变硬、增厚，癌斑和溃疡呈盔甲样胸壁;晚期乳腺癌可发生浅表溃疡，形成溃疡或菜花样新生物。
乳头溢液： 有分泌物的乳腺癌多见于导管内癌和乳头状癌。常见血性溢液，其次为浆液性、浆血性、水样等。以溢液为唯一症状的乳腺癌较少见，多为早期导管内癌和乳头状癌，溢液型乳腺癌多为先发现肿块后伴有溢液。
乳腺癌的预防措施有哪些
乳腺癌在女性中的发病率较高，且呈逐渐上升趋势，可见其严重性。女性应把预防乳腺癌作为自己的一项重要任务，可以从饮食、生活习惯等方面入手。以下是一些基本的预防措施。
首先要注意饮食，一定要养成健康的饮食习惯。女性平时可以多吃白菜、海鱼、新鲜蔬菜、水果、蘑菇和豆类。青春期要适量摄入脂肪、动物蛋白等高能量饮食，控制体重，忌烟酒。人们应控制饮酒量，男性每天不超过两个单位，女性每天不超过一个单位。一个单位，即大约 286 毫升啤酒或一小杯葡萄酒，可以预防乳腺癌。
从日常生活方式入手也很重要，因为不良的生活方式也是导致乳腺癌的一个因素。美国的乳腺癌发病率较高，生活在西方的东方人的发病率也与美国人接近，这也说明乳腺癌的发病率与生活方式和环境因素密切相关，调整生活方式是让乳房远离噩梦的最有效手段。女性应将乳房自检作为日常乳房保健的一部分，每月检查一次乳房，一般在月经后4至7天进行。如果发现乳房有异常肿块、非哺乳期乳头溢液、腋窝淋巴结肿大、上肢水肿等情况，应立即到医院做进一步检查。
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可见，预防乳腺癌是所有女性的大事，因为乳腺癌在女性中发病率较高，危害也较大。以上就是预防乳腺癌的一些日常措施，可以说，女性只要自觉，就能做好预防工作。
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