乳痂護(hù)理及預(yù)防再生的方法

許多新生兒出生后，頭皮被一層黃褐色油乎乎的鱗屑或痂皮覆蓋，這層覆蓋物使他們的頭部看起來像戴著一頂“小帽子”，因此，家庭常用“頭垢”這個(gè)詞匯來形容它，實(shí)際上，這就是我們常說的“乳痂”。當(dāng)新生兒出現(xiàn)乳痂時(shí)，家長應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、剪胎毛。如果發(fā)現(xiàn)新生兒的胎發(fā)較長，應(yīng)該將其盡量剪掉，這樣可以更充分地清潔他們的頭部。

2、藥液清洗。如果新生兒的頭皮乳痂已經(jīng)嚴(yán)重破裂或滲出結(jié)痂，家長不應(yīng)使用剪胎毛的方法，而應(yīng)每天先用1%-4%硼酸溶液局部清洗，待清洗后再涂抹15%氧化鋅軟膏，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

3、避免硬摳。對于新生兒的頭皮上的乳痂，家長不應(yīng)用指甲硬摳，更不能用梳子刮，因?yàn)檫@樣很容易損傷新生兒的皮膚，嚴(yán)重時(shí)還可能會出血，甚至引發(fā)感染。

4、避免直曬。平時(shí)帶新生兒外出活動(dòng)時(shí)，家長應(yīng)避免強(qiáng)烈的陽光直射到新生兒的前額和面部，因?yàn)檫@樣很容易加重他們的乳痂。

5、避免刺激性食物。頭皮乳痂往往與濕疹相伴而生，因此，媽媽應(yīng)暫時(shí)停止食用雞蛋、魚、蝦、蟹等過敏食物，同時(shí)避免食用刺激性食物。最重要的是，不能盲目地停止母乳喂養(yǎng)。

如何預(yù)防新生兒乳痂再生呢？

1、堅(jiān)持洗頭。新生兒出生后，媽媽應(yīng)堅(jiān)持為他們洗頭，重點(diǎn)清洗易生乳痂的頭頂部。乳痂的基底中心多半是囟門，只要?jiǎng)幼鬏p柔，不會給新生兒帶來傷害。媽媽可以用手心輕輕地揉洗，再用紗布和溫水輕輕洗凈。如果有少許乳痂，在洗澡前搽些嬰兒油，如2%水楊酸花生油。

2、調(diào)整母嬰飲食。生物素，即維生素H，具有減輕乳痂生成和促進(jìn)細(xì)胞再生的作用。人體可以在腸道內(nèi)制造出生物素，如果新生兒的腸道內(nèi)正常菌群失調(diào)，可能會導(dǎo)致生物素缺乏。6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，媽媽可以將液態(tài)復(fù)合維生素B加入果汁，這是供給寶寶生物素的最好辦法。哺乳媽媽應(yīng)多吃富含維生素和生物素的食物，如肝臟、堅(jiān)果、腎臟、蛋黃、釀酒的酵母、豆類、魚類等。

3、修剪頭發(fā)。新生兒的頭發(fā)過長很容易導(dǎo)致乳痂堆積，不便清除，最好給寶寶剪短發(fā)，這樣護(hù)理起來方便。傳統(tǒng)習(xí)俗認(rèn)為，新生兒不宜洗頭，但這習(xí)俗是不科學(xué)的，家長們可不要被這些不科學(xué)的習(xí)俗而不給寶寶洗頭喲！