12個(gè)月母乳喂養(yǎng)安排指南

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　　嬰兒醒著來(lái)到人世，他已有良好的味覺、嗅覺、觸覺、溫覺、視聽覺等。他的第一聲啼哭，不僅是向母親報(bào)喜，而且是向世界宣布，他是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。他會(huì)用自己獨(dú)特的方式向外界發(fā)表例如，餓了哭，尿了也哭，冷了會(huì)發(fā)抖。母親應(yīng)及時(shí)領(lǐng)會(huì)嬰兒發(fā)出的各種信息的暗示，并立即作出積極的應(yīng)答。例如嬰兒餓了哭，就應(yīng)立即把孩子抱起來(lái)，放在懷里喂奶，這叫按需哺乳。但是隨著嬰兒一天天長(zhǎng)大，應(yīng)訓(xùn)練嬰兒定時(shí)哺乳的好習(xí)慣，根據(jù)月齡增長(zhǎng)安排哺乳時(shí)間及次數(shù)。

　　1～12個(gè)月母乳喂養(yǎng)的具體安排：

　　(1)從初生到1個(gè)月月末的新生兒的母乳喂養(yǎng)出生1至3天的新生兒母乳喂養(yǎng)，按需哺乳或每4小時(shí)左右喂奶一次，每次喂10至15分鐘；4至14天的新生兒，每4小時(shí)喂奶一次，每次喂15至20分鐘，每次喂30至90毫升；15至30天的新生兒，每隔3小時(shí)喂奶一次，每次15至20分鐘。 喂奶時(shí)間可安排在早上6、9、12時(shí)；下午3、6、9時(shí)及夜間12時(shí)，后半夜3時(shí)，每次喂奶70至100毫升。白天在兩次喂奶中間可喂溫開水或淡糖水一次，每次25毫升。從出生第15天起服濃縮 魚肝油滴劑，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。

　　(2)1個(gè)月至2個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)母乳充足時(shí)，每3小時(shí)喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12時(shí)；下午3、6、9時(shí)，夜間12時(shí)。每次喂70至150毫升。兩次喂奶中間喂溫開水45毫升或鮮橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡覺不安靜，有饑餓啼哭，在1月后5天內(nèi)體重沒增加150至200克，說(shuō)明母乳不足，就需添加牛奶，一般是在下午4至6時(shí)另加喂一次牛奶，或?qū)⑾挛?時(shí)喂母乳改為喂牛奶。這樣，夜間12時(shí)母乳充足，孩子可吃飽去睡覺。每日濃縮魚肝油2次，每次1滴。

　　(3)2至3個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)此期喂奶時(shí)間可稍延長(zhǎng)，每3個(gè)半小時(shí)喂一次，每日6次：上午6時(shí)、9時(shí)半；下午1時(shí)、4時(shí)半、8時(shí)、晚11時(shí)。每次喂奶75至100毫升。白天在兩次喂奶中間加喂鮮番茄汁、鮮橙汁，并與淡鹽水、溫開水交替喂服。每日加服濃縮魚肝油2次，每次1滴。如果母乳不足，應(yīng)補(bǔ)加牛奶，即將下午8時(shí)母乳改喂150毫升牛奶。如果嬰兒體重每天增加不到20克，還應(yīng)將早上6時(shí)母乳改為牛奶。如果這樣5天后體重只增加100克，則應(yīng)將上午11時(shí)半母乳改為牛奶喂養(yǎng)。加了牛奶后，嬰兒大便次數(shù)增加，顏色發(fā)白。如果牛奶煮沸消毒好，大便多不是病。

　　(4)3至4個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每隔3個(gè)半小時(shí)喂奶一次，每日6次。時(shí)間安排在上午6時(shí)、9時(shí)半、下午1時(shí)、4時(shí)半、8時(shí)、晚11時(shí)半。每次喂奶量90至180毫升。白天在兩次喂奶中間交替喂溫開水、菜水、鮮蕃茄汁、鮮橙子汁、熟胡蘿卜汁。用量每次90毫升。每日喂?jié)饪s魚肝油2次，每次1滴。若母乳不足，應(yīng)補(bǔ)授牛奶，孩子吃飽即可。

　　(5)4至5個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)可每4小時(shí)喂奶一次，每日5次。時(shí)間安排在上午6時(shí)、10時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，晚10時(shí)。每次喂110至200毫升。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。 交替喂服溫開水、水果汁、菜汁、菜湯等。每次95毫升左右。生長(zhǎng)發(fā)育正常的孩子這個(gè)月吃的香，睡的著。如到吃奶時(shí)間還在睡，不必叫醒，可讓他多睡一會(huì)，不必打亂他的生命規(guī)律。如果母親去公司上班，可將母乳改為上午、中午、晚上各喂母乳一次，其他時(shí)間改喂牛奶。如果孩子健康正常，可在喂奶中間喂肉湯、菜泥、水果泥。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。另喂蛋黃1／6個(gè)，全日分次喂服。

　　(6)5至6個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)從這個(gè)月起，嬰兒白天睡眠比上月減少，一般上午睡一二小時(shí)，下午睡二三小時(shí)。夜晚甚至可一覺睡到天明。故應(yīng)加強(qiáng)白天喂奶。每隔4小時(shí)喂奶一次，每日5次。時(shí)間安排：上午6時(shí)、10時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，夜間10時(shí)。每次奶量120至220毫升。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。白天交替喂溫開水、果汁、菜湯，每次100毫升。如果孩子見父母吃飯時(shí)，小手伸出來(lái)，嗒嗒嘴巴想吃東西，可以考慮給孩子吃奶以外的食物，如煮爛的米粥、薯泥、魚肉。可在上午12時(shí)，下午6時(shí)喂食，或父母吃飯時(shí)試喂一點(diǎn)果汁、菜水等交替供給。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。

　　(7)6至7個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)改為每日4次，上午6時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，晚10時(shí)。上午10時(shí)喂粥、菜泥、蒸全蛋。溫開水、果汁、菜汁等交替供給，每次110毫升。濃縮魚肝油每日2次，每次2至3滴。

　　(8)7至8個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每日喂母乳4次，時(shí)間同上個(gè)月。果汁、菜汁等每次供給120毫升，濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉湯、雞湯。已出牙的孩子可給面包片、餅干等。煮粥時(shí)不要大雜燴，應(yīng)一樣一樣的制作，讓孩子體會(huì)不同食物的味道。

　　(9)8至9個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每日喂母乳3次。時(shí)間安排上午6時(shí)、下午2時(shí)、晚10時(shí)。在上午10時(shí)及下午6時(shí)喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服溫開水。果汁可改喂鮮番茄及香蕉。還可加喂豆腐腦、面條、點(diǎn)心。濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。

　　(10)9至10個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每日喂母乳2次。喂輔食除上午10時(shí)、下午6時(shí)喂一次外，另加下午2時(shí)喂一次輔食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。魚肝油每日2次，每次3滴。從這個(gè)月起，孩子可吃蛋糕、饅頭、面包、菜肉粥、清蒸魚肉、肉松、豆腐腦等。水果可直接讓孩子吃。由于吃奶少，有的孩子拒不吃輔食，要吃母乳。這時(shí)，父母要堅(jiān)持開始斷奶的準(zhǔn)備，夜里不喂奶，堅(jiān)持要孩子吃輔食，可能孩子哭鬧，一般堅(jiān)持幾天就改過(guò)來(lái)了。

　　(11)10至11個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每日喂母乳2次，即上午6時(shí)，晚上10時(shí)。在上午10時(shí)喂稠粥或菜肉粥一小碗，菜泥3湯匙，雞蛋半個(gè)。下午2時(shí)喂牛奶、豆?jié){、豆腐腦、面包等，下午6時(shí)喂面條、雞蛋面片等。上午8時(shí)、下午3時(shí)喂食新鮮水果。飲料可用溫開水、骨頭湯、肉湯等交替供給。魚肝油每日2次，每次3滴。

　　(12)11至12個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)嬰兒在出生5個(gè)月時(shí)，喂奶次數(shù)已開始減少，處于半斷奶之中。這個(gè)月開始，就要完全斷奶。如果這時(shí)正值盛夏，斷奶可提早或推遲一段時(shí)間。斷奶最好在早春或晚秋。夏季斷奶不易使孩子適應(yīng)飲食的變化，容易引起腹瀉。斷奶期間，對(duì)孩子的飲食要特別小心照顧?？捎谏衔?時(shí)喂牛奶、豆?jié){、奶粉等。10時(shí)喂面包、米粥、菜泥，下午2時(shí)喂面條肉湯、肉末等，下午6時(shí)喂稠粥加菜泥、蛋黃泥、魚肉、豆腐。晚上10時(shí)喂牛奶。白天加喂溫開水、果汁、水果等。濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。夏季去室外曬太陽(yáng)?！皵嗄獭笔菙嗄溉椋⒉皇沁B牛奶也不吃，一般在7個(gè)月前后開始作斷奶準(zhǔn)備，開始時(shí)先減去一次母乳，增加一次輔食，以后逐漸增加輔食次數(shù)，減少母乳次數(shù)。

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