飲食:飲食對孩子的健康至關重要。如果孩子咳嗽,可以考慮飲食,避免食用刺激性食物和飲料,如咖啡、巧克力、碳酸飲料等。同時,可以考慮增加攝入水果和蔬菜,以保持孩子的營養(yǎng)平衡。

孩子咳嗽老不好怎么辦？寶寶感冒后常見癥狀就是咳嗽。那么，寶寶感冒咳嗽怎么辦？孩子咳嗽老不好怎么辦？

一、孩子咳嗽老不好怎么辦

1、抱著孩子，在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助孩子清除肺部的黏液，平息咳嗽。

2、孩子晚上咳嗽時，父母可以在確保孩子暖和的情況下打開臥室窗戶，讓新鮮的空氣進入房間，較為潮濕的冷空氣有助于緩解呼吸道膨脹的癥狀。

3、盡量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。對于不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒，父母可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。

4、如果孩子的咳嗽持續(xù)一周不見好轉(zhuǎn)，父母應該帶他去看醫(yī)生?；忌习偃湛鹊膵雰和ǔＰ枰≡褐委煟钥刂瓶人园Y狀并由醫(yī)生清理喉嚨中的痰液。

二、預防孩子咳嗽老不好的方法

1、吃得多會引起咳嗽。小孩子脾胃發(fā)育尚未健全，吃的東西一增多，胃腸的負擔就會加重，影響了胃的消化，胃腸不能把這些飲食轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)，就會轉(zhuǎn)化成痰濁。中醫(yī)認為痰是由脾胃而生的，即“脾為生痰之源”的意思。痰生成之后儲藏在肺，肺就成了“儲痰之器”。肺中有許多痰必然要清除掉，只有咳嗽才能把痰咳出來，所以就產(chǎn)生了咳嗽。吃得越多，胃腸的負擔越重，受到的傷害越重，痰生成得越多，所以臨床上，常見到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或經(jīng)常吃高營養(yǎng)、高蛋白的油膩食物，也容易發(fā)生咳嗽。因為這類食物大多是容易“上火”的食物，同時也是生濕生痰的食物，孩子們愛吃的甜食或冷飲，也是生濕助痰的食物。

2、孩子越小越易咳嗽。中醫(yī)認為，小兒五臟六腑發(fā)育不健全，肺臟尤其嬌嫩，盡管呼吸道有自己的保護屏障，但都處于不完善的成長階段，孩子越小，各方面的發(fā)育就越差一些，所以容易引起“外邪”侵襲人體，無論是病毒還是細菌，都特別容易侵犯幼小的孩子，所以咳嗽在小孩子當中更常見。小兒臟腑柔弱，形氣未充，通俗地講，就是孩子機體的發(fā)育沒有成熟，功能不完善，抵抗力差，因此，孩子不僅容易感染，而且容易反復感染。因為抵抗力差，感染外邪以后病情變化非?？欤人院苋菀咨钊耄嗅t(yī)認為“外邪容易入里”。好多孩子在感冒初期的流鼻涕、輕咳之后，很快出現(xiàn)氣管炎甚至肺炎，病程變化非?？?，所以孩子的咳嗽經(jīng)常是很快加重的。

3、有些疾病會導致咳嗽。呼吸道疾病的主要表現(xiàn)就是咳嗽，下呼吸道的疾病如氣管炎、支氣管炎、哮喘、肺炎等也是以咳嗽為主要癥狀。上呼吸道的一些疾病如喉炎、急慢性咽炎、感冒，甚至鼻炎及腺樣體肥大等都可以出現(xiàn)咳嗽的癥狀，而且上呼吸道鼻、咽、喉等部位臨近，經(jīng)?；ハ嘤绊?，纏綿難愈。還有一種咳嗽變異性哮喘，本身是一種哮喘病，但始終表現(xiàn)的癥狀是咳嗽而不是喘息，很容易被混淆，這種疾病在治療上使用抗菌素常常無效，請家長朋友多注意。

4、穿衣過多會咳嗽。有的孩子生下來就“火”大、怕熱，有的孩子怕熱是后天導致的，比如家長給孩子穿的太多。正常情況下，孩子穿得衣服跟父母一樣多即可，不能比父母穿得多。有的爺爺奶奶一定要孩子和自己穿的一樣多，這樣容易讓孩子“火”大。有的孩子患了咳嗽，會遷延不愈。這主要是因為在治療過程中，穿得太多，或者是吃太多或經(jīng)常吃高營養(yǎng)、高蛋白等油膩的食物，比如羊肉、煎炸的食物、巧克力等；還有治療用藥不當，例如風熱咳嗽用了風寒咳嗽的藥，勢必熱上加熱；再有就是外感邪熱入里，外感咳嗽沒有認真治療或因為久治不愈，邪熱逐漸深入，逐漸發(fā)展到氣管、肺，這就是外邪入里，發(fā)展成內(nèi)熱了?？人蚤L期不愈，造成肺的功能失常，就生成了痰；平時脾胃不和，脾胃虛的孩子，也會導致孩子多痰。

孩子咳嗽老不好，小編認為治療和預防都是關鍵哦。