初生嬰兒游泳的五大益處

現(xiàn)在許多嬰兒出生后，父母們會帶著寶寶進(jìn)行游泳鍛煉。我們可以看到許多嬰兒帶著頸部的游泳圈在游泳池中游泳。盡管我們都知道游泳對身體有很多益處，如鍛煉全身肌肉，幫助減肥，那么新生兒游泳到底有哪些好處呢？下面我們來詳細(xì)介紹一下。

1. 如果帶著新生寶寶游泳，特別是剛出生的寶寶，水對身體的按摩可以促進(jìn)寶寶腸胃蠕動，幫助寶寶盡快排出胎便，同時也有助于生理性黃疸的寶寶退去黃疸。

2. 游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動，對于寶寶來說運(yùn)動量較大。在游泳過程中，寶寶可以鍛煉全身肌肉和韌帶，提高肺活量。經(jīng)常帶寶寶游泳有助于提高寶寶的身體素質(zhì)，運(yùn)動后食欲增加，寶寶的營養(yǎng)也能跟得上。

3. 寶寶的身體器官需要經(jīng)過一定鍛煉才能刺激感官發(fā)展。游泳和水的觸摸對寶寶大腦產(chǎn)生刺激，激發(fā)寶寶觸覺，使寶寶更靈活、有活力。

4. 選擇適合寶寶的游泳圈。游泳圈通常套在頸部，防止寶寶頭部浸入水中。頸部的游泳圈與腰部游泳圈不同，需要保證大小合適，太大容易掉落發(fā)生意外，太小則可能導(dǎo)致窒息。游泳圈的標(biāo)準(zhǔn)是，套在頸部后，游泳圈和頸部還能空出兩指距離。

5. 游泳的水不要直接使用冷水，應(yīng)控制在寶寶體溫相近的溫度，大約在37-38度。游泳池房間的溫度最好在27-28度左右。寶寶游泳后要用干毛巾或浴巾包裹，以防止因吹風(fēng)著涼。