魚肝油補(bǔ)充：嬰兒喂養(yǎng)的科學(xué)與益處

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許多父母已經(jīng)選擇讓他們的嬰兒服用預(yù)防佝僂病癥狀的濃縮魚肝油。然而，許多家長(zhǎng)并不清楚如何選擇合適的制劑。濃縮魚肝油有兩種類型，第一種是歷史悠久的老配方，維生素A和D的含量比為10∶1，也就是說(shuō)，每毫升的濃縮魚肝油含有5萬(wàn)單位的維生素A和5000單位的維生素D。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，每天必須攝入1000~1500單位的維生素D，相當(dāng)于每天攝入3~4單位的維生素A。如果使用這種老配方，每天服用3滴魚肝油，即攝入400~500單位的維生素D，而攝入的維生素A是維生素D的4~5倍。

為了克服這種老配方的缺點(diǎn)，有些父母會(huì)選擇在魚肝油中添加半注射維生素D3(15萬(wàn)單位)，這樣可以調(diào)節(jié)維生素A和D的比例為3∶1。這種混合制劑每天只需要服用1滴，即攝入1600單位的維生素A和600單位的維生素D，既能預(yù)防佝僂病癥狀，又可以避免攝入過(guò)量的維生素A。

另外，近年來(lái)新生產(chǎn)的濃縮魚肝油，維生素A和D的含量比為3∶1。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，每天只需要服用4滴，即攝入1200單位的維生素A和400單位的維生素D，不僅可以滿足孩子日常的維生素D需求，而且不容易導(dǎo)致維生素A中毒。

因此，父母?jìng)儜?yīng)該選擇給孩子服用新制劑，以確保他們的孩子得到足夠的維生素D，同時(shí)避免攝入過(guò)量的維生素A。