對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō),她們可能不知道寶寶何時(shí)能睡在枕頭上。實(shí)際上,寶寶出生時(shí)是不能睡在枕頭上的。然而,到了一定時(shí)間,寶寶應(yīng)該睡在枕頭上,否則會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。下面,我們將為大家詳細(xì)介紹寶寶何時(shí)睡在枕頭上的合適時(shí)間。
專家指出,對(duì)于0-3個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō),他們的脊柱是直的,背部的高度與后腦勺的高度相同。但是脊柱還沒(méi)有發(fā)育成熟,這段時(shí)間不能枕著枕頭睡覺(jué),否則會(huì)導(dǎo)致寶寶脊柱彎曲,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐珊粑щy。
當(dāng)寶寶3個(gè)月大時(shí),脊柱上部向前凸出,形成第一個(gè)彎曲,稱為頸椎彎曲。這時(shí)寶寶會(huì)抬頭練習(xí)翻身。這時(shí),嬰兒的脊柱開(kāi)始像成人的脊柱一樣彎曲和發(fā)育。這時(shí),嬰兒可以睡在枕頭上。
在6個(gè)月大的時(shí)候,寶寶會(huì)坐在脊柱的后面,形成第二條曲線,稱為胸曲線。當(dāng)寶寶11-12個(gè)月時(shí),寶寶可以站立和行走,脊柱下會(huì)形成第三條前向曲線。
許多媽媽會(huì)給寶寶一個(gè)枕頭,讓他們枕著頭睡覺(jué)。然而,媽媽在使用枕頭時(shí)要注意時(shí)間和高度,因?yàn)椴煌挲g的寶寶對(duì)枕頭的需求是不一樣的。
1. 3-6個(gè)月:塑形枕高度小于2厘米。寶寶從3個(gè)月開(kāi)始就可以用枕頭了。這時(shí)候可以考慮給寶寶用一個(gè)成型的枕頭,但是枕頭的高度不能超過(guò)2厘米,否則會(huì)影響脊柱的發(fā)育。
2. 6個(gè)月至1歲:塑形枕高度小于4厘米。隨著寶寶的發(fā)育,枕頭的高度也需要調(diào)整,但是寶寶一歲以內(nèi)不能使用超過(guò)4 cm的枕頭,否則很容易影響寶寶呼吸順暢和頸部血液循環(huán)。
3. 1歲以后:枕頭高度6-9厘米。寶寶一歲以后,頭部基本固定,可以用普通的嬰兒枕頭,高度6-9厘米。
當(dāng)寶寶睡覺(jué)時(shí),如果寶寶喜歡和父母搶枕頭或者直接從父母手里搶枕頭,這意味著平躺不舒服,需要枕頭。此外,夜間醒來(lái)的次數(shù)增加。除了肚子餓、尿尿、做噩夢(mèng)等原因外,寶寶可能還會(huì)因?yàn)轭i部不適而無(wú)法入睡。
喜歡枕在毛絨娃娃或手臂上的嬰兒通常有毛絨娃娃。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)后喜歡睡在娃娃或者媽媽的胳膊上,可以用枕頭。選擇合適高度的枕頭有利于寶寶頭部發(fā)育和血液循環(huán),可以保持身體健康。
寶寶不要睡太軟或太硬的枕頭,否則會(huì)有危險(xiǎn)。
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