熱性感冒嬰兒食譜

薄荷牛蒡粥是針對(duì)嬰兒感冒初期癥狀的中醫(yī)調(diào)理方法,具體做法如下:

材料: - 薄荷 6克 - 牛蒡 10克 - 粳米 適量

做法:

1. 先將牛蒡煮至15分鐘,然后取出牛蒡,留下汁備用。 2. 將梗米煮成粥,然后10分鐘后,將薄荷粥快好的時(shí)候,加入牛蒡汁。 3. 繼續(xù)煮5分鐘,即可。

在嬰兒感冒初期,痰咳不出來(lái),咽痛、喜歡喝水、鼻涕粘稠等癥狀較為常見(jiàn),此時(shí)煮薄荷牛蒡粥可以幫助緩解這些癥狀。熱性感冒是這種情況的一般表現(xiàn),因此在煮粥時(shí)需要根據(jù)嬰兒的年齡和體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。

注意:煮薄荷牛蒡粥時(shí),要嚴(yán)格按照中醫(yī)師囑咐的比例和方法進(jìn)行操作,避免加入過(guò)多或過(guò)少的材料。此外,如果嬰兒在服用薄荷牛蒡粥后出現(xiàn)不適或癥狀加重,應(yīng)立即就醫(yī)。

文章來(lái)自smpcsolutions.com網(wǎng)站