寶寶咳嗽如何有效治療？

　　咳，咳，咳！怎么孩子老是咳個不停？！特別是換季，咳嗽的孩子激增。如何對付咳嗽，成了家長的一件頭疼事。其實(shí)，有時候咳嗽并不是壞事！

　　咳嗽也分好壞

　　咳嗽是人體的一個防御動作，是一種保護(hù)性反射。當(dāng)呼吸道及肺內(nèi)受到某種病原微生物感染后，氣道黏膜分泌痰的功能就會增強(qiáng)，痰液量增加。這時，咳嗽是機(jī)體積極應(yīng)對疾病的表現(xiàn)。通過咳嗽動作可以咳出下呼吸道的痰，痰中可帶出一定量的病原微生物及炎性因子，從而減輕了致病因素對呼吸道的侵害，有利于疾病的恢復(fù)。因此，從某種意義上說，咳嗽是有好處的。

　　但如果咳嗽主要是因氣道黏膜充血水腫引發(fā)，或由于長期咳嗽刺激，使咳嗽中樞持久處于高度興奮狀態(tài)，這時的咳嗽就不是具有保護(hù)作用的反射動作了，而成了對機(jī)體的不利因素。

　　針對病因治咳嗽

　　大多數(shù)孩子咳嗽是由于上呼吸道或氣管、支氣管感染引起的，包括病毒和細(xì)菌感染，常伴有鼻塞、流涕、咽痛、發(fā)熱等癥狀。另外，鼻竇炎、支氣管內(nèi)異物、肺結(jié)核及心肌炎等，也可能是引起咳嗽的病因。

　　因?yàn)榭人缘牟∫驈?fù)雜多樣，咳嗽又有利有弊，因此不是簡單地服用止咳藥就可以解決問題的，要分析咳嗽的原發(fā)因素，針對病因合理用藥，才會收到好的效果。

　　有的家長一看到孩子咳嗽，就急于給孩子用止咳藥、抗生素，這是不對的。孩子的急性咳嗽，即使是呼吸道感染引起的，也以病毒感染為多，而抗生素則只針對細(xì)菌感染。

　　還有一部分因過敏因素、理化等因素所導(dǎo)致的咳嗽，可能需要抗過敏、解痙、祛痰、恢復(fù)氣道黏膜功能等治療，一味應(yīng)用抗生素治療更是無效的。

　　而且，長期反復(fù)服用抗生素，還有可能產(chǎn)生藥物的不良反應(yīng)及對抗生素的耐藥性。這就是為什么有時候使用了很“高級”的抗生素也難以治愈咳嗽的癥結(jié)。

　　慎用中樞性鎮(zhèn)咳藥

　　治療孩子的咳嗽，一般不應(yīng)使用中樞性鎮(zhèn)咳藥。從生理特點(diǎn)來說，嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，氣道管腔狹窄，血管豐富，咳嗽反射和纖毛運(yùn)動較差，痰液不易排出。

　　如果一咳嗽就用較強(qiáng)的止咳藥，咳嗽雖然暫時停止了，但氣管黏膜上的纖毛上皮細(xì)胞的運(yùn)痰功能和支氣管平滑肌的收縮蠕動功能卻受到了抑制，使痰液不能順利排出。大量痰液蓄積在氣管和支氣管內(nèi)，反而影響呼吸功能，促使病情進(jìn)展，使感染加重。

　　臨床上的中樞性鎮(zhèn)咳藥主要有：可待因、咳必清、咳美芬等。家長在選擇藥物時，一定要仔細(xì)閱讀說明書，注意藥物組成。如果確實(shí)需要服用中樞性鎮(zhèn)咳藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下并在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上聯(lián)合使用。

　　一定要記?。烘?zhèn)咳只是輔佐治療的方法，重點(diǎn)應(yīng)該是治療原發(fā)病。

　　止咳藥，糖漿優(yōu)于片劑！

　　如果孩子咳嗽嚴(yán)重，適合選用兼有祛痰、化痰作用的止咳藥物，而且糖漿優(yōu)于片劑。

　　糖漿服用時，不要用水稀釋，也不要用水送服。這樣能使糖漿附著在咽部黏膜上，減弱致病因素對黏膜的刺激，就能減輕劇烈的咳嗽癥狀。

　　咳嗽多久才會好？

　　由上呼吸道或氣管、支氣管感染引起的咳嗽，經(jīng)正規(guī)治療及調(diào)養(yǎng)，一般要1～3周才可基本痊愈。

　　如果咳嗽持續(xù)不愈，或時輕時重，病程超過 3 周以上，就要注意是否有咳嗽變異性哮喘的可能。這種疾病近年來在兒童中比較常見，以咳嗽為主要表現(xiàn)，但屬于哮喘病的發(fā)病機(jī)理，尤其是夜間咳嗽加重。遇到這種情況，要到醫(yī)院明確診斷。

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　　咳嗽時的宜與不宜

　　不宜：

　　1. 冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。

　　2. 酸味食品有斂痰的作用，使痰不易咳出。

　　3. 常見咳嗽的孩子在吃了魚腥類的食物后，咳嗽會加重，這可能與孩子對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)，特別是過敏因素所致的咳嗽，更應(yīng)慎吃魚腥蝦蟹等相關(guān)食物。

　　4. 過咸、過甜的食物及油炸食物都容易使咳嗽加重，而且會加重胃腸負(fù)擔(dān)，助濕、助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　適宜：

　　多喝水。充足的水分可以幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并能夠增加尿量，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。

　　咳嗽兒童飲食八忌

　　不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔(dān)心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因?yàn)槠⑽柑摱嬍巢还?jié)，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，不能消化食物，水谷精微不能輸轉(zhuǎn)，而聚液為痰，上儲于肺亦可引起咳嗽。

　　所以，當(dāng)孩子咳嗽時，應(yīng)該注意以下飲食八忌：

　　寒涼食物——咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　補(bǔ)品——不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

　　魚腥蝦蟹——一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋白過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　肥甘厚味——食物中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　甜酸食物——酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

　　橘子——許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　吃得太咸——吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

　　花生瓜子巧克力——花生、瓜子、巧克力含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。