體溫是人體健康的重要指標,每分每秒都在發(fā)生改變。當寶寶出現明顯的不正常情況時,我們應該首先考慮測量體溫。體溫的“正常值”因人而異,每個寶寶都有自己的體溫正常值。在寶寶健康時,我們應該多次測量體溫,以便對平常體溫值進行大致估算。
測量體溫的方法有很多種,從簡單的觸摸額頭到精密的數字體溫計,或者耳部的紅外線體溫計。體溫計的選擇取決于媽媽的喜好,也可以詢問醫(yī)生的意見。對于三歲以下的寶寶,應禁用水銀口溫計。
規(guī)律監(jiān)測體溫可以幫助我們及時發(fā)現寶寶的身體變化。當寶寶發(fā)燒時,通常這是炎癥的征兆。這時,我們要約每小時一次地有規(guī)律地監(jiān)測體溫,并注意可能提示疾病的其他癥狀,比如咳嗽或流鼻涕往往提示受涼或感冒,而耳部牽拉痛可能意味著耳朵感染。
當寶寶發(fā)燒持續(xù)時間不超過24小時時,我們可以采取一些降溫措施。常見的降溫措施有:
1. 除去寶寶的衣物,直到只剩尿布; 2. 給寶寶服用撲熱息痛等藥物; 3. 用溫水(而不是冷水)海綿擦浴。
此外,我們還需要注意寶寶腹部的溫度。因為幼兒的體溫調節(jié)功能還不完善,所以我們必須特別留意寶寶的體溫變化。手和腳并不是體溫的良好反映部位,因為正常情況下小孩的手腳往往感覺較冷。因此,我們最好觸摸寶寶的腹部和頸后部,如果這些部位發(fā)燙,我們可以嘗試除去寶寶的毯子和衣物。
最后,我們不要給寶寶包裹過多。過熱是一歲以內寶寶在襁褓中夭折的高危因素。所以,當寶寶仰臥于嬰兒床上時,我們要特別注意選擇適當的被褥和衣物。如果嬰兒房溫度在18℃上下,給寶寶包上尿布,穿上一件背心或嬰兒睡袍,然后再覆蓋一條床單或棉質多孔羊毛毯就已夠了。決不允許讓寶寶睡在暖氣管、加熱器或火爐旁邊。帶寶寶外出回家時,一進房間就應除去寶寶的帽子、手套或任何其他的額外包裹。
本文由來自生育幫
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