新生兒睡眠長是否需要叫醒以及如何叫醒？

新生兒的睡眠時(shí)間通常較長，因?yàn)榇藭r(shí)他們的身體在快速成長。在探望新生寶寶時(shí)，許多朋友可能會(huì)遇到一種情況：孩子奶奶或媽媽為了讓孩子看起來更可愛，會(huì)在孩子剛?cè)胨瘯r(shí)叫醒他們。然而，如果家長在嬰兒深度睡眠時(shí)喚醒他們，可能會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。

新生兒睡眠時(shí)間長叫醒的現(xiàn)象并非罕見。實(shí)際上，新生兒的日常睡眠時(shí)間通常超過12小時(shí)，甚至可能超過12個(gè)小時(shí)。雖然孩子的睡眠習(xí)慣與成人不同，但當(dāng)孩子超過3個(gè)月大后，他們就會(huì)逐漸養(yǎng)成較為規(guī)律的睡眠習(xí)慣，尤其是夜間睡眠時(shí)間會(huì)逐漸延長。在寶寶三歲之前，大部分孩子每天睡眠時(shí)間超過12小時(shí)，他們還有固定的午休時(shí)間。

因此，家長發(fā)現(xiàn)寶寶處于睡眠狀態(tài)時(shí)，不需要特別喚醒他們喂奶。否則，這反而會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，影響他們的睡眠質(zhì)量。此外，寶寶長高的關(guān)鍵時(shí)期包括1到2歲、2歲以后以及青春期。而長高的關(guān)鍵在于身體生長激素的分泌，而生長激素分泌最旺盛的時(shí)刻就是在睡眠時(shí)間。因此，如果孩子擁有良好的睡眠質(zhì)量，他們的身高發(fā)育將不會(huì)成為問題。

當(dāng)孩子早上七點(diǎn)醒來時(shí)，他們?nèi)蕴幱谏疃人郀顟B(tài)，因此家長不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候特別叫醒他們。此外，如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶夜間醒來，也不應(yīng)該馬上給孩子喂奶，而是觀察孩子是否能夠自然入睡，再?zèng)Q定是否喂奶。