沖奶粉看似簡(jiǎn)單,實(shí)則需要非常小心。梅奧診所的專家指出,嬰幼兒的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,因此容易受到疾病的影響。所以在沖配奶粉時(shí),需要特別小心,以保證嬰幼兒的安全。以下是安全沖奶粉的六個(gè)步驟:
1. 檢查奶粉有效期:除了檢查奶粉罐上標(biāo)注的保質(zhì)期,還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹,就不能使用。
2. 洗手:在沖奶粉之前,先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。
3. 準(zhǔn)備沖奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子,必須先消毒。用過一次后的奶瓶,每次用前,也需以專用清潔劑清洗。奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,這樣有助于防止真菌滋生。此外,在打開新的一罐奶粉時(shí),需要先用熱水清洗罐頂部和開罐器。
4. 沖奶粉:先向奶瓶中加水,最好用消毒過的溫水,然后加入適當(dāng)分量的奶粉,搖勻。
5. 加熱:如果需要加熱,可向碗或平底鍋里倒入熱水,再將裝有奶粉的奶瓶放入里面幾分鐘。加熱前要搖晃奶瓶。在喂奶前,先滴一兩滴到手腕或手背感受一下,確保溫和。不要在微波爐中加熱奶瓶。
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6. 存放:在沖多瓶奶粉時(shí),必須在瓶上標(biāo)注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內(nèi)存放超過24小時(shí)的奶要扔掉。
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