新生兒睡姿選擇：選哪種更健康？

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寶貝的頭型與睡姿息息相關(guān)，剛出生的寶貝，頭顱骨尚未完全骨化，各個(gè)骨片之間仍有成長空隙。在寶貝15個(gè)月左右時(shí)，囟門才會(huì)閉合。在這個(gè)階段，寶貝頭部具有相當(dāng)?shù)目伤苄浴Ｒ虼耍瑡寢寕円⒁?，不要讓寶貝?xí)慣某一種睡姿，以免影響頭部骨片的生長，導(dǎo)致頭型偏斜。

對(duì)于趴睡，許多小兒科醫(yī)生都會(huì)提醒家長不要讓寶貝趴睡，因?yàn)榕克菀讓?dǎo)致嬰兒猝死的風(fēng)險(xiǎn)較高。盡管睡姿本身并非嬰兒猝死癥的必要條件，但這種睡姿確實(shí)與嬰兒猝死有一定的關(guān)聯(lián)。

此外，趴睡會(huì)壓迫寶貝的內(nèi)臟，對(duì)他們的生長發(fā)育不利。

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側(cè)睡是一種較為理想的睡姿，對(duì)于寶貝來說，可以嘗試在背部放置枕頭，幫助支撐他們的背部，維持側(cè)睡的姿勢(shì)。當(dāng)寶貝側(cè)睡時(shí)，應(yīng)將手放在前方。

在喂奶后，應(yīng)讓寶貝右側(cè)臥，0.5~1小時(shí)后即可平臥。

仰睡有利于全身肌肉放松，對(duì)寶貝的內(nèi)臟的壓迫最小。然而，許多爸爸和媽媽擔(dān)心寶貝會(huì)睡成“大扁頭”，因此希望改變寶貝的睡姿習(xí)慣。醫(yī)師建議，如果想改變寶貝的頭型，可以從側(cè)睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習(xí)慣。

在滿月后，寶貝就有足夠的力量移動(dòng)頭部，通常在其進(jìn)入睡眠狀態(tài)后1個(gè)小時(shí)左右，頭往往會(huì)離開枕頭。因此，媽媽們需要密切關(guān)注和看護(hù)寶貝的睡眠狀態(tài)，避免枕頭滑開，遮住寶貝口鼻，導(dǎo)致寶貝發(fā)生意外。