讓寶寶遠(yuǎn)離兩素，家長需注重飲食搭配

文章來源生育幫

激素和抗生素在提高農(nóng)牧業(yè)產(chǎn)量方面有一定作用。然而,如果這些物質(zhì)被濫用了,后果對兒童來說是毀滅性的。這方面的事例屢見不鮮。為了避免激素和抗生素對寶寶的危害,以下措施可以采取:

1. 在懷孕期間,甚至準(zhǔn)備懷孕之前,要保證母體沒有受到毒物的影響和污染。如果母體長期生活在或工作中受到污染的環(huán)境中,例如空氣、水、食品、衣物等,那么乳汁中就可能含有毒物質(zhì)。因此,懷孕期間要多吃魚,寶寶多吃魚健腦。如果孕婦每月吃2-3次污染魚,可能會導(dǎo)致胎兒早產(chǎn),新生兒身體輕,血液中的PCB含量高,神經(jīng)發(fā)育相關(guān)指標(biāo)差,從而導(dǎo)致智商低的后果。

2. 減少使用抗生素的機(jī)會。生活中有很多抗生素,肥皂是抗菌的,冰箱、空調(diào)也有抗菌功能。具有抗菌性的生活用品越來越多,就意味著給造成抗生素耐藥性的機(jī)會也越來越多。因此,家庭中要減少抗生素對病原菌耐藥性的機(jī)會,例如給寶寶洗手,洗干凈就可以了,不要什么都“抗菌”。家庭食品安全來源于廚房,要保持廚房衛(wèi)生,經(jīng)常用開水燙洗公共餐具、兒童餐具,用具(案板、刀等),少用消毒劑,化學(xué)清洗劑。

3. 過量使用比“不足”更糟糕。在日常生活中,媽媽常常會服用一些補(bǔ)品,如含有激素或活性物質(zhì)的保健品。這些物質(zhì)可能會導(dǎo)致性早熟,并且長期服用可能會帶來許多后遺癥。因此,如果寶寶確實(shí)發(fā)育不良,需要服用保健品,一定要在醫(yī)院檢查后,在醫(yī)生指導(dǎo)下有計(jì)劃地進(jìn)行,千萬不要“濫補(bǔ)”。實(shí)際上,如果寶寶的三餐營養(yǎng)素?cái)z入足夠,寶寶的身體就會健壯,就沒有必要補(bǔ)。微量元素鋅、鐵缺乏可能會影響身體和智力發(fā)育,但過多可能會抑制鐵的吸收利用;兒童補(bǔ)鈣過多、過量可能會增加腎結(jié)石形成的危險(xiǎn),引發(fā)腎功能不全等等。因此,在給寶寶服用保健品之前,一定要了解其中的“菌”,是否有耐藥性很高的“菌”。