寶寶如何添加輔食？易過敏體質(zhì)的寶寶需要注意什么？

寶寶過敏體質(zhì)如何添加輔食？

隨著生活節(jié)奏的加快，城市化進(jìn)程加速，許多寶寶，特別是城市寶寶容易成為過敏體質(zhì)。過敏雖然不是什么大問題，但媽媽們需要格外注意。那么，易過敏體質(zhì)的寶寶如何添加輔食呢？下面，我們將詳細(xì)介紹。

寶寶過敏體質(zhì)的表現(xiàn)：

1. 皮膚紅腫、瘙癢、疙瘩、水皰； 2. 眼睛發(fā)癢，黑眼圈； 3. 經(jīng)常打噴嚏、流鼻涕，鼻子總是癢癢的； 4. 喉嚨痛癢，早上起床或夜間睡覺時劇烈咳嗽、咳痰，有時還會氣喘； 5. 腹瀉。

過敏疾病的發(fā)病率逐年上升，過敏體質(zhì)有家族遺傳性。但是很多孩子沒有家族遺傳史，也患上了與過敏有關(guān)的疾病。這讓許多家長疑惑不已。

中醫(yī)調(diào)理過敏體質(zhì)

如果你的孩子是過敏體質(zhì)，你也不必過于擔(dān)憂。通過中醫(yī)辨證調(diào)理，孩子的過敏體質(zhì)仍然是可以改善的。過敏性疾病主要是由“外在過敏原和內(nèi)在過敏體質(zhì)”兩方面的原因引起的。因此，中醫(yī)認(rèn)為，它的治療關(guān)鍵是：

1. 首先要避免接觸過敏原，然后堅持一段時間的內(nèi)服中藥來“辨證調(diào)理”； 2. 同時結(jié)合“伏九穴位敷貼”來改善過敏體質(zhì)。

此外，還要注意生活起居有規(guī)律，情緒心理調(diào)適得當(dāng)。經(jīng)過調(diào)理，孩子是完全可以達(dá)到“脫敏”效果的——對自然環(huán)境由不適應(yīng)變?yōu)檫m應(yīng)，即使在較強(qiáng)的過敏原刺激下，也能避免過敏發(fā)生。

過敏體質(zhì)寶寶輔食添加注意事項

1. 務(wù)必出生滿6月齡后開始輔食添加； 2. 堅持做好寶寶的飲食記錄； 3. 盡量使用新鮮的應(yīng)季食材，不食用未成熟水果，不食用生鮮食物，少食油膩食物和甜食； 4. 烹調(diào)時盡量選擇蒸煮； 5. 10月齡前，蔬菜水果可蒸煮后再制作食用； 6. 現(xiàn)階段過敏的食物，隨著孩子成長，有一些到一定時期可能就不過敏了，可以考慮再次添加； 7. 確定某種食物過敏，可以嘗試用其他食物替代這部分營養(yǎng)。

總之，對于過敏體質(zhì)的寶寶，輔食添加需謹(jǐn)慎。在中醫(yī)調(diào)理的基礎(chǔ)上，注意飲食和生活習(xí)慣，逐步改善過敏體質(zhì)，使寶寶逐步適應(yīng)自然環(huán)境。