寶寶生長(zhǎng)曲線圖揭示：如何科學(xué)喂養(yǎng)，讓孩子健康成長(zhǎng)

有一個(gè)胖寶寶在很多家長(zhǎng)看來(lái)是非常值得驕傲的事情。胖寶寶在很多人眼中意味著身體健康，發(fā)育良好。相對(duì)的，那些寶寶顯得不那么胖乎乎的家長(zhǎng)們，心里就犯起了愁，怎么回事，寶寶為什么怎么吃都不長(zhǎng)肉呢？為什么寶寶怎么吃都不胖還看著比之前瘦了？

首先，我們要明白孩子吃的多就是不長(zhǎng)肉。0-1歲是寶寶身高的猛增期，發(fā)育很迅猛，幾乎是一天一個(gè)樣兒。這個(gè)時(shí)候的寶寶一年能長(zhǎng)25厘米哦。寶寶長(zhǎng)高了，從視覺上看就是被拉長(zhǎng)了，看起來(lái)就自然覺得瘦了。其次，寶寶在6個(gè)月前活動(dòng)量少的可憐，不是被抱著就是躺在床上仰望天花板。隨著月齡增加，寶寶會(huì)的動(dòng)作越來(lái)越多，消耗越來(lái)越大，吸收的營(yíng)養(yǎng)又用來(lái)長(zhǎng)身高了，就出現(xiàn)吃不胖甚至變瘦的現(xiàn)象。

值得注意的是，瘦寶寶甚至更健康。胖墩墩的寶寶看上去確實(shí)招人喜愛，但是，較瘦的寶寶通常也是健康的，甚至更加健康。眾多國(guó)外兒科醫(yī)生都提倡“養(yǎng)個(gè)瘦小孩”。

然而，我們要認(rèn)識(shí)到，胖瘦并非指瘦削或皮包骨頭，而是指身體里的脂肪不多不少，剛好符合自身體型。小胖子長(zhǎng)大以后有很高的幾率仍然是胖子，而胖小孩的成長(zhǎng)過(guò)程會(huì)伴隨有身體、心理和情緒方面的不利因素，并且更容易患一些成年疾病，如心血管疾病、糖尿病和關(guān)節(jié)炎等。

總之，大多數(shù)寶寶前六個(gè)月都會(huì)是胖嘟嘟的。當(dāng)他們開始坐、爬、站、走、跑以后，會(huì)逐漸瘦下來(lái)，變成更加勻稱的體型。通常，如果寶寶很機(jī)靈、活躍并且容易得到滿足，體重穩(wěn)定增加，即使體重保持在平均線以下，但與身高保持同樣的增長(zhǎng)速度，那么媽媽無(wú)需擔(dān)心。遺傳因素導(dǎo)致苗條寶寶。如果爸爸媽媽本身就身材苗條，并且骨架很小，那么寶寶也可能是這樣。

從某種程度上說(shuō)，寶寶未來(lái)的身高和體重在媽媽懷孕的時(shí)候就已經(jīng)設(shè)定好了。遺傳的身高應(yīng)該在父親身高和母親身高的中間點(diǎn)。研究表明，男孩通常會(huì)長(zhǎng)得高于這個(gè)中間點(diǎn)，女孩會(huì)稍微低于這個(gè)中間點(diǎn)。在某種程度上，體重也是由遺傳決定的。通?；驔Q定寶寶苗條、矮胖或勻稱。

但是，嬰兒期學(xué)會(huì)的飲食習(xí)慣會(huì)在兒童期培養(yǎng)起來(lái)，有助于完成或是改變這種遺傳。運(yùn)動(dòng)因素造就瘦寶寶。愛活動(dòng)的寶寶通常比不愛活動(dòng)的寶寶要瘦。

警惕一些瘦的特殊原因。如果排除遺傳和運(yùn)動(dòng)這些原因，媽媽們就要思考，是否是因?yàn)椴溉榱炕蛘吲浞侥痰臄z入量不足，導(dǎo)致寶寶“不長(zhǎng)肉”。如果寶寶的體重曲線在幾個(gè)月內(nèi)保持下降趨勢(shì)，并且減少的體重在下個(gè)月沒有彌補(bǔ)回來(lái)，那么醫(yī)生通常會(huì)認(rèn)為是母乳或是配方奶攝入不足。

總之，我們要關(guān)注寶寶的整體健康狀況，不要因?yàn)榕质荻^(guò)分擔(dān)憂。媽媽們要根據(jù)寶寶的具體情況，采取科學(xué)的喂養(yǎng)方式，確保寶寶健康成長(zhǎng)。

本文由來(lái)自生育幫