寶寶生長曲線圖揭示：如何科學喂養(yǎng)，讓孩子健康成長

有一個胖寶寶在很多家長看來是非常值得驕傲的事情。胖寶寶在很多人眼中意味著身體健康，發(fā)育良好。相對的，那些寶寶顯得不那么胖乎乎的家長們，心里就犯起了愁，怎么回事，寶寶為什么怎么吃都不長肉呢？為什么寶寶怎么吃都不胖還看著比之前瘦了？

首先，我們要明白孩子吃的多就是不長肉。0-1歲是寶寶身高的猛增期，發(fā)育很迅猛，幾乎是一天一個樣兒。這個時候的寶寶一年能長25厘米哦。寶寶長高了，從視覺上看就是被拉長了，看起來就自然覺得瘦了。其次，寶寶在6個月前活動量少的可憐，不是被抱著就是躺在床上仰望天花板。隨著月齡增加，寶寶會的動作越來越多，消耗越來越大，吸收的營養(yǎng)又用來長身高了，就出現(xiàn)吃不胖甚至變瘦的現(xiàn)象。

值得注意的是，瘦寶寶甚至更健康。胖墩墩的寶寶看上去確實招人喜愛，但是，較瘦的寶寶通常也是健康的，甚至更加健康。眾多國外兒科醫(yī)生都提倡“養(yǎng)個瘦小孩”。

然而，我們要認識到，胖瘦并非指瘦削或皮包骨頭，而是指身體里的脂肪不多不少，剛好符合自身體型。小胖子長大以后有很高的幾率仍然是胖子，而胖小孩的成長過程會伴隨有身體、心理和情緒方面的不利因素，并且更容易患一些成年疾病，如心血管疾病、糖尿病和關(guān)節(jié)炎等。

總之，大多數(shù)寶寶前六個月都會是胖嘟嘟的。當他們開始坐、爬、站、走、跑以后，會逐漸瘦下來，變成更加勻稱的體型。通常，如果寶寶很機靈、活躍并且容易得到滿足，體重穩(wěn)定增加，即使體重保持在平均線以下，但與身高保持同樣的增長速度，那么媽媽無需擔心。遺傳因素導致苗條寶寶。如果爸爸媽媽本身就身材苗條，并且骨架很小，那么寶寶也可能是這樣。

從某種程度上說，寶寶未來的身高和體重在媽媽懷孕的時候就已經(jīng)設定好了。遺傳的身高應該在父親身高和母親身高的中間點。研究表明，男孩通常會長得高于這個中間點，女孩會稍微低于這個中間點。在某種程度上，體重也是由遺傳決定的。通常基因決定寶寶苗條、矮胖或勻稱。

但是，嬰兒期學會的飲食習慣會在兒童期培養(yǎng)起來，有助于完成或是改變這種遺傳。運動因素造就瘦寶寶。愛活動的寶寶通常比不愛活動的寶寶要瘦。

警惕一些瘦的特殊原因。如果排除遺傳和運動這些原因，媽媽們就要思考，是否是因為哺乳量或者配方奶的攝入量不足，導致寶寶“不長肉”。如果寶寶的體重曲線在幾個月內(nèi)保持下降趨勢，并且減少的體重在下個月沒有彌補回來，那么醫(yī)生通常會認為是母乳或是配方奶攝入不足。

總之，我們要關(guān)注寶寶的整體健康狀況，不要因為胖瘦而過分擔憂。媽媽們要根據(jù)寶寶的具體情況，采取科學的喂養(yǎng)方式，確保寶寶健康成長。