孩子拖延癥嚴(yán)重，如何幫助他們改變習(xí)慣？

孩子經(jīng)常遲到,寫(xiě)作業(yè)總是晚,浪費(fèi)了很多時(shí)間,不知道是因?yàn)閼卸柽€是其他原因。他們總是拖延,看到媽媽生氣了。有什么方法可以解決孩子的拖延癥狀嗎?以下是一些建議:

一、了解孩子為什么會(huì)拖延

1. 孩子不知道如何解決自己的問(wèn)題,所以會(huì)猶豫不決。如果孩子遇到困難,父母應(yīng)該適時(shí)伸出援手,幫助他們解決問(wèn)題,否則他們可能會(huì)永遠(yuǎn)猶豫不決。

2. 如果孩子只是懶惰,可以幫他們安排好該做的事情的時(shí)間,并且明確規(guī)范、示范,甚至陪著他們一起做。如果不按時(shí)休息,孩子就可能會(huì)看整晚的電視或漫畫(huà),學(xué)習(xí)父母的懶惰行為。

3. 專注反應(yīng)不足可能是生理上的因素,注意力無(wú)法持續(xù)集中,或是反應(yīng)比一般孩童遲緩。嚴(yán)重的話,就得尋求醫(yī)療的幫助,有許多藥物可以有效控制這些情形。父母在教育上也要更多點(diǎn)耐心,不要失控。

4. 安排休息時(shí)間很重要。很多家長(zhǎng)把小孩時(shí)間塞得滿滿滿,才剛放學(xué)回來(lái)就馬上要補(bǔ)習(xí),連吃飯都很趕。孩子太忙碌會(huì)讓他們感到疲倦,所以應(yīng)該給他們稍微喘口氣的機(jī)會(huì)。

二、告別拖延

1. 創(chuàng)造良好的環(huán)境。如果孩子沒(méi)有一個(gè)好的生長(zhǎng)環(huán)境,做什么事情都會(huì)被牽絆或是有太多雜事堆疊,那么當(dāng)然就什么都做不好,每件事都拖延。給他們一個(gè)好的環(huán)境很重要。

2. 責(zé)任感很重要。一個(gè)人如果有了責(zé)任感,就會(huì)少掉很多的問(wèn)題。責(zé)任感應(yīng)該從小就開(kāi)始培養(yǎng),做了什么事要自己承擔(dān),做決定就要負(fù)責(zé)。拖延就會(huì)有代價(jià),培養(yǎng)出了責(zé)任,往后的教育就會(huì)輕松許多。

3. 限時(shí)比賽娛樂(lè)?？梢試L試與孩子玩點(diǎn)游戲,加強(qiáng)對(duì)于時(shí)間的感覺(jué),也讓他們知道時(shí)間的寶貴。不要只是用催促的口吻或是用嫌棄慢的措辭,教他們?nèi)绾胃行?讓他們學(xué)到最重要。

溫馨小貼士。寶寶有拖延癥家長(zhǎng)必須重視,小時(shí)候不幫助孩子改變,長(zhǎng)大了會(huì)產(chǎn)生更大的影響。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)于孩子拖拖拉拉的行為進(jìn)行關(guān)注,早點(diǎn)進(jìn)行教育改變。