懷孕后腦勺疼的原因，懷孕后腦勺疼怎么緩解
2023-09-08 10:23:29
作者：
368人瀏覽
有些女性怀孕后出现后脑勺疼痛，想用止痛药，又担心会影响胎儿，所以一直忍着。但并不是只要有后脑勺疼痛就可以全部用止痛药解决，需要了解后脑勺疼痛的原因，以正确合理的方式处理!
孕期后脑勺疼痛的原因
怀孕后后脑勺疼痛是一种主观症状，需要找出这种症状的原因，可能与生理反应、某些疾病等有关。具体情况如下：
1. 血压升高
血压控制异常，在血压偏高的情况下，脑灌注血流量过多，导致脑血管调节异常，可出现后脑勺疼痛。因此，有高血压病史的孕妇或因饮食、运动不合理导致血压升高的孕妇，要时刻关注血压变化，及时控制血压。
2. 脑血管痉挛
后脑勺一阵阵疼痛可能是脑血管痉挛引起的，主要是由于长期情绪紧张焦虑、精神压力过大、过度脑力劳动、思虑过度、睡眠不好、风寒刺激等原因刺激血管所致，继而出现反复头、眩晕、记忆力减退、情感障碍、睡眠障碍、焦虑烦躁或抑郁症状。放松心态，合理休息，自我调节自身状态，不要给自己太大的心理负担，也是缓解脑血管痉挛的有效方法。
3. 枕神经痛
后脑勺一阵一阵的疼痛可能是枕神经痛引起的，枕神经痛可由感染、局部刺激或局部肌肉紧张引起。头痛主要位于枕部和颈部，枕部风池穴可有局部压痛，这种情况需要去医院进行相关治疗，避免诱发颈椎病。
4. 精神紧张
孕妇在怀孕期间工作紧张、劳累、写字、看书、长期对着电脑工作、姿势不正确等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部一阵阵疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。所以孕期要合理休息，放松心态，适当活动，方能缓解。
5. 颈部受凉
孕妇由于怀孕是激素水平发生变化，身体新陈代谢加快，容易出汗，怕热，尤其是在炎热的夏天，会一直呆在空调房里，促使颈部受凉，颈部神经支配着后脑勺的神经，颈部肌肉收缩刺激神经，引起后脑勺疼痛。
怀孕后如何缓解后脑勺疼痛
孕妇后脑勺疼需要明确病因，根据病因对症治疗，可以到医院进行血压、体温测量，看是否有血压升高或受凉感冒的情况。如果是血压升高或受凉引起的，就要给予降压或降温的方法。侧卧位休息，减少仰卧位的次数，可以缓解后脑勺的疼痛程度。
女性在孕期要注意保暖，不要过度着凉，防止颈部受凉。此外，保持良好的心情，避免在高压环境下工作，做好孕期检查，如有不适及时复诊。
話題：
一路同行
共同好孕
母婴孕育
全面覆盖
免费咨询
有问必答
扫码申请入群
加入官方讨论群，与更多同城/同院/同龄姐妹一起讨论，共同好孕
微信群：babylove4764
微信扫一扫直接添加生殖顾问
babylove4764
