孕媽媽口味改變可以看出生男生女！哪些因素會引起孕婦口味變化

　　生男生女與孕婦口味的變化沒有關系，一直流傳著 "酸兒辣女 "是沒有醫(yī)學根據的，或者喜歡吃甜食的就是女孩等等類似的說法很多，但其實口味的變化與胎兒的性別是沒有關系的，胎兒的性別在精子和卵子結合的時候就已經決定了，與孕婦吃的口味沒有關系。胎兒的性別在精子和卵子結合時就已經決定了，與孕婦吃的味道沒有關系。孕婦口味的變化可能與激素水平、飲食習慣有關，具體原因如下：

　　1、激素水平

　　懷孕后，女性體內會分泌大量的雌激素，因此嗅覺和味覺都可能發(fā)生變化，會變得更加敏感，進而在懷孕后，問味道太重就會認不出來而惡心嘔吐。為了緩解這種情況，體內還會分泌黃體生成素，從而起到保護胚胎的作用，但同時也會降低腸胃蠕動，所以會影響孕婦的食欲。

　　2、飲食習慣

　　不同的地方，飲食習慣也大不相同，有的地方口味偏辣，有的地方則偏清淡。

　　3、生理反應

　　懷孕后，味覺、嗅覺都會發(fā)生變化，這會產生一種保護胎兒的生理反應，會自動討厭一些對胎兒有危險的食物，會愛上吃一些有營養(yǎng)的食物。

　　孕期味覺的變化大多是由以上3個因素引起的，而有些患者食欲大增大多是激素水平引起的，畢竟懷孕后不是一個人的飲食，是兩個人的，而胎兒要想健康發(fā)育，那么就會吸收母體的營養(yǎng)，消耗孕婦的能量，從而會出現食欲大增的情況。

　　孕期飲食一定要科學均衡，保證各種營養(yǎng)素都需要攝入，做到粗細搭配，葷素搭配，既不偏食，也不挑食。還要搭配一些保健品一起吃，這樣才能調節(jié)重要的生理機能，增強母體的抵抗力，維護胎兒大腦發(fā)育。如果孕期營養(yǎng)不良，容易導致流產和胎兒畸形，還要避免營養(yǎng)過剩，因為營養(yǎng)過?？赡軐е戮薮筇汉透鞣N并發(fā)癥，造成難產。因此，合理營養(yǎng)是非常必要的。