妊娠高血壓綜合征是指孕婦在懷孕期間得到一種高血壓的情況。這種疾病的發(fā)病率不是很高,但這種疾病會(huì)嚴(yán)重影響孕婦和嬰兒的健康,出現(xiàn)頭痛、視力模糊、惡心和嘔吐等嚴(yán)重癥狀。以下是妊娠高血壓綜合征的基本病理變化:
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妊娠期疾病會(huì)對(duì)母親和胎兒產(chǎn)生重大影響,如妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病。就妊娠高血壓而言,它引起水腫、高血壓、蛋白尿、先兆子癇等妊娠高血壓疾病的基本病理變化。妊娠高血壓的基本病理變化是小動(dòng)脈的全身性痙攣,導(dǎo)致器官血流不暢,微循環(huán)供血不足,組織和器官因缺血和缺氧而受損,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致器官壞死和功能障礙。
在正常孕婦中,血管抑制劑可以被拮抗,而先兆子癇患者對(duì)血管抑制劑的敏感性增加。研究發(fā)現(xiàn),正常的第一次懷孕的婦女能夠拮抗血管緊張素N,而在懷孕前幾周失去拮抗能力的婦女在懷孕后會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓.9o%的人出現(xiàn)妊娠高血壓疾病。
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1、在懷孕初期,要注意定期檢查,當(dāng)然主要是測(cè)量血壓、尿蛋白和體重,這樣便于早期發(fā)現(xiàn),可以通過(guò)一些方法及時(shí)改善。
2、及時(shí)改善異常的疾病。準(zhǔn)媽媽如果發(fā)現(xiàn)自己貧血,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鐵劑;如果發(fā)現(xiàn)下肢浮腫,應(yīng)多注意休息,同時(shí)輔以按摩。這樣不僅可以改善現(xiàn)有癥狀,還可以避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
3、如果是懷孕時(shí)有妊娠高血壓的孕媽媽?zhuān)⒁怆S時(shí)檢查身體狀況,可以說(shuō)是醫(yī)生的重點(diǎn)監(jiān)控對(duì)象。
4、注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。孕媽媽雖然要保證蛋白質(zhì)、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入,但飲食要清淡一些,不要吃高脂肪的食物,提倡吃植物油。
5、多休息。孕媽媽每天盡量保持10小時(shí)以上的休息時(shí)間,且最好采用左側(cè)臥位,以改善血液循環(huán),為胎兒提供充足的血液供應(yīng)。
6、保持積極的心態(tài)。孕媽媽一定要注意保持心情愉快,要知道,如果寶寶不開(kāi)心卻被人感知,這對(duì)寶寶的發(fā)育是非常不利的。情緒的起伏也會(huì)導(dǎo)致血壓的變化。
嚴(yán)重的妊娠高血壓綜合征又稱(chēng)先兆子癇和子癇,通常在治療妊娠高血壓疾病時(shí),主要是為了防止嚴(yán)重子癇和先兆子癇的發(fā)生。妊娠高血壓患者應(yīng)注意休息,監(jiān)測(cè)母親和胎兒的情況,并酌情進(jìn)行降壓治療。
監(jiān)測(cè)和評(píng)估的目的是為了了解疾病的嚴(yán)重程度和進(jìn)展情況,以便提供及時(shí)和合理的治療。
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高血壓是現(xiàn)代人的一種常見(jiàn)疾病,是一種長(zhǎng)期影響人們身體健康的慢性疾病。而高血壓往往是由于不良的生活習(xí)慣所造成的,一旦患上便很難得以根治。所謂治病不如防病,在日常生活中我們可以通過(guò)什么方法來(lái)有效地預(yù)防高血壓呢?
序號(hào) | 預(yù)防方法 | 介紹 |
1 | 定期測(cè)量血壓 | 想要做到有效防病,就要事先發(fā)現(xiàn)高血壓的征兆,而定期測(cè)量血壓則可以及時(shí)針對(duì)血壓的高低進(jìn)行有效的調(diào)整。
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2 | 限鹽 | 科學(xué)研究表明每天的攝鹽量與高血壓發(fā)生率成正相關(guān)地關(guān)系,一些終生低鈉的人群,幾乎不發(fā)生高血壓。
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3 | 戒煙限酒 | 一般人也許不知道抽煙也會(huì)導(dǎo)致血壓上升,吸一支煙有時(shí)可使血壓上升25毫米汞柱。長(zhǎng)期大量吸煙,可使小動(dòng)脈持續(xù)收縮,久之動(dòng)脈壁變性、硬化、管腔變窄,形成持久性高血壓。酒精是純量食物,是繼煙草之后引發(fā)心腦血管病的第二大殺手,請(qǐng)一定限酒。
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4 | 減肥 | 據(jù)統(tǒng)計(jì),胖人平均壽命要比體重正常者短5~10年,這是因?yàn)榉逝帜茉黾有呐K負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟肥大,間接導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。
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5 | 適量運(yùn)動(dòng) | “生命在于運(yùn)動(dòng)”,人人皆知。缺乏體育鍛煉易使脂肪堆積,體重增加,血壓升高。適量的運(yùn)動(dòng),能舒筋活絡(luò),暢通氣血,緩解人的緊張情緒,有利于控制血壓。 |