什么是妊娠高血壓？妊娠高血壓怎么調(diào)理緩解？

　　妊娠高血壓有輕度、中度和重度之分。輕度妊娠高血壓的特點是血壓輕度升高，伴有輕度水腫，部分孕婦有少量蛋白尿，如果在這個階段不加以重視，會迅速發(fā)展和惡化。輕度妊娠高血壓是指在妊娠20周前血壓正常后，血壓上升超過130/90毫米汞柱或比基礎(chǔ)血壓高30/15毫米汞柱。
　　中度妊娠高血壓的特點是血壓進一步升高，但在160/110毫米汞柱以內(nèi)，尿液中的蛋白質(zhì)含量增加，以及水腫，有些病人會出現(xiàn)頭暈和其他自覺癥狀。
　　嚴(yán)重的高血壓包括先兆子癇和子癇，血壓超過160/110mmHg，尿蛋白呈現(xiàn)強陽性，水腫也因孕婦體質(zhì)的輕重而不同，可能出現(xiàn)頭痛和視力模糊等癥狀，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)昏迷，需要及時就醫(yī)。
　　妊娠高血壓的治療方法主要有兩種，一種是在家里護理，另一種是在醫(yī)院接受醫(yī)生治療。前者適用于輕度妊娠高血壓患者，后者適用于自我調(diào)節(jié)不成功的患者和重度妊娠高血壓患者。

　　自我調(diào)節(jié)
　　1.保證足夠的睡眠。妊娠高血壓患者應(yīng)節(jié)制工作或干脆在家休息，確保每晚有810小時的睡眠時間。當(dāng)然，白天最好也能有2小時的午休時間。睡覺時，建議采取左側(cè)臥位，這不僅有利于排尿，而且有助于子宮胎盤的血液循環(huán)。
　　2.合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食中應(yīng)注意選擇高蛋白、低脂肪的食物，并應(yīng)保證維生素和礦物質(zhì)的補充。全身浮腫的患者需嚴(yán)格限制鹽的攝入。
　　3.應(yīng)每天測量并記錄血壓，同時檢測尿液中的蛋白質(zhì)含量，可用于判斷病情是否有好轉(zhuǎn)。

　　4.發(fā)生痙攣時，應(yīng)以解痙為主，輔以鎮(zhèn)靜、降壓，合理用藥。如果病情嚴(yán)重，經(jīng)治療無明顯改善，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否終止妊娠。
　　住院治療
　　1.合理用藥?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，醫(yī)生也應(yīng)考慮到孕婦和胎兒的健康，選擇最佳的治療方案。
　　2.密切觀察病情變化。醫(yī)生應(yīng)定期檢查患者的病情變化，包括聽胎心、測血壓等，更要注意患者的自覺癥狀，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，如出現(xiàn)嚴(yán)重的不良癥狀，應(yīng)及時通知醫(yī)生，采取搶救措施。