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　　在现实生活中，很多的妈妈都经历过流产的时间，有的是不小心流掉了，有的是可以打掉的，但是不管是哪种情况，对女性身体是会有很大的害处的。而有一些女性在流产过三次之后想要生一个孩子，这个时候3次流产怀孕前注意什么？

3次流产怀孕前注意什么

　　1、检查血型

　　如果胎儿和孕妈妈的血型不合，很有可能会在孕妈妈子宫内出现溶血和贫血的情况，甚至会引起流产、早产、新生儿死亡等情况发生。所以需要检查夫妻两个人的BO、Rh血型，以及有关的抗体等，来推测会不会有可能出现准妈妈和胎儿血型不合的问题。

　　2、检查子宫

　　检查准妈妈子宫情况，看是否有宫颈内口松弛等影响怀孕的病变。

　　3、检查精子

　　很多准妈妈在孕早期流产，都是因为受精卵发育异常引起的，因此可以做精卵检查，但是由于对卵子进行检查会比较困难，所以可以只进行精子检查。

　　4、检查染色体

　　染色体异常也是自然流产的常见原因之一，因为染色体异常而引起的流产，占全部流产事件的30.5%到54.9%。

如何避免流产？

　　1、在备孕期间和孕早期适当的补充叶酸，叶酸对于孕妇来说十分的重要，叶酸可以防止胎儿畸形也可以避免发生流产，孕期的准妈妈可以吃一些含有天然叶酸的水果比如说西柚、草莓或者吃叶酸片，但是叶酸也要适量，任何东西过量总会不好。

　　2、少做剧烈的运动，孕期适当的运动很重要但是切记不能过于剧烈，当运动过于剧烈时就容易发生流产，当然也不要一直躺着不动，找到一些适合孕妇的运动比如散步、瑜伽，这两个运动都有利于孕妇身心健康以及对分娩有所帮助。

　　3、不要随意使用药物，大部分的药物中都含有孕妇不适宜的物质，在整个怀孕期间要增加自身的抵抗力不要生病，并且远离放射性和有毒性的物质，这些物质都可能会造成流产。

习惯性流产保胎方法

相信部分有习惯性流产历史的女性都面临着如何保胎的问题，那么今天小编就来带大家了解一下：习惯性流产如何保胎，习惯性流产保胎的秘诀有哪些：

序号	保胎方法	具体介绍
1	定期做产前检查	孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
2	保持心情舒畅	据研究表明，一些自然流产的孕妇是因为中枢神经兴奋所致。所以孕妇要保持好自己的情绪，不要出现大喜大悲大怒大哀的情况，这都会对胎儿造成一定的影响。
3	慎房事	对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
4	生活规律	作息时间要有规律，最好能保证每天睡眠时间达到8小时，并且要有适当的活动。在怀孕期间忌烟忌酒，穿着宽松肥大的衣服，平时穿平底鞋。
5	注意个人卫生	孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。注意阴部清洁，每晚可用温水清洗外阴，以防止病菌的感染。
6	合理饮食	孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、蛋类、豆类、肉类等。避免不洁或刺激性强的食物，以免发生腹泻，加重流产。
7	多吃粗纤维食物，防止便秘	大量干硬的粪便积存在直肠内，可引起肠道强烈收缩，进而诱发子宫收缩，增加流/早产的危险。高纤维膳食是治疗和预防便秘的最好办法，鼓励孕妇多吃可溶性纤维食物，多吃香蕉，多喝蜂蜜等。

話題：

3次流產(chǎn)懷孕前注意什么？如何避免流產(chǎn)？