習(xí)慣性流產(chǎn)為何總是找上你？習(xí)慣性流產(chǎn)的女性該如何保胎？

　　一、生育太晚造成習(xí)慣性流產(chǎn)。在如此大的社會(huì)壓力下，很多夫妻都不想太早的要孩子，總想要奮斗幾年再生孩子，但是當(dāng)他們想要孩子的時(shí)候卻怎么也懷不上了，變成了習(xí)慣性流產(chǎn)。隨著年齡的增長以及現(xiàn)代社會(huì)的開放性身體環(huán)境受到的影響也比較大，如避孕藥服用過多，人流過多等等都會(huì)引起習(xí)慣性流產(chǎn)。
　　二、從醫(yī)學(xué)上來看免疫性因素、遺傳性因素、感染性因素、內(nèi)分泌性因素、解剖因素等，都會(huì)造成習(xí)慣性流產(chǎn)。當(dāng)然還有其它造成習(xí)慣性流產(chǎn)的因素。
　　免疫因素是指胚胎與母體間存在復(fù)雜而特殊的免疫學(xué)關(guān)系，使胎兒不被排斥，若母兒雙方免疫不適應(yīng)，可引起母體排斥胚胎而致流產(chǎn)。遺傳因素是指父母與胎兒染色體異常。感染性因素是指母體多種微生物感染。內(nèi)分泌因素是指內(nèi)分泌系統(tǒng)不協(xié)調(diào)導(dǎo)致流產(chǎn)。解剖因素是指解剖因素引起的流產(chǎn)一般發(fā)生于極早期或中孕期，宮腔狹小、血液供應(yīng)不足和宮腔內(nèi)環(huán)境不良為主要原因。

　　習(xí)慣性流產(chǎn)通常會(huì)經(jīng)歷先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)、不全或完全流產(chǎn)幾個(gè)階段。早期僅可表現(xiàn)為陰道少許出血，或有輕微下腹隱疼，出血時(shí)間可持續(xù)數(shù)天或數(shù)周，血量較少。一旦陰道出血增多，腹疼加重，檢查宮頸口已有擴(kuò)張，甚至可見胎囊堵塞頸口時(shí)，流產(chǎn)已不可避免。如妊娠物全部排出，稱為完全流產(chǎn)；僅部分妊娠物排出，尚有部分殘留在子宮腔內(nèi)時(shí)，稱為不全流產(chǎn)，需立即清宮處理。
　　根據(jù)以上介紹一般來說習(xí)慣性流產(chǎn)宏觀方面的原因大多為孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮畸形、子宮發(fā)育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、染色體異常、自身免疫等。出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)的女性必須及時(shí)去醫(yī)院檢查，看看是不是子宮或生殖器官的疾病，最好夫妻雙方都能進(jìn)行檢查，檢查夫妻的染色體是否有問題。

　　生活規(guī)律：起居以平和為上，既不可太逸（如過于貪睡），亦不可太勞如提掣重物或攀高履險(xiǎn)等。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。因此，孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時(shí)，并適當(dāng)活動(dòng)。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應(yīng)對(duì)孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊，平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，還要適當(dāng)多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結(jié)時(shí)，避免用瀉藥。
　　合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

　　注意個(gè)人衛(wèi)生：孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時(shí)注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。
　　保持心情舒暢：研究認(rèn)為，一部分自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D中樞神經(jīng)興奮所致。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對(duì)胎兒的生長發(fā)育是非常不利的。
　　定期做產(chǎn)前檢查：孕婦在妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。
　　慎房事：對(duì)有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個(gè)月以內(nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。