西瓜麻薯 寶寶輔食食譜

西瓜麻薯 寶寶輔食食譜

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西瓜 300克
糯米粉 120克
熟淀粉 適量
  1. · 參考月齡 ·
    18個月以上,對食材不過敏的寶寶
    · 食材準備 ·
    西瓜300克 / 糯米粉120
    輔料:熟淀粉

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟1
  2. 西瓜去皮切成小塊,并用牙簽挑出瓜籽,只保留瓜肉部分。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟2
  3. 將西瓜肉放入料理機中,榨成果汁

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟3
  4. 取200克西瓜汁倒入碗中。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟4
  5. 碗內(nèi)繼續(xù)加入糯米粉,用筷子或者打蛋器攪拌均勻。

    *注意,做好后的味道是純粹的西瓜香,如果孩子喜歡甜一點的口味,可以在這步適量加點糖。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟5
  6. 小碗內(nèi)部刷一層油,將糊糊倒入模具中。

    *刷一層油,會方便后面脫模,否則黏黏的不太好脫下來。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟6
  7. 表面蓋上耐高溫保鮮膜,四周扎幾個小孔透氣。

    *如果家里沒有可以耐高溫的Pvdc材質(zhì)或者pmp材質(zhì)的耐高溫保鮮膜,只有普通保鮮膜的話就不要拿來加熱了,用小盤子扣一下防止水汽進入。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟7
  8. 鍋中燒水,水沸后將小碗放入蒸鍋內(nèi),蒸25分鐘左右。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟8
  9. 完全熟透后取出,把西瓜麻薯再放入冰箱內(nèi)冷藏2小時,期間不用揭開保鮮膜。

    *蒸好后其實已經(jīng)定型了,直接吃也可以哦,冷藏一下會更適合天熱解暑,更好吃。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟9
  10. 冷藏完成后取出,去掉表面的保鮮膜,倒扣脫模,在案板上和西瓜凍表面,都撒入適量熟淀粉防粘。

    *熟淀粉制作方法:直接將淀粉放在一個無水無油的鍋中,用小火干炒幾分鐘即可。

    *不用熟淀粉,也可以直接替換成椰蓉或奶粉。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟10
  11. 切成小塊,抖落掉表面多余淀粉即可。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟11
  12. 嘗嘗吧,滿是果香味道的西瓜麻薯,口味真是太清新啦~如果姐妹們自己吃,喜歡甜一點的口味,也可以額外加點糖會更甜美!

    對了,這一小碗是我們?nèi)胰说奶鹌妨浚绻纸o寶寶吃,2塊左右就足夠了哦。

    西瓜麻薯 寶寶輔食食譜的做法 步驟12

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