山楂高粱米粥
46.1萬瀏覽 3624收藏 收藏
高粱米屬于全谷物粗糧，富含維生素B族以及礦物質(zhì)，有助于預(yù)防口角炎和腳氣病，橄欖油中富含單不飽和脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)血脂，良好的血脂控制可以孕育更健康的寶寶哦。
用料
枸杞
幾粒
高粱米
100克
山楂糕
20克
黑加侖
10克
橄欖油
幾滴
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟1/9
準(zhǔn)備食材
步驟2/9
高粱米100克
步驟3/9
準(zhǔn)備橄欖油
步驟4/9
洗好高粱米
步驟5/9
放入枸杞，黑加侖，一兩滴橄欖油啟動預(yù)約早上粥就好了
步驟6/9
粥煮好
步驟7/9
冰糖水泡山楂糕已好
步驟8/9
化開的山楂糕放入鍋里
步驟9/9
成品圖
