粉絲豆腐湯
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雞蛋和豆腐中富含蛋白質(zhì)，是孕媽補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好食材，粉絲中的成分主要為淀粉，記得替換部分主食哦。
用料
雞蛋
1個(gè)
豆腐
1塊
粉絲
1個(gè)
青菜
3顆
鹽
適量
水
適量
烹飪步驟
步驟1/11
材料圖:粉絲，豆腐，雞蛋，青菜
步驟2/11
買(mǎi)粉絲不能挑顏色太白，要完整形狀，帶著金黃色的最好
步驟3/11
切記不能用熱水泡粉絲，要冷水泡15分鐘就可以了
步驟4/11
豆腐切大塊，太小怕散了
步驟5/11
青菜洗干凈，為了拍照，我把大的葉子去掉，多備了幾個(gè)小的
步驟6/11
把雞蛋煮好放涼備著
步驟7/11
電熱鍋加兩碗水煮開(kāi)
步驟8/11
放入粉絲
步驟9/11
再次煮開(kāi)后加入豆腐，煮3分鐘
步驟10/11
最后放青菜，鹽
步驟11/11
美美的成品圖來(lái)啦
