只有哺乳媽媽才明白的痛，遇上乳頭皸裂疼痛怎么辦？

寶媽：我產(chǎn)后一個(gè)月了，乳頭是反復(fù)地皸裂又皸裂，用過(guò)乳汁涂，擠奶，還用VE涂過(guò)，都是蛻皮好了后給寶寶一吸就又裂口子了，哺乳姿勢(shì)應(yīng)該對(duì)的啊，整個(gè)乳頭和下半個(gè)乳暈都讓寶寶含住的，不過(guò)我的乳頭不是很突出，每次吃前都要用手牽拉下才行的，現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有以前那么痛了，但喂完后清洗時(shí)很痛，才知道又裂口了，真不知該怎么辦……

小編：給寶寶喂奶的新媽咪最擔(dān)心自己的乳頭發(fā)生破裂，因?yàn)槠屏褧?huì)使哺乳變得痛苦不堪，常會(huì)導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗，都會(huì)遭受一段痛不欲生的階段——哺乳痛。

哺乳期由于各種原因，乳頭會(huì)出現(xiàn)皸裂問(wèn)題，嚴(yán)重的甚至?xí)€進(jìn)而感染，這不僅要忍受刀割一樣的疼痛，還有可能因?yàn)榧?xì)菌入侵而引起炎癥或者膿腫等問(wèn)題，那么究竟該怎樣緩解媽媽們的乳頭疼痛呢?

乳頭皸裂是產(chǎn)后哺乳時(shí)常見(jiàn)的癥狀，其癥狀表現(xiàn)為乳頭開(kāi)裂，情況嚴(yán)重的患者乳頭會(huì)流膿、流血，若是長(zhǎng)期沒(méi)有得到治療，傷口處容易病變?yōu)闈?，此時(shí)需要謹(jǐn)慎處理傷口以免導(dǎo)致乳癰?；颊咴诓溉闀r(shí)會(huì)出現(xiàn)難忍的痛感。導(dǎo)致該現(xiàn)象的原因一般是嬰兒在喝奶時(shí)咬破了乳頭，或者是其他挫傷。

乳頭部位的皮膚相對(duì)比較嬌嫩，承受不了太大的刺激。當(dāng)奶水不足或者乳頭過(guò)小、內(nèi)陷時(shí)，寶寶就會(huì)用力吸咬，乳頭就會(huì)在寶寶的唾液浸漬后出現(xiàn)變軟、潰爛，當(dāng)然會(huì)造成皸裂。

此外不當(dāng)?shù)牟溉榉绞剑部赡軐?dǎo)致同樣問(wèn)題。比如哺乳時(shí)，沒(méi)有讓寶寶含住全部乳頭或大部分乳暈等等。

最后就是不當(dāng)?shù)淖o(hù)理方式。如果媽媽總是用肥皂、酒精等刺激性物質(zhì)擦洗乳頭，那么乳頭會(huì)變得干燥，最終引發(fā)皸裂、裂傷等問(wèn)題。

1、一定要養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣：哺乳時(shí)間要規(guī)律，控制好喂奶時(shí)間，每次15-25分鐘即可，不要給寶寶養(yǎng)成叼著乳頭睡覺(jué)的習(xí)慣。

2、結(jié)束喂奶之后，要及時(shí)用溫水清洗乳頭，注意清洗的時(shí)候不要太用力，只需要清洗掉余留的奶水即可，另外平常也要保持乳頭、乳暈等部位清潔干燥，防止其出現(xiàn)裂口。

3、平常用干燥的棉質(zhì)毛巾輕輕擦拭乳頭，這樣可以有效增強(qiáng)乳頭皮膚的韌性，降低寶寶吮吸時(shí)被咬破的概率。

4、部分媽媽會(huì)有乳頭下陷的情況，這種情況非常影響哺乳，所以要及時(shí)糾正，建議在清洗的時(shí)候，用手輕輕將乳頭拔出來(lái)，隨著乳頭皮膚逐漸強(qiáng)韌，下陷問(wèn)題也會(huì)慢慢消失。

5、如果寶寶吮吸力度過(guò)猛，那么不妨使用乳頭保護(hù)罩進(jìn)行保護(hù)，注意在購(gòu)買的時(shí)候，一定要選擇設(shè)計(jì)合理，無(wú)毒無(wú)味的產(chǎn)品。

1，注意哺乳姿勢(shì)，一定要讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈，并且經(jīng)常變換喂奶姿勢(shì)，以減輕對(duì)乳頭的刺激。

2，喂奶前可以適當(dāng)做一些濕熱敷和按摩，以刺激乳汁分泌，之后可以擠出少量乳汁使乳暈處變軟，方便寶寶含住吮吸。

3，每次喂完奶之后，不要直接拔出乳頭，而是用手指輕輕按住寶寶的下頜，等到他張口時(shí)再乘機(jī)拔出乳頭。

4，可以購(gòu)置一個(gè)乳頭保護(hù)罩，喂奶的時(shí)候，將其貼附在乳頭上，這樣在寶寶吮吸的時(shí)候，不會(huì)直接刺激到乳頭，疼痛問(wèn)題也相應(yīng)減輕，我個(gè)人覺(jué)得新安怡乳頭保護(hù)罩還不錯(cuò)。

這款乳頭保護(hù)罩是由無(wú)嗅無(wú)味的硅膠制成，而且不含任何有毒物質(zhì)，在哺乳時(shí)，它可以完美保護(hù)媽媽的乳頭，不僅能防止寶寶吮吸的咬傷，還能大幅度減輕疼痛和皸裂問(wèn)題，其超薄柔軟的觸感，寶寶根本感受不到其存在，所以當(dāng)乳頭痊愈或不再疼痛時(shí)，即使不使用保護(hù)罩，寶寶也不會(huì)察覺(jué)。

出現(xiàn)乳頭皸裂后一般不必馬上停止喂奶，繼續(xù)哺乳能夠防止細(xì)菌通過(guò)裂口侵入乳腺組織，避免乳腺炎甚至乳腺膿腫的發(fā)生。但要注意糾正寶寶的吸吮方式，不能只吸乳頭，而盡量把乳暈也讓寶寶含入口。

如果媽咪是單側(cè)乳頭皸裂哺，可能是因?yàn)閷殞氿囸I時(shí)剛開(kāi)始吸奶時(shí)用力較大造成的，可以先讓寶寶吮吸乳頭完好的一側(cè)，再吸皸裂側(cè)。吸皸裂側(cè)時(shí)，吮力就會(huì)減緩而減輕痛楚。如果雙側(cè)乳房都有皸裂，可讓寶寶先吸吮較輕一側(cè)，同時(shí)注意讓寶寶含住乳頭及大部分乳暈，并經(jīng)常變換喂奶姿勢(shì)，哺乳完畢可以在乳頭上涂少量乳汁。

如果媽咪雙側(cè)乳房均出現(xiàn)皸裂，哺乳時(shí)疼痛難忍的話，可先暫停哺乳1~2天，但要將乳汁吸出后通過(guò)器皿來(lái)喂養(yǎng)寶寶。

小編：母乳是寶寶最好的口糧，所以為了能保證其健康成長(zhǎng)，不少媽媽都是忍著乳頭劇痛給他喂奶，可見(jiàn)母愛(ài)是偉大的，不過(guò)媽媽們可以試試以上的方法就能緩解乳頭皸裂和疼痛，和寶寶快樂(lè)地度過(guò)每一次哺乳時(shí)光。