想生二胎？最好具備這8個條件

1、 再婚夫妻再婚前雙方曾生育子女合計不超過兩個的。

2、一方為獨生子女的再婚夫妻，再婚前獨生子女一方未生育子女，另一方已生育一個子女，雙方婚后生育一個子女的。

3、夫妻生育的第一胎子女為雙(多)胞胎，經(jīng)設(shè)區(qū)的市以上病殘兒童鑒定機構(gòu)確診，均為非遺傳性殘疾、不能成長為正常勞動力。

4、夫妻生育的第一胎子女為遺傳性殘疾，不能成長為正常勞動力，通過產(chǎn)前診斷和篩選可以再生育的。

5、再婚夫妻，再婚前雙方曾生育子女合計不超過兩個、再婚后現(xiàn)家庭依法再生育一個子女，該子女經(jīng)設(shè)區(qū)的市以上病殘兒童鑒定機構(gòu)確診，為非遺傳性殘疾、不能成長為正常勞動力的。

6、再婚夫妻，再婚前雙方曾生育子女合計不超過兩個、再婚后現(xiàn)家庭依法再生育一個子女，該子女為遺傳性殘疾，不能成長為正常勞動力，通過產(chǎn)前診斷和篩選可以再生育的。

7、只生育一個子女的夫妻離異后，該子女經(jīng)法院判決或協(xié)議由一方撫養(yǎng)，且撫養(yǎng)方未再生育的，該子女可參照獨生子女身份適用再生育政策。

8、夫妻只生育一個子女同時又依法收養(yǎng)子女的，該子女以及該夫妻依法收養(yǎng)的查找不到生父母和兄弟姐妹的棄嬰或兒童，可參照獨生子女身份適用再生育政策。

1、時間準備：二胎最好和第一胎相隔1-2年，如果第一胎是剖腹產(chǎn)，第二胎剖腹產(chǎn)的概率會更高，為了讓子宮得到更好的修復，避免子宮破裂的風險，最好相隔2-3年再考慮懷孕。特殊情況要考慮，有兩次以上習慣性流產(chǎn)或早產(chǎn)者,應把受孕時間往后推移12 個月以上哦！

2、身體準備：做一個孕前檢查，評估一下你現(xiàn)在的健康狀況，對孩子和你都是很有好處的，可以少走很多彎路。那么孕前檢查到底要查一些什么呢？醫(yī)院最不缺的就是各種各樣的檢查套餐，對于這些眼花繚亂的檢查，有的是必要的，有的是不必要的，我們得自己心里有個數(shù)。二胎主要檢查看輸卵管、卵巢、子宮、免疫和抗體。輸卵管是精子和卵子約會的場所，輸卵管要是不通或者通而不暢，或者輸卵管有炎癥，發(fā)生粘連，再強大的精子也沒有翻身的本事啊，就算是費了九牛二虎之力終于跟卵子結(jié)合了結(jié)果半路遇到攔路虎，停留在輸卵管壺腹部，沒有進到宮內(nèi)成了宮外孕！宮內(nèi)孕與宮外孕，有的時候只有1厘米的距離，卻有天壤之別。世界上最遙遠的距離不是南極到北極的距離，而是受精卵眼看著就要進入宮腔，剩下的這1厘米的距離！

為了避免這種情況，我們需要做哪些檢查呢？婦科檢查肯定是少不了的，經(jīng)驗豐富的婦產(chǎn)科醫(yī)生通過簡單的陰道鏡就可以檢查陰道分泌物的情況、陰道有無潰瘍；宮頸大小、顏色、外口形狀，有無出血、糜爛、舉痛；附件有無壓痛有情況，附件有壓痛的話輸卵管有炎癥，是需要避孕，進行治療，等炎癥好了之后才能懷孕。通過婦科檢查排除盆腔炎很重要！大多數(shù)經(jīng)產(chǎn)婦在這次妊娠前有人工流產(chǎn)、引產(chǎn)、上取環(huán)史， 比初產(chǎn)婦容易引發(fā)子宮內(nèi)膜炎， 進而導致前置胎盤、胎盤植入等問題。檢查卵巢一般做一個B超，看看卵巢大小、形狀，有無多囊的情況。檢查子宮一般也是做一個B超，檢查一下子宮大小、子宮內(nèi)膜厚度，有無子宮肌瘤等情況。免疫和抗體檢查，這個不是必要檢查，如果你有過自然流產(chǎn)、胚停史的，一定要記得查一下免疫抗體檢查，找出胚停的根本原因。

3、運動準備：開始有規(guī)律的運動吧！可以促進女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配；確保受孕時,女性體內(nèi)激素的平衡,與受精卵的順利著床,并促進胎兒的發(fā)育和加強寶寶身體的靈活程度, 避免懷孕早期發(fā)生流產(chǎn)；還能明顯地減輕分娩時的難度和痛苦。每天跟丈夫出去快走，既能增進感情，也能提高他的精子活力哦。在家里打掃衛(wèi)生也是一種鍛煉，跳跳減肥操，做做瑜伽都是不錯的選擇！

4、飲食準備：懷孕三個月前要注這個時候燕窩可以吃起來了，對寶寶非常有益。補充葉酸，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。盡量應吃得雜一些, 不要偏食,養(yǎng)成好的膳食習慣,能確保今后自己和寶寶都健康。倘若孕媽媽偏食和節(jié)食，身體所需的各種營養(yǎng)素得不到及時補充，必然導致微量元素的缺乏，禍及胎寶寶。在懷孕之前就平衡膳食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，對你多多有益哦！你需要營養(yǎng)，蛋白質(zhì)，維生素，微量元素都是你選擇食物需要考慮的。補充葉酸、蛋白質(zhì)、維生素B、鐵、銅、鋅，動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等都是不錯的選擇哦。關(guān)于更多懷孕營養(yǎng)需求知識，可以關(guān)注我們的燕窩人生，這里就不再重復啦！