患有乙肝又在懷孕期間的媽媽們，一定會很擔(dān)心影響到胎兒，媽媽們要多聽些指導(dǎo)醫(yī)生的建議，做一些適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，那患有乙肝的孕媽媽們在飲食方面又要注意些什么呢？ 乙肝孕婦飲食一定要留意蛋白質(zhì)、糖、維生素、無機鹽等的補充，食品以少油質(zhì)平淡為主，適當(dāng)增加糖量，以保證熱量的充足。盡量使食品多樣化，以促進(jìn)食欲。 乙肝孕婦應(yīng)該多吃主食 適當(dāng)吃點羊肉、鵪鶉和海參。這樣才能保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給。另外像鵪鶉、海參等這些食品中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，具有益腎壯陽、溫中暖下、補氣生血的功能。 乙肝孕婦應(yīng)該多吃含有維生素的食品 這是由于各種維生素都是乙肝孕婦不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。多數(shù)維生素不能由人體合成，只能由食品供給。例如鮮棗，木耳、紫菜、核桃仁、瓜果和各種新鮮蔬菜等。 乙肝孕婦天天應(yīng)該必須攝人足夠的葉酸 這樣才能滿足胎兒迅速發(fā)展的需要。含葉酸豐富的食品有牛奶、牡蠣、菠菜、白菜等。為預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺損，還需要多吃含有葉酸的食品。 乙肝孕婦應(yīng)該補充適量的鈣 假如乙肝孕婦缺鈣，胎兒生后易患佝僂癥，而乙肝孕婦則易患軟化癥，牙齒脫落、腰腿痛、手足抽槒癥。含鈣的食品很多，如牛奶、豆類和干果等。 乙肝孕婦在平時飲食應(yīng)留意少食動物肝臟類食品 乙肝孕婦過多食用動物肝臟易導(dǎo)致體內(nèi)維生素A達(dá)到危及胎兒的水平，并可能有致畸作用。 |
