肌膚曬傷要趕快實(shí)施搶救，首先不再增加皮膚過度負(fù)擔(dān)，以舒緩、鎮(zhèn)定發(fā)紅發(fā)熱的皮膚為先，再使用溫和、無(wú)刺激的保養(yǎng)品，才能加速細(xì)胞修護(hù)、再生，緩和皮膚曬傷的癥狀。
若皮膚輕微發(fā)紅發(fā)燙，可用棉片蘸冰水敷足夠長(zhǎng)的時(shí)間，直到皮膚恢復(fù)本來(lái)的顏色和溫度，然后就可以用溫和的潔面乳來(lái)做清潔，洗完后擦一些保濕水補(bǔ)充一下水分就行了。 若疼痛紅腫，就說明皮膚已經(jīng)真正曬傷了，可先用冰水敷，還可以用天然蘆薈膠輕輕涂在皮膚上鎮(zhèn)靜消炎。 若起了疹子，說明皮膚已經(jīng)曬過敏了，應(yīng)該避免讓皮膚再次受到強(qiáng)烈陽(yáng)光的傷害。若起了水泡就是更嚴(yán)重的曬傷，什么產(chǎn)品都不要用了，應(yīng)該避免摩擦皮膚使水泡破裂，用冰水拍臉也要非常小心。 清潔皮膚后，除涂一些曬后修復(fù)化妝品外，在我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸到的一些綠色植物、蔬菜和水果也是很好的修復(fù)品，下面就是一些簡(jiǎn)單的曬后修復(fù)方法，也能達(dá)到意想不到的效果。 冰敷 方法是將冰塊碾碎，包在紗布里，然后放在曬傷的部位冰敷。這樣可以抑制日曬后出現(xiàn)的皮膚紅腫、發(fā)炎癥狀。 茶水敷 用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感。如果曬傷比較嚴(yán)重，將茶葉直接敷在曬傷的地方。 涂抹黃瓜汁 用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。 涂抹蘆薈汁 將蘆薈汁均勻涂抹在曬傷的地方，讓汁液自然干透。蘆薈汁能抵抗皮膚炎癥，也有立即降熱、清涼的功效。 牛奶冰敷 把小毛巾放在冷牛奶里浸濕后，擰干，敷在曬傷部位的皮膚上。因?yàn)榕Ｄ痰乃嵝钥梢詫?duì)皮膚有一定的消炎作用。 醋 將化妝棉浸泡在食用醋里面，敷在曬傷的地方，干了之后重復(fù)剛才的動(dòng)作，直至?xí)駛徑狻?/div> 乳液護(hù)理 在曬傷部位涂抹松乳液，對(duì)疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個(gè)小時(shí)。 香蕉牛奶 將香蕉弄成糊狀，然后倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，20分鐘后洗掉。 蛋黃加蜂蜜 用一個(gè)蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘后洗凈即可。 酸奶 將酸奶均勻涂抹在曬傷的地方，敷10分鐘后用濕毛巾輕輕擦掉，即可緩解曬后皮膚問題。 曬傷后注意事項(xiàng)： 1.曬傷后切忌不要再去曬太陽(yáng)了，再曬會(huì)加重曬傷。 2.曬傷后的幾天，皮膚會(huì)脫屑、蛻皮，并留下暫時(shí)性的色素沉淀，這是屬于正常的，不要用手去扯皮屑。 3.當(dāng)肌膚產(chǎn)生紅腫、干燥及輕微脫皮等初期曬傷癥狀時(shí)，不適合再使用一般的清潔用品，清潔肌膚時(shí)最好使用弱酸性，符合肌膚PH值的清潔品。 4.背部曬傷，上床睡覺時(shí)在床上灑上爽身粉，可以減少床與皮膚的摩擦。
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